همه چیز درباره راهنمای کوهستان IFMGA

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
5
(1)

IFMGA مخفف «فدراسیون بین‌المللی انجمن‌های راهنمایان کوهستان» است. IFMGA که در سال 1965 توسط گروهی از راهنماهای فرانسوی، سوئیسی، ایتالیایی و اتریشی تأسیس شد، استانداردهای آموزشی بین‌المللی را برای راهنمایان کوهستانی تعریف می‌کند، یک چارچوب قانونی برای فعالیت ارائه می‌دهد و از انجمن‌های راهنمایان کوهستان از کشورهای مختلف حمایت می نماید.

امروزه، IFMGA یک موسسه چتر است که بیش از 6000 راهنمای کوهستان از بیش از 20 کشور در اروپا، آمریکا، اقیانوسیه و آسیا را نمایندگی می کند.

راهنمای کوهستان IFMGA بودن به چه معناست؟

گواهینامه IFMGA یک مدرک بین المللی معتبر برای راهنمایان حرفه ای کوهستان است. راهنمای کوهستان IFMGA بودن به این معنی است که توسط یک موسسه رسمی که توسط IFMGA به رسمیت شناخته شده است، گواهینامه دریافت کرده اید. همچنین به این معنی است که شما تحت استانداردهای رایج جهانی در چهار رشته کوهنوردی، اسکی، یخ نوردی و صخره نوردی آموزش دیده اید.

راهنمایان دارای گواهینامه IFMGA علاوه بر دریافت آموزش فنی برای فعالیت های کوهستانی مختلف، در مورد مهارت های نرم مورد نیاز برای فعالیت های هدایت کوهستان نیز آموزش می بینند. برای این منظور، IFMGA یک کد رفتار حرفه ای ایجاد کرده است که نقش و تعهدات راهنمایان کوهستان را در قبال مشتریان مشخص می کند. بر اساس این آیین نامه رفتاری، راهنمایان کوهستان از جمله موارد زیر باید:

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

  • ارزیابی سطح مهارت مشتریان و همچنین تجربه قبلی آنها
  • تشویق نگرش احترام به محیط زیست
  • بررسی تجهیزات کوهنوردی مشتریان برای برنامه مورد نظر
  • افزایش آگاهی مشتریان در مورد خطرات احتمالی.

آموزش IFMGA شامل چه چیزی است؟

هر کوهنورد باتجربه ای می تواند آموزش را برای تبدیل شدن به یک راهنمای کوهستان IFMGA آغاز کند، به شرطی که برخی از شرایط خاص را داشته باشد، مانند انجام بیش از 55 مسیر کوهستانی در سه سال گذشته که شامل صعودهای فنی تا تورهای اسکی می شود.

سپس، یک آزمون ورودی برای ارزیابی توانایی های هر متقاضی و تعیین اینکه آیا او می تواند کاندید راهنمای IFMGA باشد، وجود دارد. نامزدها توسط یک انجمن عضو (معمولا انجمن راهنمای کوهستان از کشور مبدا) تحت استانداردهای IFMGA آموزش می بینند.

این آموزش ترکیبی از دوره های فردی و گروهی است. این روند آموزشی شامل تئوری و هم عملی می شود. این تمرین شامل حداقل روزهایی است که برای کوهنوردی کلاسیک در زمین های مختلف (یخ، صخره، برف)، اسکی بک کانتری و صخره نوردی فنی صرف می شود.

همانطور که اشاره کردیم، راهنماهای داوطلب IFMGA در مورد مهارت های فنی و نرم آموزش می بینند. مهارت‌های فنی شامل ارزیابی بهمن، کمک‌های اولیه، نجات کوهستان، مسیریابی و هواشناسی و سایر موارد است.

کل آموزش برای تبدیل شدن به یک راهنمای IFMGA می تواند تا 5 سال طول بکشد. با این حال، راهنماهای کوهستان IFMGA همیشه در حال گذراندن دوره های جدید برای به روز بودن با آخرین استانداردها و تکنیک ها هستند.

