ورزشکاران در طول مسیر حرفه‌ای خود، اغلب با چالش‌های روانی مواجه می‌شوند که می‌توانند مانع از پیشرفت آن‌ها شوند. یکی

قله تالون، با ارتفاع 3282 متر، یکی از قلل زیبا و بکر در منطقه سنگونِ «کن» در شمال‌غرب تهران است

در تاریخ ۲۳ سپتامبر ۲۰۲۴، سه کوهنورد ژاپنی به نام‌های یودای سوزوکی، یوو نیشیدا و کی ناری‌تا توانستند با موفقیت

سفر به دل طبیعت و تجربه کمپینگ یکی از لذت‌بخش‌ترین فعالیت‌هایی است که می‌توانید انجام دهید. آرامش ناشی از اقامت

صعود دیواره شمالی کوه «فلت تاپ» (Flat Top) به ارتفاع ۶۱۰۰ متر در منطقه «کیشتوار هیمالیا» یکی از چالش‌برانگیزترین و

آب یک ماده حیاتی برای بدن است و هیچ عملکرد فیزیولوژیکی در بدن بدون آن امکان‌پذیر نیست. این ماده حیاتی،

الکساندر هوبر، متولد ۳۰ دسامبر ۱۹۶۸ در تروستبرگ، بایرن، آلمان، یکی از برجسته‌ترین و انقلابی‌ترین شخصیت‌ها در تاریخ سنگنوردی است.

مسیر لهولا (Lho La)، یکی از برجسته‌ترین و در عین حال خطرناک‌ترین مسیرهای صعود به اورست، در ارتفاع 6,006 متری

زمستان، فصلی از زیبایی‌های متفاوت و لحظات ناب است. این فصل با مناظر برفی، هوای سرد و کوه‌های سپیدپوش از

کلستروم گاوی که به عنوان آغوز گاوی نیز شناخته می‌شود، مایعی غنی از مواد مغذی است که بلافاصله پس از

کفش‌ های کوهنوردی تنها یک جفت کفش نیستند؛ بلکه ابزارهای حیاتی هستند که برای مقاومت در برابر سخت‌ترین شرایط طبیعت

هوای زمستانی و مناظر برفی کوهستان، تجربه‌ای بی‌نظیر از هیجان و زیبایی را برای علاقه‌مندان به اسکی و اسنوبرد فراهم