مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
0 مورد / ۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گازسرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
راهنمای خرید
15 تیر
تمرین کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

خودت را برای تحمل کردن آماده کن.

خودت را برای تحمل کردن آماده کن نوشته ژان ترویلت بازگردان به فارسی توسط موج کوه. برای من، مهمترین...
ادامه مطلب
14 تیر
آمادگی جسمانی, تمرین کوهنوردی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

فواید طناب زدن [19 فایده فوق العاده برای همه]

طناب زدن فقط برای بکسورها نیست و همچنین فقط برای کودکان هم نمی باشد. یکی از مهمترین ويژگی‌های طناب ز...
ادامه مطلب
10 تیر
آمادگی جسمانی, تمرین کوهنوردی, کوهنوردی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

اصول مهم در تمرین برای کوهنوردی

برای کوهنوردی نیاز به یادگیری تکنیکها و به کارگیری آنها دارید و بدون توان لازم نمی توانید این تکنیکه...
ادامه مطلب
22 خرداد
آموزش سنگنوردی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, تمرین کوهنوردی, دنیای کوهنوردی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

بازی ذهن : غلبه بر ترس در صعود

درک بهتر ترس در صعود و راهکارهای غلبه بر ترس نوشته مت لویید MATT LLOYD. پاهایم در حال لرزیدن هست...
ادامه مطلب
13 خرداد
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, تمرین کوهنوردی
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

شکم کوهنوردی [آموزش انواع حرکت شکم کوهنوردی]

تقویت عضلات شکم نقش بسزایی در تناسب اندام و افزایش قدرت کلی بدن دارد. عضلات شکم نقطه ارتباط بالاتنه ...
ادامه مطلب
10 خرداد
آمادگی جسمانی, تریل رانینگ, تمرین کوهنوردی, دویدن
ارسال شده توسط مهدی جباریان
1 نظر

دویدن در سرازیری {10 نکته مهم برای دویدن در سرازیری }

با اینکه دویدن در سربالایی از نظر هوازی چالشی تر است، دویدن در سرازیری هم می تواند یک چالش جدی باشد ...
ادامه مطلب
08 خرداد
آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تریل رانینگ, تمرین کوهنوردی, دویدن
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

تمرین اسکای رانینگ بدون دسترسی به کوهستان

علاقمند به اسکای رانینگ هستید، اما نمی توانید همیشه به کوهها برای تمرین کردن مراجعه کنید. فاصله زیاد...
ادامه مطلب
06 خرداد
آمادگی جسمانی, تریل رانینگ, تمرین اسکی, تمرین کوهنوردی, دویدن
ارسال شده توسط مهدی جباریان
0 نظر

تمرین برپایه ضربان قلب

تمرین برای کوهنوردی، دویدن در طبیعت یا تریل، کوهپیمایی، سه گانه و غیره می تواند قدری گیج کننده باشد....
ادامه مطلب
03 خرداد
آمادگی جسمانی, تریل رانینگ, تمرین کوهنوردی, دویدن
ارسال شده توسط مهدی جباریان
4 نظر

دو ماراتن چیست: مسافت، قوانین، فواید و تمرینات

برای بسیاری از دونده ها ، میل دویدن یک ماراتن (42 کیلومتر و 195 متر) یک چالش شخصی است. ممکن است به د...
ادامه مطلب
02 خرداد
آمادگی جسمانی, تریل رانینگ, تمرین کوهنوردی, دویدن
ارسال شده توسط مهدی جباریان
1 نظر

تمرین برای اسکای رانینگ (راهنمای جامع)