تبدیل شدن به راهنمای کوهستان IFMGA

راهنمای کوهستانی دارای گواهینامه IFMGA، حرفه ای است که صلاحیت او توسط یک موسسه رسمی که توسط IFMGA معتبر است تأیید شده است. او می تواند در چهار رشته کوهنوردی، تور اسکی، صخره نوردی و یخ نوردی رهبری، آموزش، مشاوره و مربیگری مردم را بر عهده بگیرد.

باشگاه ورزشی موج

برای اطمینان از اینکه این کار تا حد امکان ایمن و مسئولانه انجام می شود، IFMGA یک طرح آموزشی دارد که استاندارد جهانی مشترکی را در چهار رشته تعیین می کند.

با توجه به اینکه کشورها ممکن است الزامات فردی خود را در رابطه با آموزش راهنمایان کوهستان خود داشته باشند، در طرح آموزشی IFMGA میزانی از خودمختاری وجود دارد. در حالی که این طرح مهارت‌های فنی را عمیقاً پوشش می‌دهد، IFMGA به مهارت‌های غیر فنی یا «نرم» راهنمای کوهستان اهمیت یکسانی می‌دهد. همچنین، از تک تک راهنمایان کوهستانی دارای گواهینامه IFMGA انتظار می رود که آیین نامه رفتار حرفه ای را رعایت کنند.

هر کشوری با انجمن راهنمای کوهستانی موجود و اساسی می‌تواند به IFMGA بپیوندد، مشروط بر اینکه شرایط ورود را رعایت کند، و در واقع تشویق به انجام آن می‌شود. IFMGA دستورالعمل هایی برای انجمن های علاقه مند دارد که مراحل درخواست را تشریح می کند. هدف IFMGA این است که راهنماهای کوهستانی در کشورهای عضو آن جابجا شوند.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

IFMGA علاوه بر آموزش راهنمایان کوهستان در مهارت های اصلی هدایت کوهستان، دوره هایی را نیز برای متخصصان دره نوردی و دسترسی به طناب برگزار می کند.

مهارت‌های راهنمای کوهستان دارای گواهینامه IFMGA به موقعیت‌های دور از کوهستان قابل انتقال است، به عنوان مثال برای ارائه پشتیبانی تخصصی به خدمات آتش نشانی و نجات.

تمرین و ارزیابی

راهنمای کوهستان IFMGA آموزش های حرفه ای در تمامی مهارت های راهنمائی، فنی و کوهنوردی، از هدایت گروه ها در حین کوهپیمایی، کوهنوردی کلاسیک در همه بخش ها، تا صعود در قله های بلند یا اکسپدیشن های همراه دریافت می کند. و در حین آموزش، فرصت هایی برای راهنما برای کسب تجربه بیشتر فراهم می شود.

او در تمام موضوعات مورد آزمون و ارزیابی قرار می گیرد. مهارت های کامل راهنمای کوهستان IFMGA در نسخه فعلی کتاب مرجع «مهارت ها و گواهینامه ها راهنمای کوهستان IFMGA» فهرست شده است.

هر کوهنورد باتجربه ای که الزامات استاندارد IFMGA را رعایت کند می تواند آموزش را آغاز کند تا راهنمای کوهستانی واجد شرایط IFMGA شود. آموزش، ارزیابی و صدور گواهینامه توسط مؤسسه مسئول در یک انجمن عضو سازماندهی می‌شود، یا ممکن است از طریق IFMGA در آموزش‌های چندملیتی سازمان‌یافته صورت گیرد. دوره های آموزشی به زبان انگلیسی ارائه می شود. راهنمای واجد شرایط زمانی که عضو یکی از اعضای IFMGA شوند، به رسمیت شناخته می شود.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

تحت شرایط خاصی انجمن های عضو IFMGA ممکن است متقاضیان/نامزدهای دیگر کشورها را آموزش دهند.

