خبرهای ارسالی از بیس کمپ کی2 حاکی از آن است که تیم پیشرو توانسته تا زیر کمپ 3 و قسمت یخی را ثابت کشی...
زمستان کی2: پورجا به سرعت به سمت کمپ 4
تنها چند روز پس از رسیدن به بیس کمپ، نیرمال به سراغ صعود رفته است. به بهره گیری از هوای خوب، او و تی...
بهمن شهوندی 1323-1399
بهمن شهوندی متولد 1323،عضو و دبیر کانون کوهنوردان تهران،شاگرد ممتاز کلاس پیتر هابلر،سرپرست تیم صعود ...
راهنمای صعود رشته کوه گرین
رشته کوه گرین با طول تقریبی 180 کیلومتر در غرب ایران است که بیشتر مساحت آن در استان لرستان و بخشی نی...
اسکی در کی۲- ماجراجویی های دوران!
اسکی در کی2 یا کوه وحشی ، حتی تصورش هم آسان نیست. شیب های تند این کوه در هر طرف باعث میشوند که کوچکت...
آخرین خبرها از زمستان کی۲…
در اولین روز زمستان تنی چند از اعضای تیم زمستانی کی۲ به اسلام آباد رسیده اند. تا شاید بتوانند تاریخ ...
7 راه برای افزایش انگیزه ورزشی
در این مطلب به هفت راه اشاره می کنیم که با استفاده از آنها انگیزه ورزشی شما افزایش خواهد یافت. شاید ...
اخبار کوهنوردی : 19 سالگی و زمستان کی2!
امسال زمستان کی2 حال و هوای عجیبی به خود گرفته است که شاید تحت تاثیر محدودیت های ناشی از اپیدمی کرون...
باتورا سار { ۲۵ امین قله مرتفع در کره زمین }
باتورا سار یا به زبان اردو بتورا سر، همچنین به عنوان باتورا یک نیز شناخته میشود. این کوه، 25 امین قل...
از ۵.۹ به ۵.۱۰: سه تمرین برای سنگنوردی بهتر.
تقریبا ۹۹ درصد کسانی که در حال تمرین سنگنوردی در سالن هستند، به دنبال ارتقای درجه صعودشان می باشند. ...