کوهنوردی یکی از لذت‌بخش‌ترین و چالش‌برانگیزترین فعالیت‌های ورزشی است که به قدرت، استقامت و آمادگی جسمانی بالا نیاز دارد. اما

کوهنوردی یکی از ورزش‌های پرتحرک و پرچالش است که نیازمند قدرت بدنی، تمرکز ذهنی و مهارت‌های فنی است. یکی از

کوهنوردی یکی از ورزش‌هایی است که نیاز بالایی به استقامت، قدرت و توانایی سازگاری با شرایط سخت دارد. در این

قله کول جنو یا کول جنون (یا کل جنو) با ارتفاع ۳۸۱۳ متر، یکی از جذاب‌ترین و فنی‌ترین قله‌های رشته‌کوه

تصور کنید در حال بالا رفتن از هزاران پله سنگی کوه مقدس تای در چین هستید، اما این بار بدون

“این کوه وحشی است و می‌خواهد تو را بکشد.” این جمله معروف را جورج بل، کوهنورد آمریکایی، پس از تلاش

یادگیری استفاده از قطب‌ نما یکی از مهارت‌های ضروری برای هر کسی است که علاقه‌مند به پیاده‌روی در فضای باز

در زمستان 2024-2025، پوشش برفی قله کوه اورست، بلندترین نقطه زمین، به میزان 150 متر کاهش یافت. این تغییر به

در دنیای کوهنوردی، نام‌های زیادی وجود دارد که با تلاش‌ها و فداکاری‌هایشان در تاریخ ثبت شده‌اند، اما داستان آلیسون هارگریوز

قله گردون کوه یا گردونه کوه با ارتفاع ۴۴۰۲ متر یکی از قلل مرتفع رشته‌کوه البرز محسوب می‌شود که در

دهکده گردشگری زانوس، یکی از روستاهای توریستی در استان مازندران است که در شهرستان نوشهر و بخش کجور واقع شده

قله دال نشین با ارتفاع 3330 متر یکی از قلل البرز مرکزی است که در منطقه شمشک استان تهران قرار