قله همهن با ارتفاع تقریبی ۳۶۰۰ متر یکی از قلل زیبای البرز مرکزی است که در منطقه لواسانات و در

در سال جاری دولت چین اجازه صعود به قلل 8000 متری از سمت تبت را صادر کرده است. این قلل

کوهنوردی در شرایط متغیر آب و هوایی می‌تواند یکی از چالش‌برانگیزترین و در عین حال جذاب‌ترین تجربیات طبیعت‌گردی باشد. در

جایزه Paul Preuss Prize یک جایزه معتبر در حوزه کوهنوردی و سنگنوردی است که به یاد و گرامیداشت پائول پریوس

قله ناظر بزرگ یکی از زیباترین و چالش‌برانگیزترین قله‌های ایران است که در رشته‌کوه البرز مرکزی و در نزدیکی جاده

کوهنوردی یکی از قدیمی‌ترین و محبوب‌ترین ورزش‌هایی است که انسان‌ها از دیرباز به آن پرداخته‌اند. اما این ورزش که به

تصور کنید که در ارتفاعات بلند کوهستان هستید، بدن‌تان سبک و آزاد است، هر قدمی که برمی‌دارید با قدرت و

نیکولای آناتولیویچ توتمیانین یکی از کوهنوردان برجسته و همچنین گمنام روس به شمار می رود. او دارنده عنوان «استاد افتخاری

دویدن به عنوان یکی از مؤثرترین فعالیت‌های هوازی، به دلیل تأثیرات مثبت فراوان بر بدن، یک روش بسیار مناسب برای

صعود به قله اورست، بلندترین نقطه زمین، همواره یکی از چالش‌های بزرگ در دنیای کوهنوردی بوده است. این قله باشکوه

کوهنورد با تجربه و معروف، کریستوف پروفیت، بار دیگر طناب‌ها و پایه‌های ثابت را از مسیر معمول مون بلان جدا