علم‌کوه کوهی در شمال ایران است که دومین کوه بلند ایران پس از کوه دماوند است. این کوه زیبا به دلیل جاذبه های ویژه آن مانند یخچالها،

گانگخار پوئنسوم ، بلندترین قله صعود نشده جهان. واقع شده در کشور بوتان ، به ارتفاع 7570 متر. به معنای

در روزگار شوروی سابق ، یک هدف برای آلپینیست ها اهمیت والایی داشت. صعود به همه 7000 متری های اتحاد

سیمونه مورو (با نام سیمون مورو نیز در فارسی شناخته می شود|) (متولد ۲۷ اکتبر ۱۹۶۷ در برگامو)، یک کوهنورد

اگر فکر می کنید اورست بلندترین کوه جهان است، قدری صبر کنید. شاید برایتان جالب باشد بدانید که اورست در

صعود در زمستان کار آسانی نیست. اما کسانی که پافشاری می کنند و ادامه می دهند، مزدشان را خواهند گرفت.

چهارده قله اصلی با ارتفاع بیش از هشت هزار متر در جهان وجود دارد. جالب اینکه همه این قلل در

قله قاش مستان یا بیژن 3 بلندترین قله رشته‌کوه دنا و نیز رشته‌کوه بزرگ زاگرس می‌باشد. رشته‌کوه دنا، بلندترین کوه

رینهولد مسنر یا رینهولد آندریاس مسنر. متولد 1944. کوهنورد ایتالیایی، آلمانی زبان. نویسنده، کاشف، کوهنورد. وی اولین صعود انفرادی به

لزک سیچی 14 نوامبر 1951 در نزدیکی ورشو متولدشد. وی کوهنورد،نقشه بردار،سرمایه دارو کارآفرین لهستانی است. بیشترین شهرت به دلیل

کوهنوردی چیست و از کجا شروع شده است؟ به ساده ترین بیان کوهنوردی بالا رفتن و رسیدن به بلندترین نقطه

لباس کوهنوردی بایست بر اساس شرایط برنامه به درستی انتخاب شود. سیستم پوشاک در حال حرکت باید کمتر از میزان