کشمش را از جیب های پدربزرگ ها و مادربزرگ ها به خاطر داریم. میان وعده ای سنتی و نوستالژیک که

از اولین صعود اورست بیش از 70 سال می گذرد و این قله در تمام فصول سال صعود شده است.

کوهنوردی، ورزشی جذاب و پُرفایده است که انسان را به سوی طبیعت و چالش‌های آن رهنمون می‌کند. صعود به ارتفاعات،

همه کوهنوردان تجربه بدن درد و گرفتگی بعد کوهنوردی را دارند و می دانند که این درد می تواند حتی

کوه آرارات ، کوهی آتشفشانی در منتهی الیه شرقی کشور ترکیه می باشد. این قله از دو مخروط آتشفشانی اصلی

قله شیولینگ کوهی در گروه گانگوتری در غرب هیمالیا گاروال است. این کوه در نزدیکی انتهای یخچال گانگوتری، یکی از

همه عناصر طبیعت از جمله انسانها از پیر و جوان، زن و مرد و هر رنگ و نژادی حق دارند

کوهنوردی فعالیتی لذت‌بخش است که می‌تواند با چالش‌های متعددی همراه باشد. نور خورشید، باد، سرما و خشکی از جمله عواملی

مسیر صعود جنوبی دماوند از بین حدود 23 مسیر این کوه (با احتساب یالها و یخچالها) آسانترین مسیر قلمداد می

قله لینگترن Lingtren  با ارتفاع ۶۷۴۹ متر (۲۲،۱۴۲ فوت) در منطقه ماهالانگور هیمالیا واقع شده است، که تقریباً ۸ کیلومتر

در میان قلل سر به فلک کشیده البرز، علم کوه با ارتفاع 4850 متر، همچون نگینی درخشان می‌درخشد. گرده آلمانها،