قله قاش مستان کجاست[ارتفاع، راهنمای صعود و نکات]
قله قاش مستان یا بیژن 3 بلندترین قله رشتهکوه دنا و نیز رشتهکوه بزرگ زاگرس میباشد. رشتهکوه دنا، بلندترین کوه و بزرگترین چینخوردگیِ رشتهکوه بزرگ زاگرس محسوب میگردد.این قله به عنوان مرتفع ترین کوه استان کهکیلویه و بویراحمد نیز شناخته می شود و از این روی در بین قلل سیمرغ جای دارد.
فهرست مطالب
Toggleرشته کوه دنا
دنا دارای خطالرأسی به طول تقریبا 90 کیلومتر است . بین سه استان کهگیلویه و بویراحمد، اصفهان و فارس واقع شده است. ارتفاع قله قاش مستان 4450 متر میباشد که بلندترین قله در رشتهکوه دنا می باشد.
رشتهکوه دنا دارای 49 قله بالای 4000 متر میباشد. دنا با بزرگترین مجموعه قلههای 4000 متر در ایران همچون گوهری بیهمتا در میان رشتهکوههای ایران میدرخشد.
بر خلاف تصور رایج، دنا یک قله نیست؛ بلکه رشتهکوهی در زاگرس است که از شمالغربی تا جنوبشرقی کشیده شده است و به سه رشته اصلی و یک رشته فرعی عمودی توسط سه گردنه بیژن، مورگل غربی و پوتک تقسیم میگردد.
رشتهکوه دنا از 20 کیلومتری شرق یاسوج آغاز شده و تا 70 کیلومتری شمالغرب آن ادامه مییابد. این کوه از شمال غرب (روستای کتا) آغاز و به سمت جنوبشرق (منطقه کاکان) امتداد یافته است که بیش از 80 کیلومتر طول دارد و دارای 15 کیلومتر پهنای متوسط است.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
با توجه به طول زیاد و ارتفاعات گوناگون، بارش سالانه در این کوه از 600 تا 1800 میلیمتر متغیر است و رودهای بسیاری از آن سرچشمه میگیرند که در میانشان میتوان از بشار، خرسان، ریگان، ماربر، مهریان، کوه گل، دیاشم، سریز، تیزاب و دژکرد نام برد.

قله قاش مستان یا بیژن 3
بلندترین قله رشتهکوه دنا ، قله بیژن 3 ( قله قاش مستان )، 4450 متر ارتفاع دارد و در 35 کیلومتری شمالغربی یاسوج قرار دارد. شهر سیسخت مرکز شهرستان دنا در دامن این کوه جای گرفته است.
قله قاش مستان، پس از حوضدال بیشترین آمار نفرات صعودکننده را داراست. وجه تسمیه نام قله قاش مستان یا بیژن 3، افسانه معروف شاهنامه فردوسی است و معنی نام قاش مستان برگرفته از فرهنگ غنی عشایر ترک میباشد.
بسیار جالب است که با توجه به وجود شکاف و قاش انتهای قله نامگذاری شده است (قاش یا قاچ به معنی شکاف و چاک است) و گویند که بز و کلهای منطقه در فصل جفتگیری به این شکاف میآیند و به همین روی این قله قاش مستان نام گرفته است.
سابقه اولین صعود به قله قاش مستان به سال 1333 توسط پیشکسوت کوهنوردی ایران آقای جلیل کتیبهای برمیگردد.
راهنمای صعود به قله قاش مستان یا بیژن 3
روستای خفر پادنا در ارتفاع 2200 متری
رایجترین و سادهترین راه صعود به قله قاش مستان از روستای خفر پادنا آغاز میشود. از روستا دو مسیر به جانپناه وجود دارد. مسیر سمت چپ کوهدژ که مسیر سادهتر و کوتاهتر است و مسیر سمت راست کوهدژ یا مسیر آبشار، که طولانیتر ولی باصفاتر است.
مسیر دسترسی به روستا
برای دسترسی به روستای خفر باید از سمیرم به سمت یاسوج حرکت کنید . در حدود چهل کیلومتری جاده سمیرم به یاسوج به سه راهی برخورد می کنید که باید جاده سمت چپ را انتخاب کنید که به حنا می رسد . بعد از 15 کیلومتر به سه راهی دیگری برمی خورید که این بار باید وارد جاده سمت راست شوید که نهایتا بعد از 15 کیلومتر دیگر و بعد از گذشتن از پلی از رودخانه ماربر ، به روستای خفر می رسید
از روستا و در میان باغهای سیب، آلو، گردو و سپیدار، مسیر دره آبشار را در پیش بگیرید و بعد از حدود 5 ساعت کوهپیمایی و گذر از بالا دست آبشار بزرگ خفر، به جانپناه قاش مستان در ارتفاع 3000 متری خواهید رسید.آب برفچال قاش مستان از کنار جانپناه میگذرد لذا برای تهیه آب مشکلی نخواهید داشت.
