آشنایی با قله لوبوچه و راهنمای صعود
لوبوچه یا لوبوجه یکی از کوههای محبوب در رشته کوه هیمالیا و نپال به شمار می رود. این کوه دارای دو قله اصلی لوبوچه شرقی و لوبوچه غربی می باشد. لوبوچه شرقی با ارتفاع 6119 متر به عنوان یک قله ترکینگ در نپال شناخته می شود چرا که صعود به آن نیاز به کار فنی سطح بالا نخواهد داشت. لوبوچه غربی با ارتفاع 6145 نیز به عنوان یکی از قله های اکسپدیشن یا کوهنوردی مورد توجه کوهنوردان است.
همین آسان تر بودن قله شرقی باعث شده که به مراتب بیش از همتای غربی آن صعود شود. با این حال بسیاری از کوهنوردان حتی صعود خود به قله شرقی را نیز تا یک قله کاذب در نزدیکی قله اصلی انجام می دهند!
اولین صعود ثبت شده به قله لوبوچه شرقی توسط لورنس نیلسون و آنگ شرپا گیالجن انجام شده است. اولین صعود لوبوچه غربی به سال 1955 از طریق گردنه جنوبی باز می گردد.
فهرست مطالب
Toggleصعودهای مهم
در سال 1998 و از 29 سپتامبر تا 1 اکتبر، توماس هومار و یانز یگلیچ اسلوونیایی به همراه کارلوس کارسولیو اسپانیایی مسیری جدید در جبهه شمال شرقی لوبوچه شرقی به سبک آلپی باز کردند. این مسیر به نام تاکینگ ابوت تسامپا یا صبحت کردن درباره تسامپا با درجه سختی (V-VI، 5.9، WI4، 85 درجه، 900 متر) می باشد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
در امتداد ستون برجسته جنوب غربی لوبوچه شرقی نیز چند مسیر باز شده است. در سال 1991، اریک برند و پمبا نوربو ازثابت گذاری به منظور صعود ستون غربی به قله شمال غربی استفاده کردند و مسیری با درجه سختی طبیعی 5.10 و درجه سختی مصنوعی A3 گشودند.
کارلوس میگل و ادوارد سانچز نیز از طریق یک مسیر با درجه سختی 6b+ توانستند از ستون غربی لوبوچه در سال 1995 صعود کنند. مسیرهای دیگری هم در این کوه باز شده است که از جمله سختترین آنها می توان به مسیر ترور شبانه با درجه سختی (VI، WI5+، AI4، M7، 85 درجه) در یک تلاش 37 ساعتی اشاره کرد.

دیدی زیبا از قله
یکی از ویژگی های خاص لوبوچه دید فوق العاده از قله آن است. این کوه توسط برخی از بلندترین کوه های کره زمین احاطه شده است و منظره قله لوبوچه ، پانورامایی از توده اورست/لوتسه/نوپسته، ماکالو، پومری، آمادابلام، چوآیو، تامسرکو و کوه های بسیار دیگر ارایه می دهد.
راهنمای صعود به لوبوچه شرقی
لوبوچه شرقی یک از محبوبترین کوه ها برای کوهنوردی در هیمالیا به خصوص برای کسانیست که تجربه فنی کمی داشته یا می خواهند خود را برای صعودهای جدی تر آماده کنند. این کوه در منطقه خمبو واقع شده است.
برای رسیدن به این منطقه اساسا دو راه در پیش دارید.
اول اینکه خودتان را با اتوبوس یک روزه به جیری برسانید و حدود 13 روز پیاده روی کنید تا به کمپ اصلی قله برسید.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجراه دوم هم این است که از کاتماندو به لوکلا پرواز کرده و این زمان را به 6 تا 7 روز کاهش دهید.
در صورت رسیدن به لوکلا با پرواز بایست به فاندینگ رفته و سپس خودتان را به نامچه بازار برسانید. پس از نامچه بازار راهپیمایی شما تا دبوچه و سپس پریچه ادامه خواهد داشت.
سپس باید خودتان را به بیس کمپ لوبوچه شرقی بین دوگلا و دزونگلا برسانید. از دوگلا تا بیس کمپ یک پیاده روی سربالایی 2-3 ساعتی در پیش خواهید داشت.

مسیر صعود
خط الراس جنوب شرقی لوبوچه شرقی محبوب ترین مسیر این کوه هست که با درجه سختی PD+ در سیستم کوهنوردی ارزیابی می گردد.
از بیس کمپ در ارتفاع 4700 متری ، دو ساعت در مسیری کاملا مشخص تا اولین جای مناسب برای کمپ ارتفاع بالا در ارتفاع 5000 متری فاصله در پیش خواهد بود.
از اینجا مسیر به سمت یک سری از تخته سنگ ها با شیب فزاینده ادامه پیدا می کند تا به خط الراس جنوب شرقی دست پیدا کنید. این صفحات معمولا پوشیده از برف و یخ می باشند.
در قسمت آخری و زیر سوار شدن به یال قله شیب تا 45 درجه افزایش می یابد که به صورت یک دیواره برفی می باشد. احتمال وجود طناب ثابت کار گذاشته شده توسط سایرین در این قسمت وجود خواهد داشت.
ارتفاع شروع خط الراس تقریبا 5500 متر ارتفاع دارد که برخی به عنوان کمپ از آن محل استفاده می کنند. یک نکته دیگر در امتداد مسیر فاصله نسبتا زیاد قله کاذب با قله اصلی است که با فراز و نشیب همراه خواهد بود. به همین دلیل بعضا کوهنوردان از رفتن به قله اصلی اجتناب می کنند و از همین قله کاذب باز می گردند!
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 1
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

گروه موج کوه
کاپشن پر نیمه سنگین North face مدل down fkow
- بهترین استفاده برای سرمای متوسط تا شدید در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزش های فضای باز
- طراحی و مشخصه های ضدباد
- پر با پف شوندگی 550
- وزن در سایز XL معادل 1050 گرم
- دارای فیکس کلاه ضدطوفان
- فیکس کمر کشسان
- دو جیب داخلی توری برای خشک کردن دستکش ها
- جیب داخلی زیپ دار تلفن همراه
- 4 جیب زیپ دار ضدآب بیرونی
- شست گیر روی مچ برای کاهش اتلاف حرارتی
- قواره و برش استاندارد
- قابل استفاده در فعالیت متوسط تا دمای هوای - 20 درجه سانتیگراد
- تولید چین
- راهنمای سایز در توضیحات
یخ شکن (کرامپون زنجیری) کمپسور CAMPSOR مدل ZIPSIN5
- بهترین استفاده برای کوهپیمایی روی برف سفت و یخ در حد آسان تا متوسط - اسکای رانینگ و تریل رانینگ برفی
- فولاد ضدزنگ
- زنجیرهای جوشی
- دارای 19 شاخه با ضخامت 2.1 میلی متر که باعث ثبات بیشتر و حفظ تعادل بهتر می گردد.
- یونیسکس: مناسب خانم ها و آقایان
- فری سایز
- ابعاد : ۱۶ × ۲۰ سانتیمتر
- وزن : ۳۰۰ گرم
- ضد یخ و ضد لغزش
- کیف حمل مناسب با اتصال کمربند و قلاب کرابین
- زنجیر دوبل
- حالت کشی و محکم شونده زیر کفش بدون امکان در آمدن
- مناسب کوه پیمایی و یخ پیمایی
- لاستیک بسیار مقاوم و بادوام
- نصب راحت و آسان
- مناسب برای تمامی سایزهای کفش
- کیف حمل سخت و با کیفیت
- تولید CAMPSOR
کش پیلاتس – کش ورزشی – 1.5 متری (عرض 15 سانتیمتر)
- کش پیلاتس یا کش مقاومتی وسیله ای بسیار ساده از انواع کش ورزشی است که تمرین با آن می تواند بسیار مثمر ثمر باشد. علاوه بر این از کش پیلاتس می توانید برای افزایش انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و موارد دیگر نیز بهره بگیرید.
