12 مهر بدون دسته بندی, سنگنوردان جهان, سنگنوردی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر ایوان شیونارد – ثروتمندترین سنگنورد جهان اعتراف می کنم که لقب ثروتمندترین سنگنورد جهان را برای جذب بیشتر مخاطب به کار بردم. ایوان شیونارد چیز... ادامه مطلب
10 شهریور کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای انتخاب جوراب کوهنوردی انسان به طور متوسط در هر یک کیلومتر، 2000 قدم برمی دارد. اگر موانع و سنگ ها و پستی و بلندی ها را به ... ادامه مطلب
11 خرداد آموزش سنگنوردی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر نکات مهم درباره بولدرینگ در باشگاه تمرین بولدرینگ یکی از بهترین راهها برای تسلط یافتن در تکنیکهای سنگنوردی می باشد. به غیر از این خود ب... ادامه مطلب