عضویت در کانال
آدام اوندرا به‌تازگی موفقیت بزرگی را اعلام کرد: او بیش از 200 مسیر با درجه سختی 5.14d (9a) یا سخت‌تر را صعود کرده است – به طور دقیق 212 مسیر. هیچ سنگ‌نورد دیگری در تاریخ تا این حد مسیرهای سخت را صعود نکرده است. در طول ۲۶ سال فعالیت سنگ‌نوردی، اوندرا رزومه خارق العاده زیر را از خود برجای گذاشته است:
تعداد صعودهای آدام اوندرا بر اساس درجه به شرح زیر است:
- 1 مسیر 5.15d
- (اولین صعود مسیر Silence در سال ۲۰۱۷)
- 4 مسیر 5.15c
- (در همه این صعودها اولین صعودها توسط خود اوندرا بوده است)
- 24 مسیر 5.15b
- 50 مسیر 5.15a
- (یک صعود به صورت فلش)
- 134 مسیر 5.14d
- (چهار صعود به صورت اون‌سایت و دو صعود به صورت فلش)
- بیش از ۱۷۳۰ مسیر با درجه 5.13b (8a) یا بالاتر
- (۹۱ صعود به صورت ان‌سایت با درجه 5.14b (8c) و بالاتر)
این فهرست، ترکیبی از صعودهای برجسته و سطح بالای او را نشان می‌دهد.
در ادامه به برخی از برجسته‌ترین مسیرهای اسپرت او و دستاوردهای مهمش در این زمینه می‌پردازیم:
پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!
1. Silence (5.15d)
- محل: غار فلاتانگر، نروژ
- سال صعود: ۲۰۱۷
- درجه سختی: 5.15d (9c)
- جزئیات: Silence اولین و تنها مسیر 5.15d (سخت‌ترین درجه ثبت‌شده در سنگ‌نوردی) در جهان است که توسط آدام اوندرا در سال ۲۰۱۷ صعود شد. این مسیر به دلیل حرکات فوق‌العاده پیچیده و نیاز به انعطاف‌پذیری و قدرت بی‌نظیر، به عنوان یکی از سخت‌ترین مسیرهای سنگ‌نوردی دنیا شناخته می‌شود. در این مسیر، اوندرا مجبور به استفاده از تکنیک‌های جدیدی مانند حرکات “سقف” و “اندره” شد. او این صعود را نتیجه سال‌ها تلاش و تمرین‌های متمرکز دانست.
2. Change (5.15c)
- محل: غار فلاتانگر، نروژ
- سال صعود: ۲۰۱۲
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: Change اولین مسیر با درجه 5.15c بود که توسط اوندرا در سال ۲۰۱۲ صعود شد. این مسیر نیز در غار فلاتانگر قرار دارد و به دلیل طولانی بودن و نیاز به استقامت بالا، یکی از چالش‌های بزرگ سنگ‌نوردی به شمار می‌رود. این صعود، نقطه عطفی در تاریخ سنگ‌نوردی بود و آدام اوندرا را به عنوان یکی از برترین سنگ‌نوردان جهان مطرح کرد.
3. La Dura Dura (5.15c)
- محل: اولیانا، اسپانیا
- سال صعود: ۲۰۱۳
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: La Dura Dura یکی از معروف‌ترین مسیرهای سنگ‌نوردی جهان است که در ابتدا توسط کریس شارما برای صعود آماده شد، اما آدام اوندرا اولین کسی بود که توانست این مسیر را در سال ۲۰۱۳ صعود کند. بعداً کریس شارما نیز این مسیر را صعود کرد. La Dura Dura به دلیل حرکات تکنیکی پیچیده و نیاز به استقامت و قدرت بالا، به یکی از سخت‌ترین مسیرهای سنگ‌نوردی جهان تبدیل شد.
4. Vasil Vasil (5.15c)
- محل: چک
- سال صعود: ۲۰۱۳
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: این مسیر در کشور زادگاه آدام اوندرا قرار دارد و در سال ۲۰۱۳ توسط او اولین صعودش انجام شد. Vasil Vasil به دلیل حرکات پیچیده و نیاز به تکنیک دقیق و استقامت بالا، یکی از مسیرهای چالش‌برانگیز در سطح 5.15c محسوب می‌شود.
5. Zvěřinec (5.15c)
- محل: سنگ‌گاه هولشتاین، چک
- سال صعود: ۲۰۲۲
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: آدام اوندرا این مسیر را در سال ۲۰۲۲ صعود کرد و آن را دومین سخت‌ترین مسیر زندگی خود بعد از Silence نامید. مسیر Zvěřinec در منطقه کارست موراوی در چک قرار دارد و به دلیل نیاز به حرکات دقیق و تکنیکی بسیار بالایی که دارد، به یکی از چالش‌های بزرگ سنگ‌نوردی تبدیل شده است.
6. Super Crackinette (5.15a)
- محل: سن-لژه-دو-ونتو، فرانسه
- سال صعود: ۲۰۱۸
- درجه سختی: 5.15a (9a+)
- جزئیات: یکی از مهم‌ترین دستاوردهای اوندرا در صعودهای اسپرت، فلش کردن مسیر Super Crackinette در فوریه ۲۰۱۸ بود. فلش به معنای صعود موفقیت‌آمیز یک مسیر در اولین تلاش است. این صعود به دلیل درجه سختی بالا و فلش شدن توسط اوندرا، یکی از نقاط برجسته در کارنامه او به شمار می‌رود.
7. Dawn Wall (5.14d)
- محل: یوسمیتی، آمریکا
- سال صعود: ۲۰۱۶
- درجه سختی: 5.14d (9a)
- جزئیات: مسیر چندطوله Dawn Wall که اولین بار توسط تامی کالدول و کوین یورگسون صعود شد، یکی از دشوارترین و طولانی‌ترین مسیرهای دیواره بزرگ در جهان است. آدام اوندرا در سال ۲۰۱۶ دومین صعود این مسیر را انجام داد. صعود Dawn Wall به دلیل ترکیب تکنیک‌های مختلف، استقامت بی‌نظیر و قدرت ذهنی بالا یکی از بزرگ‌ترین دستاوردهای سنگ‌نوردی محسوب می‌شود.
تخصص در بولدرینگ
اگرچه رزومه او در بولدرینگ به اندازه صعودهای مسیرش چشمگیر نیست، اما اوندرا در بولدرینگ هم کارنامه قابل توجهی دارد. رزومه صعودهای بولدرینگ آدام اوندرا به شرح زیر است:
- 4 بولدر V16
- (دو صعود به نام‌های Terranova در چک و Gioia در ایتالیا)
- 17 بولدر V15
- 37 بولدر V14
او توانسته است برخی از سخت‌ترین بولدرهای جهان را صعود کند که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:
بولدرهای V16 (8C+):
- Terranova (چک):
این بولدر یکی از اولین صعودهای V16 اوندرا بود. در سال ۲۰۱۱، او اولین صعود این مسیر را در زادگاهش چک انجام داد. Terranova یکی از سخت‌ترین بولدرهای دنیا به حساب می‌آید و تا کنون تکرارهای کمی داشته است. - Gioia (ایتالیا):
این مسیر در سال ۲۰۰۸ توسط کریستین کوردا صعود شد و بعدها به درجه V16 ارتقا یافت. آدام اوندرا در سال ۲۰۱۱ موفق به صعود این بولدر شد. Gioia به دلیل سختی فوق‌العاده و حرکات پیچیده‌اش بسیار معروف است. - Ledoborec (چک):
در سال ۲۰۲۰، اوندرا این بولدر را صعود کرد. این صعود نیز در زادگاهش انجام شد و یکی از سخت‌ترین بولدرهایی بود که در آن زمان صعود کرده بود. - Brutal Rider (چک):
این مسیر هم در سال ۲۰۲۰ و یک روز پس از صعود «Ledoborec» توسط اوندرا صعود شد. صعود دو بولدر V16 در دو روز متوالی نشان از قدرت و مهارت بی‌نظیر او در بولدرینگ دارد.
بولدرهای V15 (8C):
اوندرا تاکنون ۱۷ بولدر با درجه V15 صعود کرده است. این مسیرها در نقاط مختلف دنیا قرار دارند و هرکدام به دلیل تکنیک و نیروی لازم برای صعود، به عنوان چالش‌های بزرگی در دنیای بولدرینگ شناخته می‌شوند. از جمله این بولدرها می‌توان به «Catalan Witness the Fitness» در اسپانیا و «La Force Tranquille» در سوئیس اشاره کرد.
بولدرهای V14 (8B+):
با ۳۷ صعود در این درجه، اوندرا یکی از پرصعودترین سنگ‌نوردان در این سطح است. بسیاری از بولدرهای V14 به دلیل نیاز به تعادل و قدرت بالا چالش‌های فنی و فیزیکی زیادی دارند. مسیرهایی مانند «Monkey Wedding» در آفریقای جنوبی و «Petrified» در آمریکا از جمله بولدرهای معروفی هستند که اوندرا موفق به صعود آن‌ها شده است.
صعودهای قابل توجه:
- Terranova (V16): این بولدر در چک واقع شده و یکی از اولین صعودهای V16 اوندرا است. مسیر دارای حرکات پیچیده و قدرتی بسیار زیادی است و یکی از شاهکارهای بولدرینگ اوندرا به شمار می‌رود.
- Gioia (V16): این بولدر در ایتالیا قرار دارد و به دلیل حرکات دینامیک و تکنیک‌های خاص نیازمند صعود، یکی از چالش‌برانگیزترین بولدرهای جهان است. اوندرا این مسیر را در سال ۲۰۱۱ صعود کرد.
- Monkey Wedding (V14): یکی از بولدرهای معروف جهان در آفریقای جنوبی که اوندرا توانست آن را با قدرت و تکنیک خود صعود کند.
- La Force Tranquille (V15): در سوئیس واقع شده و یکی از سخت‌ترین بولدرهایی است که به دلیل نیاز به تکنیک و نیروی فوق‌العاده، سنگ‌نوردان برتر را به چالش می‌کشد.
سبک و تکنیک بولدرینگ آدام اوندرا:
یکی از دلایلی که اوندرا را در بولدرینگ متمایز می‌کند، توانایی او در به‌کارگیری تکنیک‌های دقیق و حرکت‌های دینامیکی و هم‌زمان قدرتی است. او قادر است مسیرهایی را که نیاز به تعادل و انعطاف‌پذیری بالا دارند به سرعت حل کند. همچنین، تمرکز او بر تمرینات هدفمند و بدنسازی ویژه بولدرینگ، باعث شده که بتواند در کوتاه‌ترین زمان ممکن بولدرهای سختی را صعود کند.
در کل، رزومه بولدرینگ آدام اوندرا نشان می‌دهد که او نه تنها در صعودهای اسپرت بلکه در بولدرینگ هم یکی از برترین‌های تاریخ این ورزش است. او همچنان به دنبال چالش‌های جدید و سخت‌تر است و به نظر می‌رسد که همچنان رکوردهای جدیدی در بولدرینگ به نام خود ثبت خواهد کرد.
باشگاه ورزشی موج
دستاوردهای برجسته
آدام اوندرا تا کنون بیش از ۱۷۳۰ مسیر با درجه سختی 5.13b و بالاتر را صعود کرده است. او ۹۱ مسیر با درجه سختی 5.14b و بالاتر را «اون‌سایت» کرده و در فوریه ۲۰۱۸ موفق شد اولین تلاش «فلش» خود را بر روی مسیر 5.15a «Super Crackinette» در فرانسه انجام دهد. یکی از مهم‌ترین صعودهای چند طوله او، دومین صعود مسیر «Dawn Wall» (5.14d) تامی کالدول و کوین یورگسون در یوسمیتی، در نوامبر ۲۰۱۶ بود.
اوندرا همواره در حال گسترش مرزهای سنگ‌نوردی بوده و دستاوردهای او الهام‌بخش بسیاری از سنگ‌نوردان و ورزشکاران جوان است. برای بررسی لیست کامل صعودهای آدام اوندرا، می‌توانید به وب‌سایت او یا صفحه او در سایت 8a.nu مراجعه کنید.
