آموزش کوهنوردی

27 اسفند

ارسال شده توسط مهدی جباریان

1 نظر

هنر تحمل کردن

هنر تحمل کردن به قلم ویتک کورتیک ، Mountain Magazine ، می/ژوئن 1988 مرتبط : ویتک کورتیکا باور ...

ادامه مطلب

22 اسفند

آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, دیواره نوردی, سنگنوردی, سنگنوردی طبیعت, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

سیستم طناب برای صعود

در اینجا از نگاهی دیگر به استفاده از طناب می نگریم. بنابه شرایط صعود یک کوهنورد یا صعود کننده ماهر ب...

ادامه مطلب

12 اسفند

آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

درجه سختی در کوهنوردی و صعود {راهنمای جامع}

در کوهنوردی ، سنگنوردی و سایر رشته های صعود ، از درجه بندی برای مشخص کردن میزان دشواری و خطرات مسیر ...

ادامه مطلب

06 اسفند

آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

کمپینگ برای تازه کارها

کمپینگ برای تازه کارها می توانید قدری گیج کننده باشد. به مقداری اطلاعات و تجهیزات نیاز است. اما بدون...

ادامه مطلب

29 بهمن

آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

کلنگ کوهنوردی

صعود در زمستان کار آسانی نیست. اما کسانی که پافشاری می کنند و ادامه می دهند، مزدشان را خواهند گرفت. ...

ادامه مطلب

25 بهمن

کوهنوردی, آموزش اسکی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

لباس کوهنوردی مناسب هر فصل {راهنمای خرید}

لباس کوهنوردی بایست بر اساس شرایط برنامه به درستی انتخاب شود. سیستم پوشاک در حال حرکت باید کمتر از م...

ادامه مطلب

24 بهمن

آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

1 نظر

گتر کوهنوردی چیست: راهنمای خرید و نکات

اهمیت گتر کوهنوردی برای اکثر افراد در پایان یک روز طولانی صعود در برف مشخص می شود. در این مطلب ، درب...

ادامه مطلب

21 بهمن

آموزش اسکی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

همه‌چیز درمورد فلاسک کوهنوردی و نکات استفاده از آن

فلاسک کوهنوردی یک ابزار حیاتی در صعودها و کوهپیمایی در فصل زمستان می باشد. یک ظرف آب در دمای -10 درج...

ادامه مطلب

17 بهمن

آموزش کوهنوردی, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

کرامپون چیست و چگونه بهترین کرامپون را انتخاب کنید؟

یخ‌شکن یا کرامپون قابی فلزی است که در زیر خود دارای تیغه‌های فلزی نوک تیز می‌باشد. این تیغه‌ها با فر...

ادامه مطلب

16 بهمن

آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کوهپیمایی, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

آشپزی آلپی (تکنیک‌های پخت غذا در کوه)

تغذیه برای انسان یعنی همه چیز. در کوهنوردی به عنوان یک ورزش آنهم از نوع استقامتی تغذیه اهمیت ویژه دا...

ادامه مطلب

هنر تحمل کردن

سیستم طناب برای صعود

درجه سختی در کوهنوردی و صعود {راهنمای جامع}

کمپینگ برای تازه کارها

کلنگ کوهنوردی

لباس کوهنوردی مناسب هر فصل {راهنمای خرید}

گتر کوهنوردی چیست: راهنمای خرید و نکات

همه‌چیز درمورد فلاسک کوهنوردی و نکات استفاده از آن

کرامپون چیست و چگونه بهترین کرامپون را انتخاب کنید؟

آشپزی آلپی (تکنیک‌های پخت غذا در کوه)

ارتباط با موج کوه

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

دسته بندی محصولات موج کوه