هیچ کشور دارای اسکی لازم نیست از کمیته فنی IFMGA برای آموزش راهنماهای سایر انجمن های عضو IFMGA، به ویژه کشورهای اسکی یا کشورهای بالقوه اسکی، مجوز بگیرد. در صورت امکان، کمیته فنی IFMGA حق انجام مشاهدات را برای خود محفوظ می دارد.

طرح آموزشی

انجمن های عضو در اتحادیه بین المللی راهنماهای کوهستان در مورد نحوه ارائه آموزش میزانی از خودمختاری دارند، اما موارد زیر حداقل مورد نیاز IFMGA است.

آموزش ترکیبی از آموزش گروهی و یادگیری عملی با مربی / سرپرست است. آموزش گروهی مقدم بر یادگیری عملی با مربی / سرپرست است. آموزش گروهی شامل دوره هایی است که توسط جمعی از مربیان به تعدادی/گروه از افراد ارائه می شود و تمام جنبه های برنامه درسی را پوشش می دهد. یادگیری عملی همیشه باید تحت نظارت مستقیم و شخصی حداقل دو ناظر مختلف باشد و در زمین های کوهستانی انجام می شود

پس از گذراندن آزمون ورودی، آموزش کلی، شامل تمام امتحانات و 14 روز آموزش عملی با مربی / ناظر، باید حداقل 94 روز باشد و باید طی حداقل 3 سال و حداکثر 6 سال تکمیل شود.

این یک الزام IFMGA است که روزهای آموزشی تجویز شده به طور موثر استفاده شوند و با استاندارد و کیفیت تجویز شده مطابقت داشته باشند. میزان ارزشیابی و روزهای امتحان ممکن است حداکثر 20% کل آموزش باشد (بدون ادغام دوره عمومی عملی / کارآموزی). فاصله زمانی مناسب برای تمرین و یادگیری باید بین آموزش و امتحانات در نظر گرفته شود.

آموزش شامل بخش تئوری و عمل است. عناصر عملی باید حداقل 84 روز (شامل یادگیری عملی با استاد راهنما) باشد. حداقل زمان آموزشی 94 روزه به شرح زیر تقسیم می شود (روزهای ذکر شده لازم نیست به ترتیب تنظیم شوند، اما باید در برنامه آموزشی گنجانده شوند)

  • 32 روز زمین های مختلط عمومی (برف، یخ، سنگ شامل 7 روز آموزش عملی با سرپرست)
  • 32 روز اسکی / زمستان (مانند اسکی کوهنوردی، خارج از پیست، راید آزاد، اسکی بالابر مکانیزه، تور اسکی و غیره شامل 7 روز آموزش عملی با سرپرست)
  • 20 روز صخره (آلپینیسم، نجات، صخره نوردی فنی)
  • تئوری 7 روز با واحدهای نظری از بخش های مختلف (البته حداکثر 10 روز اعتبار داده می شود)
  • 3 روز آموزش ویژه کشور

انجمن بین المللی راهنماهای کوهستان انجمن های عضو را ترغیب می کنند که روزهای بیشتری را به حداقل زمان آموزشی درخواستی 94 روز اضافه کنند. حداقل 60 روز از این 84 روز باید در زمین های کلاسیک مختلط (برف، یخ، سنگ) از جمله یخچال های طبیعی، به عنوان مثال کوه های آلپ، آند، هیمالیا، کوه های راکی، رشته کوه های آسیای مرکزی یا گروه های کوه های مشابه مانند قفقاز برگزار شود.

خلاصه مهارت های آموزش داده شده

یک راهنمای کوهستان هم در مهارت های فنی و هم مهارت های نرم آموزش دیده و ارزیابی می شود، که هر یک به طور یکسان در ایمنی، کیفیت و حرفه ای بودن عمومی راهنما نقش دارند.

نمونه هایی از مهارت های آموزش داده شده:

  • ارزیابی برف و بهمن
  • محیط زیست (جانوران، گیاهان، زمین شناسی، بوم شناسی، فرهنگ)
  • کمک های اولیه (از جمله پزشکی در ارتفاعات)
  • کوهنوردی عمومی، کوهپیمایی و اکسپدیشن (مطالب نظری و عملی)
  • راهنمایی در مناطق دور افتاده
  • هواشناسی
  • امداد کوهستانی (خود نجات، نجات شکاف، نجات بهمن و غیره)
  • جهت یابی
  • مهارت های فنی شخصی (کوهنوردی عمومی، اسکی، صخره، یخ و غیره)
  • مهارت های راهنمایی
  • کار با طناب
  • انتخاب مسیر

نمونه هایی از مهارت های نرم:

  • مربیگری
  • ارتباط
  • بازخورد
  • اطلاعات
  • رهبری و آموزش
  • انگیزش
  • سازماندهی
  • روابط و مهارت های اجتماعی
  • مدیریت ریسک

توالی آموزشی راهنمای کوهستان

آموزش به ترتیب زیر انجام می شود:

  • شرایط ورود
  • آزمون ورودی
  • آموزش پایه (دوره راهنمای داوطلب یا Aspirant Guide Course) شامل بخش تئوری
  • یادگیری عملی با سرپرست
  • تجربه کاری / کارآموزی (کمیته فنی IFMGA انجمن های عضو را تشویق می کند تا بیش از حداقل 14 روز را که مقرر شده انجام دهند)
  • دوره راهنمای کوهستان (شامل آزمون نظری)
  • ارزیابی نهایی

شرایط ورود

متقاضی باید حایز شرایط زیر باشد:

  • به سن بلوغ رسیده باشد که بین کشورها متفاوت است و معمولاً 18 سال است.
  • تجربه گسترده در رشته های کوهنوردی عمومی، اسکی، سنگ و یخ. در کشورهای فاقد اسکی این بخش باید با آموزش های جدی مانند ارزیابی بهمن، فعالیت در مسیرهای برفی، کوهنوردی با کفش برفی و مانند آن جایگزین شود.
  • صعود در حداقل 55 مسیر از جمله مسیرهای آلپی فنی، تورهای اسکی، صعودهای فنی و سایر تجربیات انجام شده در مدت زمان حداقل سه سال. متقاضی باید در این صعودها به عنوان نفر سرطناب یا پیشرو یا با مشارکت فعال شرکت کرده باشد.

فهرست 55 مسیر کوهستان باید شامل موارد زیر باشد:

کوهنوردی تابستانی

  • کوهنوردی عمومی، برف و یخ: حداقل 15 مسیر که پنج مسیر آن باید درجه سختی D+ و با افزایش ارتفاع عمودی حداقل 800 متر داشته باشد.
  • سنگنوردی: حداقل 15 مسیر با افزایش ارتفاع عمودی حداقل 300 متر (یا حداقل 15 طول)، با حداقل سختی 5c (VI / UIAA). مسیرها نباید بولت کوبی شده باشند.
  • صعود و فرود برای این مسیرها باید در زمین های کوهستانی و/یا روی یخچال ها صورت گرفته باشد.
  • در فرود، تنها تعداد کمی از 30 مسیر را می توان با استفاده از کارگاه فرود ثابت و مستقر انجام داد، بیشتر فرودها باید از مسیری غیر از مسیر صعود باشد و باید در زمین دارای ویژگی آلپی باشد.
  • مسیرهایی که دو بار در گزارش مسیر ظاهر می شوند فقط یک بار شمارش می شوند.

کوهنوردی زمستانی

  • تور اسکی: حداقل 25 تور که هر تور حداقل 1000 متر صعود داشته باشد. حداقل 10 روز از این روزها باید در زمین یخچالی باشد و در صعود حداقل 1400 متر ارتفاع داشته باشد.
  • برای “کشورهای فاقد اسکی “؛ حداقل 25 روز کوهنوردی زمستانی (احتمالاً با کفش های برفی) هر روز با حداقل 800 متر صعود/ فرود. حداقل 10 روز از این روزها باید در زمین یخچالی باشد و در صعود حداقل 1200 متر ارتفاع گیری داشته باشد.

