پس از یک هفته انتظار در بیس کمپ به امید فرو نشستن تندبادها، نیرمال و تیمش به سمت کمپ دو حرکت کردند، ...
مسنر، انفرادی، اورست – صعود دوران
فارق از ارزش ذاتی خود فعالیت، ماجراجویی همیشه یک بازی در بین اولین ها بوده است. در اواخر دهه 1970، ک...
بیش تمرینی در ورزشهای استقامتی و کوهستانی
بیایید صادق باشیم:همه کسانی که علاقمند به ورزشهای استقامتی هستند احتمالا در سطح افراطی موفقیت طلبی ...
نکات یخنوردی برای صعود بهتر
یخنوردی یکی از جذاب ترین شاخه های کوهنوردی و صعود است. اما باید توجه داشت که لذت بردن از این ماجراجو...
زرد کوه کجاست؟ راهنمای صعود به قله های زردکوه
زرد کوه را بایست پس از کوه دنا دوم رشته بلند سلسله جبال زاگرس دانست. این رشته کوه با طول تقریبی 123 ...
اخبار زمستان هیمالیا – ماناسلو و کی2
بیشتر کوهنوردان در کی2 در مسیر بیس کمپ قرار دارند یا اینکه در بیس کمپ به سر می برند. این درحالیست که...
اخبار زمستان کی2 : وضعیت کمپها
این روزها اخبار کمی از کی۲ در دسترس است. کوهنوردان در کمپهای بالاتر در حال تلاش هستند و به همین دلیل...
اخبار زمستان کی۲: بلک پیرامید و بهمن های پیش رو
بیشتر کوهنوردان حاضر در کی۲ امروز به سمت بالا حرکت خواهند کرد، این در حالیست که بیشتر نفرات سال نو ر...
عمر مفید تجهیزات کوهنوردی و سنگنوردی
تمام آن روزهایی که در سنگنوردی یا صعود به قله های بزرگ هستید ، می تواند دلبستگی خاصی بین شما و تجهیز...
معرفی وب سایتهای هواشناسی
اطلاع دقیق از شرایط هوا در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای کوهستانی و فضای باز اهمیت حیاتی دارد. فعالی...