دسته بندی نشده | موج کوه

موج یعنی حرکت

ورود / ثبت نام

0 علاقه مندی

0 مورد / ۰ تومان

0 علاقه مندی

محصولات

30 دی

دسته بندی نشده, دنیای کوهنوردی, کوه های جهان, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

تاریخچه تلاشهای زمستانی در کی2

در حدود ساعت 5 عصر در روز شنبه، 16 ژانویه 2021، یک تیم مرکب از 10 شرپا و نپالی...

ادامه مطلب

23 دی

آمادگی جسمانی, تمرین کوهنوردی, دسته بندی نشده, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

2 نظر

علم تمرین در کوهنوردی و ارتقای سطح: 9 نکته مهم

برنامه ریزی تمرینات کوهنوردی در نگاه اول آسان به نظر میرسد. اما کافی است قدری ...

ادامه مطلب

20 دی

دسته بندی نشده, دنیای کوهنوردی, کوهنوردان جهان, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

مسنر، انفرادی، اورست – صعود دوران

فارق از ارزش ذاتی خود فعالیت، ماجراجویی همیشه یک بازی در بین اولین ها بوده است...

ادامه مطلب

20 دی

آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تمرین برای کوهنوردی, تمرین کوهنوردی, دسته بندی نشده

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

بیش تمرینی در ورزش‌های استقامتی و کوهستانی

بیایید صادق باشیم:‌همه کسانی که علاقمند به ورزشهای استقامتی هستند احتمالا در س...

ادامه مطلب

18 دی

دسته بندی نشده, کوهنوردی, کوههای ایران

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

زرد کوه کجاست؟ راهنمای صعود به قله های زردکوه

زرد کوه را بایست پس از کوه دنا دوم رشته بلند سلسله جبال زاگرس دانست. این رشته ...

ادامه مطلب

12 دی

آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, دسته بندی نشده, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

عمر مفید تجهیزات کوهنوردی و سنگنوردی

تمام آن روزهایی که در سنگنوردی یا صعود به قله های بزرگ هستید ، می تواند دلبستگ...

ادامه مطلب

11 دی

آموزش اسکی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, دسته بندی نشده, کوهنوردی

ارسال شده توسط مهدی جباریان

0 نظر

معرفی وب سایتهای هواشناسی

اطلاع دقیق از شرایط هوا در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای کوهستانی و فضای باز ا...

ادامه مطلب