05 آذر آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, یخنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر تکنیک یخنوردی : کار با تبریخ ، کرامپون و موقعیت بدن کسانی که برای بار اول به سراغ یخنوردی میروند بسیاری از تکنیک هایی را که در سنگ رعایت می کرده اند ناد... ادامه مطلب
