27 دی تمرین برای کوهنوردی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر برنامه تمرینی کوهنوردی این تمرین برای کوهنوردی در نظر گرفته شده است که هر جمعه در کوهستان حضور دارد ،... ادامه مطلب
27 دی آموزش کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر بقا در کوهستان {چگونه در کوهستان دوام بیاوریم؟} بقا در کوهستان مهمتر از صعود به کوه هاست. کوه ها می توانند بهترین دوست و در ع... ادامه مطلب
26 دی آموزش کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر آشنایی با هیمالیا آشنایی با هیمالیا، یکی از ضروریات برای هر کوهنوردی می باشد. رشته کوههای هیمالیا بزرگترین سلسله جبال ... ادامه مطلب
26 دی تمرین برای کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر تمرین کوهنوردی، تمرین برای آلپینسم در اتحاد جماهیر شوروی سابق در اتحاد جماهیر شوروی سابق ، کوهنوردی به عنوان ورزش رسمی در دولت شناخته شده بود. به این منظور فرآیند... ادامه مطلب
26 دی آموزش کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر اولی اشتک : حماسه نساز، آنرا تحت کنترل قرار بده اولی اشتک در مقاله در کتاب تمرین برای آلپینیسم این چنین می گوید: ادامه مطلب
25 دی آموزش کوهنوردی, کتابخانه, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر دانلود کتاب دنیای عمودی من کتاب دنیای عمودی من کتاب دنیای عمودی من نوشته یکی از بهترین کوهنوردان تاریخ می باشد. یرزی کوکوچکا، ... ادامه مطلب
25 دی آموزش کوهنوردی, کوهنوردی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر تجهیزات مورد نیاز صعود زمستانه دماوند صعود زمستانه دماوند ادامه مطلب
08 تیر دنیای کوهنوردی, دویدن, کوه های جهان ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر رخ شمالی اورست (مسیر صعود از این سمت) قله اورست Everest ، مرتفع ترین کوه جهان را همه می شناسند. اما این کوه دارای ن... ادامه مطلب