14 اسفند دنیای کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه اسفند 14, 1403 0 راه بازگشت؛ داستانی الهامبخش از بقا + لینک تماشای آنلاین فیلم The Way Back (راه بازگشت) تولید سال 2010 به کارگردانی پیتر ویر، اثری حماسی دربارهی بقا، اراده... ادامه مطلب
11 اسفند کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان اسفند 11, 1403 0 خستگی کمر بعد از کوهنوردی: چه باید کرد؟ کوهنوردی یکی از لذتبخشترین و چالشبرانگیزترین فعالیتهای ورزشی است که به قدرت، استقامت و آمادگی جس... ادامه مطلب
29 بهمن طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 29, 1403 0 دهکده گردشگری زانوس: آلپ کوچک در دل مازندران دهکده گردشگری زانوس، یکی از روستاهای توریستی در استان مازندران است که در شهرستان نوشهر و بخش کجور وا... ادامه مطلب
27 بهمن طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 27, 1403 0 راهنمای سلفی در طبیعت و کوه: بهترین زوایا و نورپردازی گرفتن عکس سلفی خوب به نظر ساده میآید، اما اغلب اوقات، وقتی نتیجه نهایی را میبینیم، متوجه میشویم ک... ادامه مطلب
24 بهمن طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 24, 1403 0 روستای زیارت؛ جاذبهها و راهنمای سفر به این منطقه دیدنی روستای زیارت، یکی از جاذبههای طبیعی بینظیر استان گلستان و در نزدیکی شهر گرگان، به مکانی محبوب برای... ادامه مطلب
21 بهمن کوه های جهان, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 21, 1403 0 پاتاگونیا: وحشی، دوردست، زیبا؛ آنجا پایان دنیاست. پاتاگونیا، منطقهای که در انتهای جهان قرار دارد، به نوعی یکی از مرموزترین و شگفتانگیزترین نقاط روی ... ادامه مطلب
19 بهمن کمپینگ, آموزش کوهپیمایی, سنگنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 19, 1403 0 تهیه قهوه در طبیعت: 5 روش خاص از کابوی تا فرنچ پرس! قهوه برای بسیاری از افراد چیزی فراتر از یک نوشیدنی است؛ یک آیین روزانه، یک لذت کوچک و یک منبع انرژی ... ادامه مطلب
18 بهمن طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 18, 1403 0 روستای یخکش کجاست؟ سفر به یک بهشت پنهان در مازندران روستای یخکش، یکی از زیباترین و تاریخیترین روستاهای بخش یانه سر در استان مازندران است که در منطقهای... ادامه مطلب
16 بهمن کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 16, 1403 0 راهنمای کامل رفو و تعمیر کاپشن + 12 نکته طلایی حفظ کیفیت کاپشنهای کوهنوردی و طبیعتگردی بخش مهمی از تجهیزات افراد ماجراجو و ورزشکاران فضای باز هستند. با این... ادامه مطلب
14 بهمن آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 14, 1403 0 چطور پلار خود را شستشو دهیم تا همیشه نرم و کرکی بماند؟ پلار یا همان کاپشن پلار، یکی از محبوبترین لباسهای مناسب برای فعالیتهای فضای باز یا outdoor است. ا... ادامه مطلب