18 فروردین تمرین سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر گرم کردن در سنگنوردی در مقایسه با صعود یک مسیر پروژه ای و جذاب ، گرم کردن برای سنگنوردی کاری کسل کننده به نظر میرسد و گاه... ادامه مطلب