جانپناه قاش مستان
ظرفیت جانپناه قاش مستان محدود است بنابراین معمولا باید چادرها را در جوار جانپناه برپا نمایید و شبی پرستاره را در جبهه شمالی خطالرأس مرکزی دنا سپری کنید.
با توجه به پیدا نبودن جانپناه در مسیر حتما باید با راهنما و اطلاعات کافی مسیر را پیمود. البته از تنگ آبشار خفر نیز از بین باغها مسیری به جانپناه وجود دارد که راه آن از مسیر تنگهال غریبون دورتر است ولی با صفا و پرآبتر است.
جانپناه قاش مستان
اول فروردین 98
ویدیو از علیرضا دهقان
ادامه مسیر به سمت قله
صبح روز بعد مسیر قله را در پیش گرفته و بعد از 6 ساعت یخچال بزرگ و پربرف قاش مستان را پشت سر بگذارید در اینجای مسیر استفاده از کرامپون یا یخشکن جهت ایمنی صعود توصیه میگردد.
سپس به زیر قله میرسید گرچه یک ساعت انتهایی مسیر، پر شیب و ریزالی است و با توجه به ارتفاع بالای 4000 متر کمی خستهکننده مینماید اما نمای قله زیبای مورگل و آبشارهای یخزده در میان صخرههای خشن زیر قلهها، خستگی را از تن بیرون میکند.
به خطالرأس که برسید باد شدیدتر خواهد شد. قدمهای آخر را که بردارید به قله زیبای قاش مستان این بلندترین قله زاگرس میرسید. از روی قله میتوانید خطالرأس دنا را از شرقیترین قله “پازن پیر” تا غربیترین قله “کل قدویس” تماشا کنید.
از فراز قله قاش مستان قلل کل خرمن باشکوه، نولها، برف کرمو، حوضدال، مورگل، قلل کاسه خفر و همینطور قلههایی که آرام و با غرور به دوردستها مینگرند دیده میشوند.
قانون ساعت 2
در این میان باید دقت داشته باشید که اگر موفق به صعود شدهاید قبل از ساعت 14:30 دقیقه آماده بازگشت به سمت پناهگاه شوید و اگر تا قبل از ساعت 14 موفق به صعود به قله نشدهاید ریسک نکنید و قید صعود به قله را بزنید و بازگردید، چرا که مسیر طولانی و خستهکنندهای بر روی یخچال در پیش دارید. مسیر بازگشت از یخچال را در پیش بگیرید و قبل از غروب آفتاب خود را به جانپناه برسانید.
شب را در جانپناه به استراحت بپردازید و صبح روز بعد مسیر روستای خفر را از مسیر پاکوب در پیش بگیرید ( مسیر آبشار برای بازگشت توصیه نمیشود ) و با گذشتن از کنار جویبارها و آبشارهای متعدد به روستا رسیده و ناهار را نیز میتوانید در سفرهخانه سنتی روستای خفر میل کنید و به صعود خود خاتمه دهید.
مسیر دیگر صعود قله قاش مستان در دنباله صعود رشته و قله بنرو میباشد که میتوان از مسیر کوهپیمایی روی گردنه بنرو با صرف 30 دقیقه زمان به گردنه مورگل رسید و از آنجا به قله قاش مستان دست یافت.

مسیر جنوبی قاش مستان
راه دیگر که فنی میباشد و کمتر مورد استفاده قرار میگیرد، راه صعود جنوبی از روی گردنه بنرو درست زیر قله قاش مستان است که حدود 15 متر در انتهای صخرههای مسیر احتیاج به حمایت با طناب دارد، و از روی گردنه طی 30 دقیقه به قله میرسیم.
نکات مهم برای صعود به قله قاش مستان
- مردم روستای خفر بسیار مهمان نوازند و در روستا امکان اقامت وجود دارد؛
- در سفرهخانه سنتی کیخسرو امکاناتی از قبیل پارکینگ و اتاقهایی برای اسکان وجود دارد.