- کش 1.5 متری با عرض 15 سانت و ضخامت 0.035 مقاومتی حدود 5 تا 7 کیلوگرم ایجاد می کند.
- این دسته تجهیزات توسط متخصصان و مربیان برای کمک به توانبخشی، بهبود آسیبها و افزایش هماهنگی توصیه می شوند. تمرین با اینها برای یوگا نیز بسیار مناسب است.
- این مدل کش ورزشی از مواد مقاوم تولید شده است که باعث میشود بتوانید به خوبی از آن استفاده کنید.
- چند کاره بودن کش پیلاتس دو متری مزیت دیگر این وسیله آمادگی جسمانی است که با استفاده از آن می توانید در خانه یا باشگاه ورزشی یا حتی محل کار به تمرین کردن بپردازید.
جوراب پشمی زمستانی مرینو مدل RB3358B
- تمام موارد زمینه خاکستری-مشکی دارند و تفاوت رنگ جزیی می باشد.
- بافت ضخیم و ضدضربه در پنجه و پاشنه
- 29.1٪ پشم مرینوس طبیعی برای گرما و تهویه بالا
- مچیهای الاستیک برای فیت دقیق و بدون لغزش
- تهویه بالا برای جلوگیری از تعریق و بوی پا
- جذب سریع رطوبت و خشکشدن سریع
- ساختار ضدسایش با دوام بالا
- طراحی ارگونومیک با پشتیبانی از قوس کف پا
- ضدالکتریسیته ساکن و نرم روی پوست
- مناسب برای زمستان و مناطق سرد
- قابلیت ارتجاع بالا و حفظ فرم پس از شستشو
- مناسب برای مردان و زنان
- مقاوم در برابر تغییر شکل پس از استفاده طولانی
- سبک ولی گرم و راحت برای مسیرهای طولانی
- ساختار چندبافتی برای جذب شوک و پشتیبانی از عضلات پا
کارابین پیچی Ergodyne
- نام محصول: کارابین پیچی Ergodyne
- جنس بدنه: آلومینیوم سبک و مقاوم
- نوع قفل: پیچی (Screw Lock)
- طراحی: ارگونومیک و خوشدست
- وزن تقریبی: حدود ۵۰ گرم
- طول کلی: حدود ۱۰ سانتیمتر
- رنگها: سبز، نارنجی، قرمز، مشکی
- سطح پوشش: آندایز ضدخوردگی و مقاوم در برابر خطوخش
- کاربری: عمومی، کمپینگ، اتصال ابزار و تجهیزات
- مقاومت بالا در برابر زنگزدگی و شرایط محیطی
- باز و بسته شدن نرم و ایمن
- مناسب برای استفاده روزمره، نه برای صعود یا کار فنی
دستکش دوپوش گورتکس نورث فیس
- دستکش دوپوش نورث فیس مناسب کوهنوردی، کوهپیمایی و سایر ورزشهای زمستانی
- لایه داخلی پلار که وظیفه گرمایی را برعهده دارد و تنفسی بوده و خاصیت خشک شدن سریع دارد.
- لایه بیرونی گورتکس با خاصیت ضدباد، ضدآب و تنفسی
- دارای تسمه و فیکس روی مچ به منظور تنظیم بهتر دستکش برای حفظ گرما
- دارای کش و فیکس در انتهای دستکش برای جلوگیری از ورود رطوبت و برف به درون دستکش
- کف دستکش با لایه ضدخش چرمی به منظور افزایش دوام پوشانده شده است.
- در روی شست دستکش دوپوش نورث فیس یک زه پلاستیکی به منظور تمیز کردن عینک به کار رفته است.