صعودهای فنی

  • مسیرهای چند طوله با حداقل درجه صعود 6a (VI+).
  • چندین صعود یخنوردی روی یخ با حداقل درجه صعود 4 (WI)

سایر تجارب

یک متقاضی باید هر تجربه مرتبط دیگری را ارائه دهد، به عنوان مثال ویافراتا با درجه سختی TD/ED یا K5/K6، سفرها یا صعودهای خارجی/خارج از کشور، و آموزش انجام شده در مسیرهای کوهستانی.

آزمون ورودی

متقاضی پس از احراز شرایط ورودی، در آزمون ورودی شرکت می کند که شامل موارد زیر است:

  • آزمون صخره نوردی حداقل درجه 5a با کفش های کوهنوردی
  • آزمون صخره نوردی با حداقل درجه 6b با کفش سنگنوردی
  • تست یخ نوردی در شیب 50 تا 60 درجه با یک تبر یخ و کوله پشتی
  • تست صعود، فرود و پیمایش روی یخ با کرامپون و یک تبر یخ (یعنی تکنیک 10 نقطه و نه نقطه جلو، با تبر یخ غیر فنی).
  • تست یخ نوردی شیب دار با دو تبر یخ در درجه سختی(WI IV)
  • یک آزمون اسکی در تکنیک های پایه رایج در پیست های اسکی
  • یک تست اسکی با کوله پشتی و تجهیزات کلاسیک تور اسکی، تسلط بر انواع برف در همه زمین ها
  • یک آزمون صعودی با اسکی های تورینگ در زمین های متنوع
  • آزمون توانایی عمومی در زمین کوهستانی

پس از قبولی در آزمون ورودی، یک متقاضی کاندید می شود.

دوره آسپیرنت

کاندیدایی که بنا به صلاحدید مؤسسه آموزشی مسئول انجمن عضو، تجربه و آموزش کافی داشته باشد، به طرح آموزشی برای راهنمایان داوطلب یا دوره Aspirant می رود.

این دوره شامل حداقل 66 روز آموزش گروهی است که موضوعات زیر را پوشش می دهد (حداقل تعداد روزها در پرانتز):

  • برف و بهمن (6)
  • مبانی نظری (3)
  • راهپیمایی و اکسپدیشن (پزشکی در ارتفاعات، راهنمایی گروهی، مناطق دور افتاده) (3)
  • خود نجات و نجات کوهستانی سازمان یافته (4)
  • کمک های اولیه (2)
  • آموزش عملی زمستانی اسکی، کوهنوردی اسکی و اسکی مکانیزه (16)
  • آموزش عملی زمستانی باید در انجمن های بدون اسکی با محتوای آموزشی تشدید شده در بخش آموزش برف و بهمن، هدایت گروهی و غیره جایگزین و جبران شود.
  • آموزش عملی تابستانی در مناطق مرتفع کوهستانی در صخره، یخ، مسیرهای ترکیبی و روی یخچال ها (16)
  • کوهنوردی در زمین های صخره ای کوهستانی، سنگنوردی ورزشی، سنگنوردی در فضای داخلی و ویافراتا (7)
  • ارزیابی مهارت‌ها و دانش‌های عملی و نظری در دوره راهنمای آسپیرانت / اولین دوره آموزشی در سنگ، یخ، اسکی و زمین مختلط (6)
  • روزهای آموزشی به تشخیص انجمن های عضو (3)

یادگیری عملی با سوپر وایزر

کاندید راهنمای کوهستان پس از گذراندن کلیه دوره ها و ارزیابی های دوره راهنمای داوطلب، به راهنمای داوطلب یا Aspirant Guide تبدیل می شود. وضعیت راهنمای داوطلب یک وضعیت انتقالی است. فعالیت‌های احتمالی یک راهنمای مشتاق مشمول محدودیت‌هایی است.

