آدام اوندرا 212 مسیر با درجه 5.14d و بالاتر صعود کرده است
آدام اوندرا بهتازگی موفقیت بزرگی را اعلام کرد: او بیش از 200 مسیر با درجه سختی 5.14d (9a) یا سختتر را صعود کرده است – به طور دقیق 212 مسیر. هیچ سنگنورد دیگری در تاریخ تا این حد مسیرهای سخت را صعود نکرده است. در طول ۲۶ سال فعالیت سنگنوردی، اوندرا رزومه خارق العاده زیر را از خود برجای گذاشته است:
تعداد صعودهای آدام اوندرا بر اساس درجه به شرح زیر است:
- 1 مسیر 5.15d
- (اولین صعود مسیر Silence در سال ۲۰۱۷)
- 4 مسیر 5.15c
- (در همه این صعودها اولین صعودها توسط خود اوندرا بوده است)
- 24 مسیر 5.15b
- 50 مسیر 5.15a
- (یک صعود به صورت فلش)
- 134 مسیر 5.14d
- (چهار صعود به صورت اونسایت و دو صعود به صورت فلش)
- بیش از ۱۷۳۰ مسیر با درجه 5.13b (8a) یا بالاتر
- (۹۱ صعود به صورت انسایت با درجه 5.14b (8c) و بالاتر)
این فهرست، ترکیبی از صعودهای برجسته و سطح بالای او را نشان میدهد.
در ادامه به برخی از برجستهترین مسیرهای اسپرت او و دستاوردهای مهمش در این زمینه میپردازیم:
دستهبندیهای محبوب موجکوه
فهرست مطالب
Toggle1. Silence (5.15d)
- محل: غار فلاتانگر، نروژ
- سال صعود: ۲۰۱۷
- درجه سختی: 5.15d (9c)
- جزئیات: Silence اولین و تنها مسیر 5.15d (سختترین درجه ثبتشده در سنگنوردی) در جهان است که توسط آدام اوندرا در سال ۲۰۱۷ صعود شد. این مسیر به دلیل حرکات فوقالعاده پیچیده و نیاز به انعطافپذیری و قدرت بینظیر، به عنوان یکی از سختترین مسیرهای سنگنوردی دنیا شناخته میشود. در این مسیر، اوندرا مجبور به استفاده از تکنیکهای جدیدی مانند حرکات “سقف” و “اندره” شد. او این صعود را نتیجه سالها تلاش و تمرینهای متمرکز دانست.
2. Change (5.15c)
- محل: غار فلاتانگر، نروژ
- سال صعود: ۲۰۱۲
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: Change اولین مسیر با درجه 5.15c بود که توسط اوندرا در سال ۲۰۱۲ صعود شد. این مسیر نیز در غار فلاتانگر قرار دارد و به دلیل طولانی بودن و نیاز به استقامت بالا، یکی از چالشهای بزرگ سنگنوردی به شمار میرود. این صعود، نقطه عطفی در تاریخ سنگنوردی بود و آدام اوندرا را به عنوان یکی از برترین سنگنوردان جهان مطرح کرد.
3. La Dura Dura (5.15c)
- محل: اولیانا، اسپانیا
- سال صعود: ۲۰۱۳
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: La Dura Dura یکی از معروفترین مسیرهای سنگنوردی جهان است که در ابتدا توسط کریس شارما برای صعود آماده شد، اما آدام اوندرا اولین کسی بود که توانست این مسیر را در سال ۲۰۱۳ صعود کند. بعداً کریس شارما نیز این مسیر را صعود کرد. La Dura Dura به دلیل حرکات تکنیکی پیچیده و نیاز به استقامت و قدرت بالا، به یکی از سختترین مسیرهای سنگنوردی جهان تبدیل شد.
4. Vasil Vasil (5.15c)
- محل: چک
- سال صعود: ۲۰۱۳
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: این مسیر در کشور زادگاه آدام اوندرا قرار دارد و در سال ۲۰۱۳ توسط او اولین صعودش انجام شد. Vasil Vasil به دلیل حرکات پیچیده و نیاز به تکنیک دقیق و استقامت بالا، یکی از مسیرهای چالشبرانگیز در سطح 5.15c محسوب میشود.
5. Zvěřinec (5.15c)
- محل: سنگگاه هولشتاین، چک
- سال صعود: ۲۰۲۲
- درجه سختی: 5.15c (9b+)
- جزئیات: آدام اوندرا این مسیر را در سال ۲۰۲۲ صعود کرد و آن را دومین سختترین مسیر زندگی خود بعد از Silence نامید. مسیر Zvěřinec در منطقه کارست موراوی در چک قرار دارد و به دلیل نیاز به حرکات دقیق و تکنیکی بسیار بالایی که دارد، به یکی از چالشهای بزرگ سنگنوردی تبدیل شده است.
6. Super Crackinette (5.15a)
- محل: سن-لژه-دو-ونتو، فرانسه
- سال صعود: ۲۰۱۸
- درجه سختی: 5.15a (9a+)
- جزئیات: یکی از مهمترین دستاوردهای اوندرا در صعودهای اسپرت، فلش کردن مسیر Super Crackinette در فوریه ۲۰۱۸ بود. فلش به معنای صعود موفقیتآمیز یک مسیر در اولین تلاش است. این صعود به دلیل درجه سختی بالا و فلش شدن توسط اوندرا، یکی از نقاط برجسته در کارنامه او به شمار میرود.
7. Dawn Wall (5.14d)
- محل: یوسمیتی، آمریکا
- سال صعود: ۲۰۱۶
- درجه سختی: 5.14d (9a)
- جزئیات: مسیر چندطوله Dawn Wall که اولین بار توسط تامی کالدول و کوین یورگسون صعود شد، یکی از دشوارترین و طولانیترین مسیرهای دیواره بزرگ در جهان است. آدام اوندرا در سال ۲۰۱۶ دومین صعود این مسیر را انجام داد. صعود Dawn Wall به دلیل ترکیب تکنیکهای مختلف، استقامت بینظیر و قدرت ذهنی بالا یکی از بزرگترین دستاوردهای سنگنوردی محسوب میشود.
تخصص در بولدرینگ
اگرچه رزومه او در بولدرینگ به اندازه صعودهای مسیرش چشمگیر نیست، اما اوندرا در بولدرینگ هم کارنامه قابل توجهی دارد. رزومه صعودهای بولدرینگ آدام اوندرا به شرح زیر است:
- 4 بولدر V16
- (دو صعود به نامهای Terranova در چک و Gioia در ایتالیا)
- 17 بولدر V15
- 37 بولدر V14
او توانسته است برخی از سختترین بولدرهای جهان را صعود کند که در ادامه به مهمترین آنها اشاره میکنیم:
بولدرهای V16 (8C+):
- Terranova (چک):
این بولدر یکی از اولین صعودهای V16 اوندرا بود. در سال ۲۰۱۱، او اولین صعود این مسیر را در زادگاهش چک انجام داد. Terranova یکی از سختترین بولدرهای دنیا به حساب میآید و تا کنون تکرارهای کمی داشته است. - Gioia (ایتالیا):
این مسیر در سال ۲۰۰۸ توسط کریستین کوردا صعود شد و بعدها به درجه V16 ارتقا یافت. آدام اوندرا در سال ۲۰۱۱ موفق به صعود این بولدر شد. Gioia به دلیل سختی فوقالعاده و حرکات پیچیدهاش بسیار معروف است. - Ledoborec (چک):
در سال ۲۰۲۰، اوندرا این بولدر را صعود کرد. این صعود نیز در زادگاهش انجام شد و یکی از سختترین بولدرهایی بود که در آن زمان صعود کرده بود. - Brutal Rider (چک):
این مسیر هم در سال ۲۰۲۰ و یک روز پس از صعود «Ledoborec» توسط اوندرا صعود شد. صعود دو بولدر V16 در دو روز متوالی نشان از قدرت و مهارت بینظیر او در بولدرینگ دارد.
بولدرهای V15 (8C):
اوندرا تاکنون ۱۷ بولدر با درجه V15 صعود کرده است. این مسیرها در نقاط مختلف دنیا قرار دارند و هرکدام به دلیل تکنیک و نیروی لازم برای صعود، به عنوان چالشهای بزرگی در دنیای بولدرینگ شناخته میشوند. از جمله این بولدرها میتوان به «Catalan Witness the Fitness» در اسپانیا و «La Force Tranquille» در سوئیس اشاره کرد.
بولدرهای V14 (8B+):
با ۳۷ صعود در این درجه، اوندرا یکی از پرصعودترین سنگنوردان در این سطح است. بسیاری از بولدرهای V14 به دلیل نیاز به تعادل و قدرت بالا چالشهای فنی و فیزیکی زیادی دارند. مسیرهایی مانند «Monkey Wedding» در آفریقای جنوبی و «Petrified» در آمریکا از جمله بولدرهای معروفی هستند که اوندرا موفق به صعود آنها شده است.
صعودهای قابل توجه:
- Terranova (V16): این بولدر در چک واقع شده و یکی از اولین صعودهای V16 اوندرا است. مسیر دارای حرکات پیچیده و قدرتی بسیار زیادی است و یکی از شاهکارهای بولدرینگ اوندرا به شمار میرود.
- Gioia (V16): این بولدر در ایتالیا قرار دارد و به دلیل حرکات دینامیک و تکنیکهای خاص نیازمند صعود، یکی از چالشبرانگیزترین بولدرهای جهان است. اوندرا این مسیر را در سال ۲۰۱۱ صعود کرد.
- Monkey Wedding (V14): یکی از بولدرهای معروف جهان در آفریقای جنوبی که اوندرا توانست آن را با قدرت و تکنیک خود صعود کند.
- La Force Tranquille (V15): در سوئیس واقع شده و یکی از سختترین بولدرهایی است که به دلیل نیاز به تکنیک و نیروی فوقالعاده، سنگنوردان برتر را به چالش میکشد.
سبک و تکنیک بولدرینگ آدام اوندرا:
یکی از دلایلی که اوندرا را در بولدرینگ متمایز میکند، توانایی او در بهکارگیری تکنیکهای دقیق و حرکتهای دینامیکی و همزمان قدرتی است. او قادر است مسیرهایی را که نیاز به تعادل و انعطافپذیری بالا دارند به سرعت حل کند. همچنین، تمرکز او بر تمرینات هدفمند و بدنسازی ویژه بولدرینگ، باعث شده که بتواند در کوتاهترین زمان ممکن بولدرهای سختی را صعود کند.
در کل، رزومه بولدرینگ آدام اوندرا نشان میدهد که او نه تنها در صعودهای اسپرت بلکه در بولدرینگ هم یکی از برترینهای تاریخ این ورزش است. او همچنان به دنبال چالشهای جدید و سختتر است و به نظر میرسد که همچنان رکوردهای جدیدی در بولدرینگ به نام خود ثبت خواهد کرد.
دستاوردهای برجسته
آدام اوندرا تا کنون بیش از ۱۷۳۰ مسیر با درجه سختی 5.13b و بالاتر را صعود کرده است. او ۹۱ مسیر با درجه سختی 5.14b و بالاتر را «اونسایت» کرده و در فوریه ۲۰۱۸ موفق شد اولین تلاش «فلش» خود را بر روی مسیر 5.15a «Super Crackinette» در فرانسه انجام دهد. یکی از مهمترین صعودهای چند طوله او، دومین صعود مسیر «Dawn Wall» (5.14d) تامی کالدول و کوین یورگسون در یوسمیتی، در نوامبر ۲۰۱۶ بود.
اوندرا همواره در حال گسترش مرزهای سنگنوردی بوده و دستاوردهای او الهامبخش بسیاری از سنگنوردان و ورزشکاران جوان است. برای بررسی لیست کامل صعودهای آدام اوندرا، میتوانید به وبسایت او یا صفحه او در سایت 8a.nu مراجعه کنید.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 3
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
گروه موج کوه
کوله 12 لیتری OUTDOOR مدل اینوکستو INOXTO
کفش North Face مدل Altamesa 500
- نام مدل: Altamesa 500
- رده: کفش دویدن ترکیبی (جاده و کوهستان)
- وزن: 312 گرم (سایز 9 مردانه)
- ارتفاع کفی:
- پاشنه: 30 میلیمتر
- جلوی پا: 24 میلیمتر
- شیب کفی (Heel-to-Toe Drop): 6 میلیمتر
- لایه میانی (Midsole):
- ساختهشده از فوم DREAM با بازگشت انرژی بالا
- لایه خارجی (Outsole):
- لاستیک Surface CTRL با چنگکهای 4 میلیمتری
- مناسب برای سطوح مختلف شامل خاکی، گلی، و آسفالت
- رویه (Upper):
- مشبافتی مهندسیشده با 62٪ مواد بازیافتی
- دارای لایههای محافظ در بخش انگشتان و پاشنه
- سیستم قفل:
- سیستم بند Ghillie برای فیت سفارشی و پایداری بیشتر
- بالهای داخلی برای قفل بهتر پا در میانه کفش
- اندازه پنجه:
- پهنتر از مدلهای دیگر برند برای راحتی بیشتر انگشتان
- ویژگیهای پایداری:
- پلتفرم پهن جلوی کفش برای تعادل بالا
- مناسب برای مسیرهای ترکیبی و مسیرهای طولانی
- نوع فعالیت پیشنهادی:
- دویدن جادهای و کوهستانی
- پیادهروی و پیمایش طولانیمدت
- مسیرهای ترکیبی
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
ست قاشق چنگال چاقو 3 تکه پنج کاره
کاپشن NORTHFACE الیاف 98113
- بهترین استفاده به عنوان یک کاپشن چند منظوره برای کوهنوردی، شهری، اسکی، موتورسواری و...
- جنس: 100% پلیاستر با دوام و ضدآب.
- فناوری پارچه: Storm Shield برای مقاومت در برابر باد و باران.
- عایق داخلی: الیاف پریمالافت، گرم و سبک.
- طراحی: برش سهبعدی با تنخور راحت و شیک.
- کلاه: جداشونده با سگک جمعکننده.
- جیبها: دو جیب زیپدار بیرونی و یک جیب داخلی بدون زیپ.
- زیپها: بادوام و مجهز به آویزهای کششی.
- سرآستینها: کشی برای جلوگیری از نفوذ سرما.
- سایزبندی: 4 سایز استاندارد.
- رنگبندی: دو رنگ جذاب و کاربردی.
کفش اسکچرز مکس پروتکت Skechers Max Protect
- نوع: کفش طبیعتگردی و کوهنوردی (Low-Top)
- رنگ: خاکستری (Gray)
- جنس رویه: مش و مواد مصنوعی ضدآب
- زیره: Goodyear® Performance Outsole
- کفی داخلی: Skechers Air-Cooled Memory Foam®
- ویژگی ضدآب: دارای فناوری 3M® Scotchgard®
- پاشنه: 3.8 سانتیمتر (1.5 اینچ)
- ویژگی ضدلغزش: زیره با چسبندگی و ثبات بالا
- سایز این مدل کفش نیم سایز از سایز معمول بزرگتر است.
- دوستدار محیط زیست: تولید شده با مواد وگان
- لوگو: لوگوی اسکچرز روی کفش
- مناسب برای: کوهنوردی، طبیعتگردی، و استفاده روزمره
- وزن: سبک و قابلحمل
- کشور تولید: ویتنام
- مزایا:
- مقاومت در برابر آب و لکه
- دوام بالا
- راحتی طولانیمدت
- مناسب مسیرهای لغزنده و سنگلاخی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کیف کمری بلک دیر مدل 1020
- جنس پارچه: 100٪ نایلون ضد آب و ضد خش
- رنگبندی: 6 رنگ متنوع
- ابعاد: 11×14×26 سانتیمتر
- وزن: 230 گرم
- نوع زیپ و سگکها: برند SBS
- جیبها: جیبهای متعدد زیپدار + زیپ جانبی برای افزایش حجم
- نحوه حمل: کمری، پایی، دستی
- بندهای قابل تنظیم: دور کمر (70 تا 125 سانتیمتر) و بند پا (48 تا 86 سانتیمتر)
- پدهای پشت کیف: ضد تعریق و راحت
- ویژگی خاص: مجهز به کارابین برای اتصال ابزارها
- طراحی: سبک، جادار و یونیسکس (مناسب برای مردان و زنان)
قمقمه مدل ایون (EYUN) ظرفیت ۱ لیتر
- ظرفیت: ۱ لیتر (مناسب برای استفاده روزمره، ورزشی و سفر)
- ارتفاع: ۲۵ سانتیمتر
- ابعاد بدنه: حدود ۸×۸ سانتیمتر
- جنس بدنه: آکریلیک با کیفیت بالا و مقاوم
- تحمل دما: از -۲۰ تا +۱۰۰ درجه سانتیگراد
- نوع درب: پیچی با درپوش لولایی
- ویژگی آساننوش: دارای دهانهی مخصوص نوشیدن سریع و راحت
- دارای دستگیره مقاوم: برای حمل آسان در پیادهروی، کوهنوردی یا باشگاه
- ضد نشت: طراحی دقیق درب برای جلوگیری از نشت مایعات
- سبک و بادوام: مناسب برای فعالیتهای فضای باز و روزمره
- رنگبندی متنوع: در رنگهای مشکی، زیتونی، سفید، خاکستری و صورتی
- برند: EYUN با شعار حکشدهی LEISURE TIME روی بدنه
چادر 4 فصل نیچرهایک مدل ایگلو
- نوع چادر: چادر کوهنوردی 2-3 نفره چهار فصل
- مدل: NH19ZP012
- برند: Naturehike
- نام تجاری: Igloo 2 Alpine Tent
- ساختار: ژئودزیک
- قاب: آلومینیومی 7001
- پوشش:
- رویه: نایلون 70D ضد پارگی
- کف: نایلون 70D
- مقاومت در برابر آب: 4000 میلیمتر
- ابعاد:
- چادر داخلی: طول 210 سانتیمتر، عرض 135 سانتیمتر، ارتفاع 125 سانتیمتر
- پوشش خارجی: طول 220 سانتیمتر، عرض 120 سانتیمتر، ارتفاع 130 سانتیمتر
- ابعاد بستهبندی: طول 55 سانتیمتر، عرض 22 سانتیمتر، ارتفاع 20 سانتیمتر
- وزن: 5.8 کیلوگرم (شامل چادر و تمام لوازم جانبی)
- تهویه: کانالهای تهویه در دو طرف چادر
- ویژگیهای دیگر:
- دامنهای برفی برای محافظت بیشتر در برابر باد و برف
- پنجره دید برای مشاهده شرایط بیرون بدون نیاز به خروج از چادر
- قابلیت جمع شدن و حمل آسان
- رنگبندی قابل مشاهده در ارتفاعات که به سهولت در پیدا کردن چادر کمک میکند
- مناسب برای: کمپینگهای چند روزه، کوهنوردی، طبیعتگردی
- لوازم جانبی همراه:
- میخهای چادر آلومینیومی 7001
- طنابهای نایلونی
- کیف حمل از جنس نایلون ضد پارگی
- زیرانداز (اختیاری)
- نکات:
- پیش از خرید هر چادری، به شرایط آب و هوایی که قصد استفاده از آن را دارید و همچنین تعداد نفرات، توجه کنید.
- حتما راهنمای استفاده از چادر را به دقت مطالعه کنید تا برپایی و جمع کردن آن را به درستی انجام دهید.
- در صورت نیاز به تعمیر و نگهداری چادر، از خدمات پس از فروش معتبر استفاده کنید.
- مزایای چادر نیچرهایک Igloo 2 Person 4 Season Alpine Tent:
- بادوام و مقاوم در برابر آب و باد
- فضای داخلی جادار و راحت
- تهویه مناسب
- سایهبان بزرگ برای فضای اضافی
- سبک و قابل حمل
- مناسب برای تمام فصول
اسکارف سر و گردن پلار تیندوست THINDUST
- جنس پارچه: پلار (Fleece) دولایه
- ابعاد: 9.8 × 8.6 اینچ (25 × 22 سانتیمتر)
- وزن: 82 گرم
- رنگ: مشکی (به همراه گزینههای دیگر بسته به موجودی)
- طراحی: دولایه با قابلیت استفاده از هر دو طرف
- نرمی و راحتی: ساخته شده از پارچهای نرم و ضد حساسیت
- گرما: دولایه با عایق حرارتی بالا، مناسب برای هوای سرد و زیر صفر
- چندمنظوره: قابلیت استفاده به عنوان:
- دستمال گردن
- کلاه
- ماسک صورت
- هدبند
- دستمال سر
- گوشپوش
- حالت بینی (کلاه کوچک)
- کشسانی مناسب: به راحتی از روی سر عبور میکند و شکل خود را حفظ میکند
- قابلیت شستوشو: قابل شستوشو با حفظ کیفیت و شکل اولیه
- ورزشی: اسکی، دوچرخهسواری، دویدن، اسکیت، کوهنوردی
- روزمره: پیادهروی، رفتن به مدرسه، محل کار و خرید
- فعالیتهای تفریحی: ساخت آدم برفی، بازیهای زمستانی
عینک آفتابی اوکلی مدل کوریدور (Oakley® Corridor)
- طراحی: طراحی نیمهبدون فریم (Semi-rimless shield)
- جنس فریم: فریم سبک و مقاوم از جنس O Matter™
- پد بینی: پد بینی Unobtainium® برای کاهش حرکت و لرزش عینک
- لنز: لنزهای Prizm™ برای افزایش رنگها، کنتراستها و جزئیات
- تکنولوژی لنز: High Definition Optics (HDO) برای وضوح و وضوح بیشتر از هر زاویه
- طراحی پل بینی: طراحی خاص پل بینی برای تناسب بهتر و راحتی بیشتر
- کیف سخت برای محافظت از عینک
- مناسب برای: ورزشکاران و افرادی که در فعالیتهایی مانند دویدن، دوچرخهسواری، گلف و سایر ورزشها شرکت میکنند.
- سایز فریم متوسط
- مناسب آقایان و بانوان: یونیسکس
- تولید تایوان




