20 شهریور آموزش سنگنوردی, بدون دسته بندی, تمرین سنگنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر سقوط در سنگنوردی – راهنمای پاندول شدن سقوط در سنگنوردی یا به قول خودمان، پاندول شدن یک مهارت لازم برای هر سنگنوردی م... ادامه مطلب