- خانه کوهنوردان برج آسمان در روستای خفر پذیرای کوهنوردان است.
- در صورت لزوم میتوان برنامه صعود به قله را از روستا به صورت یک روزه سنگین نیز اجرا کرد و با کوله سبک صبح زود از روستا حرکت کرد و شب به روستا بازگشت؛
- در صعود بهاره بهتر است ابزار برف مانند کلنگ یا کرامپون به همراه داشته باشید.
تجهیزات مورد نیاز صعود به قاش مستان در فصل گرم
پوشاک مناسب فصل ،کفش تراکینگ ، باتوم ، کلاه آفتابی ، کرم ضدآفتاب ، عینک آفتاب ، آب به مدت طول برنامه ، تغذیه ، کوله پشتی کوهنوردی مناسب ، وسایل شخصی ، کمک های اولیه ، چادر ، کیسه خواب ، زیرانداز ، جی پی اس ، هدلامپ.
بهترین فصل برای صعود
اواخر بهار بهترین فصل صعود به قاش مستان می باشد.
غارها و چشمهها و رودخانههای رشتهکوه دنا
کوه دنا سه غار دنگزلو، نول، غار یخ و چشمههای زیادی دارد که از جمله آنها به چشمه میشی، شرنیک و اسپید به عنوان مهمترین چشمههای آن میتوان اشاره کرد. از میان رودخانههایی که از این قله سرچشمه میگیرند میتوان از ریگان، ماربر، میریان، کوه گل، سریس، تیزاب و دزکرد نام برد.
حیات وحش رشتهکوه دنا
حیات وحش این منطقه نیز در گذشته غنی بوده و تنوع وحوش در کلیه مناطق دنا کاملا مشهود بوده است.
خرسهای قهوهای بزرگ، کبک دری، عقاب، کرکس، هما، پلنگ، گرگ، گربه وحشی به ویژه گونه سیاه گوش، سمور، راسو، سنجاب ایرانی، شاهین، بحری، کبک، سنگ چشم، کمرکوهی، چکاوک (انواع کیسهدهان)، بز و پازن از گونههای مختلف جانوران دنا هستند. کل، قوچ و میش نیز در منطقه حفاظت شده دنا در حال ازدیاد نسل هستند.
پوشش گیاهی دنا
بلوط، ارزن، بادام وحشی، گلابی وحشی، بید و پوشش علفی و بوتهیی شامل گون، علف پشمکی، جو وحشی، پیاز کوهی و ریحان کوهی.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.3 / 5. تعداد آرا: 72
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
کفش کوهنوردی تک پوش سنگین لاوان مدل قندیل2
- بهترین استفاده برای کوهنوردی زمستانی و صعود یخ و برف
- قابلیت اتصال کرامپون نیمه اتوماتیک از ناحیه پاشنه
- رویه:نبوک ضد آب ۲.۷ میلی متری
- آستر:Bri plus + Tinsoulate 3mm+ Dupont comfortmax
- عایق:آنتی رفلکس ۷ میلی متری
- میان زیره:تری فلکس ۷ میلی متری
- زیره:Vibram Maton+(EVA+PU)Antishock+TPU
- لژ:لاستیک ۲ میلی متری
- نوع بستن:Speed lacing system
- وزن:یک لنگه در سایز ۴۲ ۹۸۰ گرم
- تولید شرکت لاوان
دستکش دوچرخه سواری، کوهپیمایی sonny
قمقمه آیون Life Enjoy گنجایش ۰.۶5۰ لیتر
- گنجایش: ۰.۶5۰ لیتر (معادل ۶۵۰ میلیلیتر)
- ابعاد: ۲۱x۴x۴ سانتیمتر
- وزن: ۱۲۰ گرم
- جنس بدنه: پلاستیک مقاوم
- نوع دهانه: پیچی
- ویژگی ضد نشت: دارد
- مقاوم در برابر ضربه: بله
- دارای قفل ضامندار برای درب: جهت جلوگیری از باز شدن ناگهانی
- دارای دسته برای حمل آسان: مناسب باشگاه و سفر
- مناسب برای مایعات گرم و سرد: از ۲۰- تا ۱۰۰+ درجه سانتیگراد
- نمودار حجمی با دو واحد ML و OZ: برای کنترل دقیق مصرف آب
- نمودار زمانبندی مصرف آب روی بدنه: برای تشویق به نوشیدن منظم آب
