بند یخچال کجاست؟ دسترسی، سنگنوردی و سایر نکات
منطقه بند یخچال را باید به حق یکی از مراکز سنگنوردی در طبیعت ایران دانست. انواع مسیرهای مختلف سنگنور...
نکات مهم برای سنگنوردی در طبیعت
سنگنوردی طبیعت با سنگنوردی در سالن ورزشی متفاوت است. فضای متفاوت، شکل گیره ها، شکافهای متنوع و درگیر...
اصول و تکنیکهای شکاف نوردی
یک شکاف در دل یک صخره که تا بالای آن می رود یک خط مشخص برای صعود را ایجاد می نماید. با این همه، نحوه...
نکات ابزارگذاری در سنگنوردی
ابزارگذاری معمولا در لای شکافها ، پشت پوسته ها و دور بلاکها انجام میگرید. نکته مهم که باید به یاد دا...
سیستم طناب برای صعود
در اینجا از نگاهی دیگر به استفاده از طناب می نگریم. بنابه شرایط صعود یک کوهنورد یا صعود کننده ماهر ب...
ابزارگذاری در سنگنوردی { کار با فرند} + نکات مهم
ابزارگذاری در سنگنوردی _ کام CAM یک نوع از حمایت اکتیو هستند. زیرا قطعات ابزار متحرک می باشد. ...
