• پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید آنلاین از موج کوه
  • ارسال فوری تهران
  • تماس با ما
  • مجله
  • همکاری با موج کوه
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
0 مورد / ۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
راهنمای خرید
19 اسفند
آمادگی جسمانی, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
اسفند 19, 1401
0

9 روش طناب زدن برای افزایش سرعت

تمرین طناب زدن یک راه عالی برای سوزاندن کالری است، علاوه بر این، هماهنگی و سرعت شما را تحت تاثیر قرا...
ادامه مطلب
14 اسفند
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دوچرخه سواری, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
اسفند 14, 1401
0

ضربان قلب ورزشکاران حرفه ای چقدر است؟

قلب موتور محرک انسان و البته ورزشکاران است. توجه به عملکرد این عضو مهم می تواند در کسب عملکرد ورزشی ...
ادامه مطلب
چگونه بیشتر بدویم
13 اسفند
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
مرداد 15, 1403
1

چگونه بیشتر بدویم: 19 راهکار و نکته مهم

یک ضرب المثل قدیمی می گوید که "بیشتر ،بیشتر است" و البته دنیای دویدن تاکید زیادی روی آن دارد. اکثر ت...
ادامه مطلب
06 اسفند
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
اسفند 6, 1401
1

چگونه بدویم که سرعتمان زیاد شود: 19 روش موثر

به نوعی رقابت در ذات ما نهفته است. هر کسی دوست دارد بهتر شود. از جمله این بهتر شدن ها هم می شود به س...
ادامه مطلب
02 اسفند
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
اسفند 2, 1401
0

دوبار دویدن در روز: مزایا و معایب دوبل در دویدن

اگر اهل دویدن باشید احتمالا از سایر دونده ها درباره دوبار دویدن در روز یا دوبل کردن شنیده اید. دوبل ...
ادامه مطلب
27 بهمن
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
بهمن 27, 1401
1

چگونه 100 کیلومتر در هفته بدویم؟

اول از همه باید بگوییم که این مقاله مناسب دونده های تازه کار نیست، بلکه با هدف کمک کردن به دونده ها ...
ادامه مطلب
بهترین زمان دویدن در روز: صبح، ظهر، عصر..؟
26 بهمن
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
مرداد 28, 1403
1

بهترین زمان دویدن در روز: صبح، ظهر، عصر..؟

بهترین زمان دویدن در روز کدام است؟ چه زمانی بهترین عملکرد را داریم و چه موقعی برای ما مناسب تر خواهد...
ادامه مطلب
24 بهمن
اخبار, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
بهمن 24, 1401
0

رکورد دوی 48 ساعت زنان جهان شکسته شد!

دونده بریتانیایی، جویشا زاکزسکی توانست در مدت زمان 48 ساعت 411 کیلومتر و 458 متر بدوید. این ثبت رکور...
ادامه مطلب
22 بهمن
آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دسته بندی نشده, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
بهمن 22, 1401
0

چگونه بهتر بدویم: 26 نکته کلیدی برای همه سطوح

دویدن یک ورزش فوق العاده است که دنیایی از مزایا را به همراه دارد. شما با دویدن می توانید خود و محیط ...
ادامه مطلب
20 بهمن
دویدن, آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ
ارسال شده توسط author-avatar گروه موج کوه
اردیبهشت 8, 1403
1

چگونه بدویم که نفس کم نیاوریم؟ (14 راهکار)