- قابلیت استفاده به عنوان قمقمه یا شیکر
ابزار سفری چندکاره 7 در 1 مدل ZIBUYU®
- ۷ قابلیت در یک ابزار کوچک و کاربردی
- سوت بقا با صدای بلند برای شرایط اضطراری
- قطبنمای دقیق برای جهتیابی در طبیعت
- دماسنج برای اطلاع از دمای محیط
- چراغ قوه LED پرنور برای استفاده در شب
- ذرهبین برای مشاهده جزئیات یا روشن کردن آتش
- آینه بازتابدهنده برای ارسال سیگنال نوری
- محفظه نگهدارنده برای وسایل کوچک و ضروری
- وزن سبک (۴۵ گرم) و ابعاد جمعوجور
- ساختهشده از پلاستیک ABS مقاوم
- قابلحمل با بند گردنی یا قرار گرفتن در جیب
- مناسب برای کوهنوردی، کمپینگ، شکار و سفرهای ماجراجویانه
کفش کوهنوردی لاوان مدل سهند پرو
- رویه: نبوک ضداب ۲.۵mm + کولار(Kevlar)
- آستر: بری پلاس ساخت شرکت gore
- عایق: آنتی رفلکس ۵ میلی متری
- میان زیره: تری فلکس ۶ میلی متری
- زیره: ویبرام maton + انتی شوک EVA
- لژ: لاستیک ۲ میلی متری جهت محافظت از چرم در مناطق سنگ لاخ
- نوع بستن: بندی
- وزن: ۱۲۱۰ درسایز ۴۲ در یک جفت
- سایز: ۳۷ تا ۴۷
- کاربرد: کوهنوردی چهارفصل و یک روزه زمستانی
- تولید شرکت لاوان
کوله سرعتی-تنفسی 10 لیتری نیودوی New The Way
- ظرفیت کوله: ۱۰ لیتر، مناسب حمل وسایل ضروری
- ابعاد: ۴۰×۲۲ سانتیمتر، جمعوجور و سبک
- وزن: ۴۱۰ گرم، ایدهآل برای حمل طولانی مدت
- جنس: نایلون مقاوم ضدپارگی و ضدسایش
- دارای جایگاه مخصوص کیسه آب با خروجی روی بندها
- جیب اصلی بزرگ برای لباس و تجهیزات ضروری
- دو جیب بند دوشی مناسب ژل انرژی یا قمقمه
- جیب زیپی کوچک روی بند شانه برای موبایل یا کلید
- جیبهای کناری توری برای بطری یا لوازم جانبی
- بند سینه با سوت نجات اضطراری
- طراحی شبنما برای ایمنی در تاریکی
- بندهای شانهای مشبک و تنفسی برای کاهش تعریق
- بند کمری و سینه قابل تنظیم جهت فیکس شدن روی بدن
- قابلیت جمع شدن در کاور مخصوص برای حمل آسان
- رنگبندی جذاب: آبی-سبز، صورتی-بنفش، طوسی-نارنجی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
جوراب ساق متوسط Alpay آلپای با کاشنینگ هوشمند
- مدل: جوراب ساق متوسط Alpay آلپای با کاشنینگ هوشمند
- الیاف: ترکیب پلیاستر، پلیپروپیلن، نایلون و الیاف پنبهای
- ضخامت: نسبت به مدلهای معمولی زمستانی، ضخیمتر و گرمتر
- ویژگی حرارتی: حفظ دمای پا و جلوگیری از نفوذ سرما
- تنفسپذیری: تهویه مناسب برای کاهش تعریق و جلوگیری از بوی پا
- سایز قابل استفاده: مناسب برای سایز 36 تا 40 (تا سایز 44 تست شده)
- کاربری: مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی و استفاده در فصل سرما
- رنگبندی: ارائهشده در رنگهای مختلف و جذاب
- راحتی: دارای خاصیت کشسانی بالا برای فیت شدن بدون فشار
- کاهش فشار: کاشنینگ هوشمند در ناحیه کف پا و پاشنه برای راحتی بیشتر
- شستشو: قابل شستشو بهصورت دستی و با ماشین لباسشویی
- ساختار: طراحی شده برای استفاده با کفشهای کوهنوردی و زمستانی و سایر فعالیت های ورزشی
گچ منیزیم مایع 50 گرمی مدل اسمارت
- نوع محصول: گچ منیزیم مایع
- وزن: 50 گرم
- مدل: اسمارت
- فرم: طراحی به صورت مام