- لایه چرمی کار شده نوک انگشت ها به منظور افزایش دوام دستکش
- مناسب برای استفاده در حالت حرکت در دمای 15- درجه سانتیگراد و باد 10 کیلومتر در ساعت
- تولید چین با کیفیت مطلوب
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
هدلامپ زومدار باتری خور TK27 High Power
- مدل: TK27 High Power Zoom Headlamp
- نوع: چراغ پیشانی زومدار با بند قابل تنظیم
- منبع نور: LED قدرتمند نوع CREE Xlamp
- برد نور: تا ۱۰۰ متر قدرت 160 لومن
- تعداد حالتهای نور: ۳ حالت (قوی، ضعیف، چشمکزن)
- زاویه قابل تنظیم: تا ۱۸۰ درجه
- منبع تغذیه: ۳ عدد باتری AAA (در بسته موجود نیست)
- مدت زمان کارکرد: حدود 20 ساعت
- بدنه: پلاستیک مقاوم در برابر ضربه
- قابلیت زوم اپتیکی: دارد
- ابعاد چراغ: ۸ × ۶ × ۱۶ سانتیمتر
- وزن: حدود ۸۱ گرم
- رنگ بدنه: مشکی مات
- کاربرد: کوهنوردی، کمپینگ، دوچرخهسواری، تعمیرات، شکار، استفاده خانگی
- ساخت: چین
سویشرت رانینگ زیپ دار مردانه آندرآرمور
چاقوی تاشو MR-1 Chaos Folder (قرمز–مشکی)
- مدل: MR-1 Chaos Folder
- جنس تیغه: فولاد ضدزنگ AUS-8 با پوشش مشکی مات
- جنس بدنه: آلومینیوم هواپیمایی 420J2 با جزئیات قرمز آندایز
- نوع قفل: Frame Lock (قفل فریم مقاوم)
- نوع باز شدن: سیستم شستی (Thumb Stud)
- طول باز: ۱۵ سانتیمتر
- طول بسته: ۹–۱۰ سانتیمتر
- طول تیغه: ۶٫۵ سانتیمتر
- وزن: حدود ۶۷–۷۰ گرم
- دارای کلیپ کمربند فلزی
- طراحی سوراخدار برای کاهش وزن و تهویه
- مناسب برای کمپ، کوهنوردی و استفاده روزمره
- رنگ: مشکی با جزئیات قرمز آندایز
- تولید چین
کفش سنگنوردی لسپورتیوا مدل اوتاکی
کاپشن پلار تمام زیپ quechua مدل mh120
- 200 گرم در متر مربع مواد پشمی داخلی و خارجی از سرما عایق است. یقه بلند
- تنفسی
- پارچه کشباف پلی استر قابل تنفس. زیپ تعبیه شده.
- سبک وزن : 260 گرم سایز s
- کشسانی بالا و کاربردی.
- دو جیب زیپ دار برای حمل ایمن وسایل شما.
- رنگ بندی.
- عملکرد به عنوان لایه میانی.
- یک میکرو فلیس نازک که به خوبی در پایین کوله پشتی فشرده می شود.
- قابل شستشو در ماشین لباسشویی خشک شدن سریع و مقاوم در برابر چروک.

















یک نظر در “آشنایی با قله لوبوچه و راهنمای صعود”
در بهار ۲۰۱۷ اشتیک، رکورد یک ساعت و ۴۹ دقیقه را برروی قله لابوچه ۶۱۴۵ متر که از جمله فنیترین و دشوارترین کوههای ترکینگ در منطقه اورست است برجای نهاد. بیشتر صعودهای این کوه طی زمان دو شب و سه روز انجام میشود. دوست اشتیک “دن پاتیتوچی” میگوید اولی این کوه را ابتدا با کفش کوهنوردی، سپس با کفشهای مخصوص دویدن با کرامپون مخصوص و درنهایت با کفشهای مخصوص دویدن، بدون کرامپون صعود کرد”. وی میگوید: “اولی لوبوچه را مانند تپه کوچکی دوید” ترجه شده توسط وبلاگ کوه قاف از سایت راک اند ایس