قله پوبدا (Pobeda Peak) با ارتفاع ۷۴۳۹ متر در رشته‌کوه تیان‌شان، به‌عنوان یکی از مرگبارترین و سخت‌تر...

امیدها برای نجات دو کوهنورد ایرانی رنگ می بازد...در دل رشته‌کوه تیان‌ شان، جایی که بادهای یخ‌زده...

هاینریش هارر یکی از ماجراجویان بزرگ قرن بیستم است؛ مردی که زندگی‌اش میان دو قطب متضاد شکل گرفت: از ی...

سنگنوردی ورزشی است که فشار زیادی بر عضلات، تاندون‌ها و مفاصل انگشتان وارد می‌کند. بسیاری از سنگنوردا...

رشته‌کوه‌های زاگرس با بیش از هزار کیلومتر طول، بخش بزرگی از غرب ایران را دربر گرفته‌اند و همواره مأم...

دویدن یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین ورزش‌ها برای حفظ سلامت قلب، بهبود استقامت و افزایش کیفی...

در جهان کوهنوردی، برخی نام‌ها فراتر از یک رشته ورزشی می‌روند و به نمادهایی از شجاعت، اخلاق، و جستجوی...

از کودکی در جهنم تا تبدیل شدن به جنگجوی ذهندیوید گاگینز در سال ۱۹۷۵ در شهر بوفالو، نیویورک به دن...

تصور کنید بعد از یک روز طولانی کوهنوردی یا طبیعت‌گردی، وقتی که خستگی در پاهایتان نشسته و سرمای کوهست...