کم آوردن نفس یا نفس نفس زدن و همچنین خستگی زودهنگام از مواردی است که برای دونده های مختلف در سطوح گو...
ادامه مطلب
  • «
  • ‹
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • ›
  • »
بستن
  • سوت ایمنی آلومینیومی Keychain Emergency
    سوت ایمنی آلومینیومی Keychain Emergency
    ۴۴.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • چاقوی باک مدل BUCK X87 Knife
    چاقوی باک مدل BUCK X87 Knife
    ۳۹۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کارت ابزار کوهنوردی ۱۲ کاره با چراغ LED آبی
    کارت ابزار کوهنوردی ۱۲ کاره با چراغ LED آبی
    ۲۳۷.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • چاقوی تاشو باک Buck X67
    چاقوی تاشو باک Buck X67
    ۶۳۲.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کوله‌پشتی 30 لیتری نورث فیس مدل Outdoors
    کوله‌پشتی 30 لیتری نورث فیس مدل Outdoors
    ۱.۹۷۲.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • جلیقه‌-کوله رانینگ OUTDOOR مدل FlashRun 5L
    جلیقه‌-کوله رانینگ OUTDOOR مدل FlashRun 5L
    ۱.۱۹۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • هدلامپ  زوم‌دار باتری خور TK27 High Power
    هدلامپ زوم‌دار باتری خور TK27 High Power
    ۲۲۹.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • مجموعه ظروف سفری کوکینگ ست مدل TZ301 REDBIRD
    ست ظروف سفری کوکینگ مدل TZ301 REDBIRD ده پارچه
    ۱.۸۲۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کوله-وست ورزشی OUTDOOR مدل ۵ لیتری
    کوله-وست ورزشی OUTDOOR مدل ۵ لیتری
    ۱.۳۶۲.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
نوشته‌های تازه
  • ددلیفت با Trap Bar؛ افزایش جادویی قدرت پا بدون کمردرد
  • سیرابی و ورزشکاران: غذای فراموش‌شده با خواص شگفت‌انگیز
  • گفت‌وگو با بنجمن ودرینس؛ از ژانو شرقی تا آینده آلپینیسم مدرن
  • تأثیر کفش دویدن بر زانو و کمر؛ افسانه یا واقعیت؟
  • صعود جبهه جنوب غربی ماناسلو بعد از 50 سال توسط روسها!

ارتباط با موج کوه

فروشگاه آنلاین تخصصی کوهنوردی، دویدن، کمپینگ، سنگنوردی و تجهیزات ورزشی.

خرید آسان با بهترین قیمت و تضمین کیفیت.

امکان تعویض یا بازگشت کالا تا ۷ روز، یک‌بار.

ثبت‌شده در وزارت صمت و سامانه مالیاتی کشور.

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • خدمات و مطالب
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • حساب کاربری من
  • ارسال فوری تهران
  • علاقه مندی
  • مقایسه محصولات
  • مجله
  • همکاری با موج کوه
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • سوت ایمنی آلومینیومی Keychain Emergency
    سوت ایمنی آلومینیومی Keychain Emergency
    ۴۴.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • چاقوی باک مدل BUCK X87 Knife
    چاقوی باک مدل BUCK X87 Knife
    ۳۹۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کارت ابزار کوهنوردی ۱۲ کاره با چراغ LED آبی
    کارت ابزار کوهنوردی ۱۲ کاره با چراغ LED آبی
    ۲۳۷.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • چاقوی تاشو باک Buck X67
    چاقوی تاشو باک Buck X67
    ۶۳۲.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کوله‌پشتی 30 لیتری نورث فیس مدل Outdoors
    کوله‌پشتی 30 لیتری نورث فیس مدل Outdoors
    ۱.۹۷۲.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • جلیقه‌-کوله رانینگ OUTDOOR مدل FlashRun 5L
    جلیقه‌-کوله رانینگ OUTDOOR مدل FlashRun 5L
    ۱.۱۹۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • هدلامپ  زوم‌دار باتری خور TK27 High Power
    هدلامپ زوم‌دار باتری خور TK27 High Power
    ۲۲۹.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • مجموعه ظروف سفری کوکینگ ست مدل TZ301 REDBIRD
    ست ظروف سفری کوکینگ مدل TZ301 REDBIRD ده پارچه
    ۱.۸۲۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • کوله-وست ورزشی OUTDOOR مدل ۵ لیتری
    کوله-وست ورزشی OUTDOOR مدل ۵ لیتری
    ۱.۳۶۲.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • ددلیفت با Trap Bar؛ افزایش جادویی قدرت پا بدون کمردرد
  • سیرابی و ورزشکاران: غذای فراموش‌شده با خواص شگفت‌انگیز
  • گفت‌وگو با بنجمن ودرینس؛ از ژانو شرقی تا آینده آلپینیسم مدرن
  • تأثیر کفش دویدن بر زانو و کمر؛ افسانه یا واقعیت؟
  • صعود جبهه جنوب غربی ماناسلو بعد از 50 سال توسط روسها!
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
نوار کناری
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
خانه
فروشگاه
0 مورد سبد خرید
حساب من
پشتیبانی واتساپ
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام