05 فروردین طبیعت گردی, ماجراجویی, مسافرت, مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر عجایب دیوار چین: سفری در دل تاریخ، رمز و راز و شکوه در دوردستترین نقطههای چین، جایی که افق با دیوار عظیمی درهمتنیده شده، رازهایی نهفته است که هنوز هم... ادامه مطلب
26 اسفند سایر ورزش ها, سلامت, ماجراجویی, مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر دایانا نایاد؛ تو هیچ وقت پیر نیستی تا رویاهایت را دنبال کنی. دایانا نایاد، نامی که برای بسیاری یادآور شجاعت، استقامت و ماجراجویی در آبهای آزاد است. او نه تنها ی... ادامه مطلب
22 آبان طبیعت گردی, ماجراجویی, مطالب ارسالی, یادداشت ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر کوه یخ چیست و بزرگترین کوه یخ جهان کجاست؟ کوه یخ، که در انگلیسی به آن Iceberg میگویند، توده عظیمی از یخ است که در آبهای آزاد شناور میشود. ک... ادامه مطلب
12 مهر مطالب ارسالی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی, یادداشت ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر اگر کوهنورد هستی به خودت افتخار کن، چون… هر بار که پا به ارتفاعات میگذاری و در مواجهه با چالشهای کوهستان قرار میگیری، در حقیقت از مرزهای ج... ادامه مطلب
02 اسفند کوهنوردان ایران, کوهنوردی, مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر صعود زمستانه مسیر یخچال قله کازبک توسط کوهنوردان ایرانی گزارشی از تحقق یک رویا…صعود زمستانەی قله کازبک گرجستان از مسیر یخچال Grede 3 قفقاز نام منطقه... ادامه مطلب
13 دی مطالب ارسالی, بدون دسته بندی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر مقایسه گوشی نوت 9 شیائومی 128 با نوت 13 پرو 512 در اینجا یک مقایسه کلی بین گوشیهای شیائومی نوت 9 (128 گیگابایت حافظه داخلی) و شیائومی نوت 13 پرو (5... ادامه مطلب
20 شهریور مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 3 نظر گزارش پيمايش يك روزه خط الرأس كلون بستك به آزادكوه من با همنورد خود (مصطفي محمودي) ساعت 21 از کرج راه افتادیم به سمت گردنه دیزین (دکل مخابرات که شروع ت... ادامه مطلب
06 شهریور تمرین سنگنوردی, سنگنوردی, مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 0 نظر حرکت های اصلاحی برای سنگنوردی (pdf) توسعه حرکتهای اصلاحی به اصطلاح آنتاگونیست (عضله آنتاگونیست یا مخالف که مخالف حرکت اصلی است برعکس عض... ادامه مطلب
30 مرداد مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 1 نظر گزارش تلاش انفرادی مسیر 52 لهستان دیواره علم کوه از حدود اواخر فروردین ماه بود که فکر و ذکرم شده بود صعود مجدد و انجام پروژه نیمه تمامم. سعی میکردم ... ادامه مطلب
21 مرداد کوهنوردان ایران, کوهنوردی, کوههای ایران, مطالب ارسالی ارسال شده توسط گروه موج کوه 3 نظر گزارش صعود مسیر آرش دیواره علم کوه این مسیر زیبا در سمت چپ دیواره بعد از گذر از مسیر لهستانیها ۵۲ در کنار مسیر اراکیها به فاصله تقر... ادامه مطلب