- سرعت خشک شدن: تقریبی 75 ثانیه
- مناسب برای:
- سنگنوردی
- صخرهنوردی
- وزنهبرداری
- بدنسازی
- فعالیتهای سبک ورزشی
- ویژگیهای خاص:
- مناسب کودکان و پوستهای حساس
- بدون ایجاد گردوغبار
- جلوگیری از تعریق دست
- قابل حمل و سبک
- مناسب برای فعالیتهای داخل سالن و محیط باز
- تولید گوریلا
چادر 2 نفره چانوداگ (سه فصل، دوپوش)
چاقوی باک تاشو مدل BUCK X59 Mini
- تیغه از استیل ضدزنگ 3Cr13 با مقاومت بالا
- دسته ترکیبی از فلز و چوب طبیعی زیبا
- طول تیغه: ۶ سانتیمتر
- طول کلی در حالت باز: ۱۵ سانتیمتر
- طول در حالت بسته: ۹ سانتیمتر
- ضخامت تیغه: ۳ میلیمتر
- وزن سبک: فقط ۹۰ گرم
- طراحی نوک Tanto برای دقت و استحکام بیشتر
- قفل ایمن جهت جلوگیری از باز شدن تصادفی
- مناسب برای کمپینگ، طبیعتگردی و کارهای روزمره
- مکانیزم تاشو روان و دقیق
- دارای زنجیر فلزی برای اتصال به کلید یا کوله
- گزینهای ایدهآل برای هدیه دادن یا استفاده شخصی
- تولید چین با کیفیت بالا
کفش نیوبالانس New Balance 840 V5
- ایده آل دویدن روزانه، پیاده روی و فعالیت های اکتیو
- وزن: حدود 332 گرم (11.7 اونس) برای سایز مردانه 9 (US).
- دراپ: 12 میلیمتر.
- رویه مشبک (Mesh Upper): قابلیت تنفس بالا، پا را خنک و خشک نگه میدارد.
- زیره میانی (Midsole):
- فوم EVA برای جذب شوک و کاهش فشار.
- تکنولوژی ABZORB برای راحتی و پایداری بیشتر.
- زیره خارجی (Outsole): لاستیک مقاوم در برابر سایش با چسبندگی خوب روی انواع سطوح.
- پشتیبانی و ثبات (Support and Stability):
- ساختار با پشتیبانی قوی برای محافظت در برابر حرکات ناگهانی.
- کفی داخلی ارگونومیک برای توزیع یکنواخت فشار.
- تناسب (Fit):
- سیستم بندی سنتی برای تنظیم مناسب.
- طراحی داخلی برای جلوگیری از لغزش پا.
- پوشش داخلی (Inner Lining): مواد نرم برای راحتی بیشتر و جلوگیری از ایجاد تاول.
- تولید ویتنام
- ضمانت کیفیت
کفش اسیکس ژل کایانو ASICS Gel Kayano 30
- پشتیبانی از بیشپرونیشن: طراحی مخصوص برای افراد دارای بیشپرونیشن و ایجاد ثبات در گامبرداری.
- ژل محافظتی در قسمت پاشنه: استفاده از فناوری ژل برای جذب ضربات در هنگام دویدن و کاهش فشار وارده به پا.
- میانهکف فوم FF BLAST™ PLUS ECO: بالشتک سبک و واکنشپذیر برای افزایش راحتی و برگشت انرژی.
- فناوری 4D GUIDANCE SYSTEM™: پشتیبانی چند بعدی برای بهبود حرکت طبیعی پا.
- پاشنه 10 میلیمتری: افزایش راحتی و کاهش فشار روی مچ پا.
- انعطاف پذیری بالا: بهبود حرکت طبیعی پا در حین دویدن.
- پارچه مشبک در قسمت بالایی: تهویه مناسب و حفظ خنکی پا در شرایط گرم.
- پشتیبانی از قوس پا: افزایش پایداری و جلوگیری از چرخش اضافی پا.
- طراحی ارگونومیک: بهبود همترازی پا و کاهش احتمال آسیبدیدگی.
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
- سایز 42 طول 26.5 سانتیمتر
- سایز 43.5 طول 27.5 سانتیمتر
- سایز 44 طول 28 سانتیمتر
- سایز 45 طول 28.5 سانتیمتر





یک نظر در “قله قاش مستان کجاست[ارتفاع، راهنمای صعود و نکات]”
قله قاش مستان یکی از زیباترین کوههای منطقه زاگرس هست