13 فروردین دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر نکات جالب درباره اورست اورست به چند دلیل جذابترین قله دنیاست. اول اینکه بام کره زمین است. هرچند که ای... ادامه مطلب
07 فروردین آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای کامل تمرین با سیمولاتور گاهی شرایطی پیش می آید که امکان حضور در باشگاه سنگنوردی نیست. خوب چه میشود کرد... ادامه مطلب
06 فروردین آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 3 نظر تمرینات اولی اشتک ، ورود به دنیای سریع در سال 2007 ، پس از چندین تلاش ، نهایتا اولی اشتک توانست رکورد سرعت در دیواره ... ادامه مطلب
02 فروردین بدون دسته بندی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کارلوس سوریا فونتان کارلوس سوریا فونتان ، متولد 1939 ، کوهنورد اسپانیایی. وی... ادامه مطلب
01 فروردین سنگنوردان جهان, کوهنوردان جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر والتر بوناتی ، کی2 صعود کثیف والتر بوناتی ، 1930-2011 ، کوهنورد ایتالیایی ، کاشف و روزنامه نگار. انجام بسیا... ادامه مطلب
29 اسفند آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, دیواره نوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر بالاکشی در دیواره نوردی بالاکشی در یک دیواره بسیار آسانتر از صعود با یک کوله پشتی می باشد. به خصوص زما... ادامه مطلب
28 اسفند آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, دیواره نوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر صعود نفر دوم در دیواره نوردی صعود نفر دوم در دیواره های بلند تاثیر زیادی در کارآیی یک کرده دارد. وظایف اصلی... ادامه مطلب
25 اسفند آمادگی جسمانی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر سبک آلپی یا سبکبار در کوهنوردی چیست؟ صعود به سبک آلپی پیرامون کوهنوردی بر اساس خوداتکایی می باشد. حمل همه تجهیزات ،... ادامه مطلب
22 اسفند کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کازیسکو کوه کازیسکو بلندترین قله سرزمین اصلی استرالیا ، به ارتفاع 2228 متر ، نام این ک... ادامه مطلب
21 اسفند کوه های جهان, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر پونکاک جایا پونکاک جایا یا کارستنس پیرامید واقع شده در منطقه اقیانوسیه و کشور اندونزی. بلن... ادامه مطلب