اسکای رانینگ ورزشی مناسب برای کسانی است که به دنبال ورزشهای استقامتی هستند اما می خواهند تجربه لذت ب...
ادامه مطلب
  • «
  • ‹
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • ›
  • »
بستن
  • کفش آدیداس ترکس کراس ۵ Terrex - خاکستری
    کفش آدیداس ترکس کراس ۵ Terrex - خاکستری
    ۳.۲۴۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌پشتی 9 لیتری هاولانگ Hawlong
    کوله‌پشتی 9 لیتری هاولانگ Hawlong
    ۸۸۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک جولبو اسپرت مدل TrailGuard
    عینک جولبو اسپرت مدل TrailGuard
    ۴۸۰.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • کمل بک درب کشویی 2 لیتری اسنوهاک+روکش شلنگ
    کمل بک درب کشویی 3 لیتری اسنوهاک + روکش شلنگ
    ۹۷۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • عینک SCICON اسیکان مدل آئروتک / آئروشید
    عینک SCICON اسیکان مدل آئروتک / آئروشید
    ۲.۲۷۹.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • عینک آفتابی 100% NORVIK مدل نرویک
    عینک آفتابی 100% NORVIK مدل نرویک
    ۲.۴۲۰.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 2 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کمل بک درب کشویی 2 لیتری اسنوهاک+روکش شلنگ
    کمل بک درب کشویی ۲.۵ لیتری اسنوهاک Snowhawk
    ۹۴۵.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    افزودن به سبد خرید
  • کوله ۱۰ لیتری نیودوی (NEWTHAWAY)
    کوله ۱۰ لیتری نیودوی (NEWTHAWAY)
    ۱.۳۴۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌پشتی ۱۲ لیتری نیودوی
    کوله‌پشتی ۱۲ لیتری نیودوی New The Way
    ۱.۳۸۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
نوشته‌های تازه
  • 4 بار صعود به قله اورست در 15 روز؛ رکورد تاریخی!
  • روستای ایستا طالقان؛ جایی که تلویزیون ممنوع است!
  • پیاده‌ روی طولانی برای شما مناسب است؟ فواید، ریسک‌ها و توصیه‌ها
  • قله شاه معلم؛ معرفی و راهنمای کامل صعود ماسوله‌ داغ
  • تجسم مسیر در سنگ‌نوردی؛ رمز ابر سنگنوردان!

ارتباط با موج کوه

موج کوه، یک فروشگاه اینترنتی و آنلاین تخصصی فروش لوازم کوهنوردی و سنگنوردی و دیگر وسایل ورزشی است که می توانید انواع تجهیزات خود را با بهترین قیمت و کیفیت خریداری نمایید.

ثبت شده در وزارت صنعت، معدن و تجارت و سیستم مالیاتی کشور

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب:
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گازسرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • علاقه مندی
  • مقايسه
  • ورود / ثبت نام
  • کفش آدیداس ترکس کراس ۵ Terrex - خاکستری
    کفش آدیداس ترکس کراس ۵ Terrex - خاکستری
    ۳.۲۴۵.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌پشتی 9 لیتری هاولانگ Hawlong
    کوله‌پشتی 9 لیتری هاولانگ Hawlong
    ۸۸۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک جولبو اسپرت مدل TrailGuard
    عینک جولبو اسپرت مدل TrailGuard
    ۴۸۰.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • کمل بک درب کشویی 2 لیتری اسنوهاک+روکش شلنگ
    کمل بک درب کشویی 3 لیتری اسنوهاک + روکش شلنگ
    ۹۷۵.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • عینک SCICON اسیکان مدل آئروتک / آئروشید
    عینک SCICON اسیکان مدل آئروتک / آئروشید
    ۲.۲۷۹.۰۰۰ تومان
    افزودن به سبد خرید
  • عینک آفتابی 100% NORVIK مدل نرویک
    عینک آفتابی 100% NORVIK مدل نرویک
    ۲.۴۲۰.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 2 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کمل بک درب کشویی 2 لیتری اسنوهاک+روکش شلنگ
    کمل بک درب کشویی ۲.۵ لیتری اسنوهاک Snowhawk
    ۹۴۵.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    افزودن به سبد خرید
  • کوله ۱۰ لیتری نیودوی (NEWTHAWAY)
    کوله ۱۰ لیتری نیودوی (NEWTHAWAY)
    ۱.۳۴۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کوله‌پشتی ۱۲ لیتری نیودوی
    کوله‌پشتی ۱۲ لیتری نیودوی New The Way
    ۱.۳۸۱.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • 4 بار صعود به قله اورست در 15 روز؛ رکورد تاریخی!
  • روستای ایستا طالقان؛ جایی که تلویزیون ممنوع است!
  • پیاده‌ روی طولانی برای شما مناسب است؟ فواید، ریسک‌ها و توصیه‌ها
  • قله شاه معلم؛ معرفی و راهنمای کامل صعود ماسوله‌ داغ
  • تجسم مسیر در سنگ‌نوردی؛ رمز ابر سنگنوردان!
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مورد سبد خرید
پشتیبانی واتساپ
نوار کناری
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام