بررسی دقت ضربان قلب در ساعتهای ورزشی: واقعیت یا تبلیغ؟
ساعتهای ورزشی و ساعتهای هوشمند با قابلیت سنجش ضربان قلب، به ابزارهای ضروری برای ورزشکاران، مربیان و حتی افرادی که
ساعتهای ورزشی و ساعتهای هوشمند با قابلیت سنجش ضربان قلب، به ابزارهای ضروری برای ورزشکاران، مربیان و حتی افرادی که
قلعه رودخان، یکی از شگفتانگیزترین و مستحکمترین دژهای تاریخی ایران، در دل جنگلهای سرسبز فومن واقع شده است. این قلعه
در دنیای ورزشهای استقامتی و فعالیتهای بدنی شدید، افزایش ظرفیت ریه و بهبود عملکرد تنفسی یکی از چالشهای اصلی ورزشکاران
کوه وادینگتون با ارتفاع ۴,۰۱۹ متر بلندترین قلهای است که بهطور کامل در داخل استان بریتیش کلمبیای کانادا قرار دارد.
در دنیای پرشتاب امروزی، مفهوم “اوت دور” (Outdoor) به عنوان راهی برای رهایی از روزمرگی، بازگشت به طبیعت و تجربهی
انجمن آلپاین آمریکا (AAC) بهتازگی دریافتکنندگان کمکهزینه کاتینگ ادج Cutting Edge 2025 (به معنای بریدن لبه) را اعلام کرده است.
قله جارو با ارتفاع حدود ۲۱۰۰ متر یکی از مقاصد محبوب کوهنوردان در استان البرز و شهرستان اشتهارد است. این
در میان چشماندازهای بکر کوههای آلپ فرانسه، مردی 63 ساله با گامهای دقیق خود آثار هنری خارقالعادهای را خلق میکند
قله امامزاده قاسم مشهور به قله الیمستان یکی از مقاصد محبوب برای کوهنوردان و طبیعتگردان در استان مازندران است که
در میان کوههای قفقاز، جایی در دل توده عربیکا، یکی از ترسناکترین، مرموزترین، خطرناکترین و البته عمیق ترین غارهای جهان
کوهنوردی همواره از محبوبترین فعالیتهای ماجراجویانه در سراسر جهان بودهاند. با پیشرفت تکنولوژی و افزایش تقاضا برای تجهیزات فوق پیشرفته،
استان مرکزی، بهویژه شهر اراک، دارای جاذبههای طبیعی و کوهستانی متعددی است که یکی از شاخصترین آنها قله چُت یا