در طول آموزش عملی با سرپرست، یک آسپیران باید حداقل 14 روز (7 در کوهنوردی عمومی/تابستان و 7 در اسکی/زمستان) را بگذراند. و الزامات زیر باید رعایت شود:

  • این آموزش 14 روزه باید توسط 2 معلم مختلف مربی IFMGA (مربی / سرپرست) ارائه شود. معلمان مربی (مربی / ناظر) باید راهنمای کوهستان IFMGA باشند. مربی باید تجربه و شایستگی قابل توجه و گسترده ای به عنوان مربی، معلم و راهنمای کوهستان کسب کرده باشد.
  • آسپیرنت باید تحت نظارت مستقیم مستمر باشد، به این معنی که راهنمای IFMGA و داوطلب در تماس نزدیک بصری و کلامی با یکدیگر هستند.
  • هنگام ارائه آموزش عملی / کارآموزی، راهنمای IFMGA فقط می تواند در هر زمان مسئول یک داوطلب باشد.
  • آسپیران رکوردی از مسیرها و تجربیات خود را در یک دفترچه ثبت می کند که باید توسط راهنماهای مختلف IFMGA امضا شود.
  • این یادگیری عملی با سرپرست باید توسط انجمن عضو و مرجع مسئول آموزش به رسمیت شناخته و تایید شود

دوره راهنمای کوهستان /بخش سوم

پس از گذراندن 66 روز آموزش گروهی و به دنبال آن 14 روز آموزش عملی با سرپرست، داوطلب می تواند به دوره راهنمای کوهستان که حداقل شامل 14 روز است، پیشرفت کند. همه جنبه های کوهنوردی تابستانی و زمستانی و کوهنوردی با اسکی باید پوشش داده شود و با بررسی، چه از نظر عملی و چه از نظر تئوری، مورد ارزیابی قرار گیرد.

با تکمیل موفقیت آمیز دوره راهنمای کوهستان، راهنمای داوطلب به یک راهنمای کوهستانی کاملاً واجد شرایط می شود و دیپلم راهنمای کوهستان IFMGA را دریافت می کند.

در کشورهایی که آموزش با “سیستم راهنمای تخصصی” (راهنمای سنگ، راهنمای کوهستان، راهنمای اسکی و غیره) سازماندهی می شود، محتوا و روزهای آموزش باید مطابق با زمینه فعالیت (تخصص و زمینه کاربرد) باشد.

درآمد راهنمای کوهستان IFMGA چقدر است؟

درآمد راهنمای کوهستان IFMGA بسته به کشورهای مختلف متفاوت است اما این درآمد روزانه در رنج 300 تا 1000 دلار می باشد که بسته به سطح گاید، میزان شهرت و سایر موارد تعیین می گردد.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 1

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
2XL
3XL

شلوار ترکینگ و رانینگ مردانه k01a کشسانی 2 جهته

۷۶۸.۵۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
XL

دستکش نیم پنجه دوچرخه سواری PEARL IZUMI

۲۶۴.۵۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

طناب وررزشی سیمی 3 متری با روکش TANZIB

۹۵.۰۰۰ تومان
کاپشن دوپوش کلمبیا columbia 3 in 1
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
M
L
XL
+4
2XL
3XL
4XL
5XL

کاپشن دوپوش کلمبیا columbia 3 in 1

۲.۴۸۳.۰۰۰ تومان

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
M

گتر کوهنوردی سنگین مُتال ARAL طرح جدید

۷۳۰.۰۰۰ تومان
ست قاشق چنگال چاقو 3 تکه پنج کاره
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

ست قاشق چنگال چاقو 3 تکه پنج کاره

۱۶۸.۰۰۰ تومان
کاپشن کوهنوردی حرفه ای
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
M
L
XL
XXL

کاپشن سیلیکونی گورتکس بلک دیر 4002 PRO

۳.۳۷۱.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
M
L
XXL

شلوار کوهنوردی وینداستاپر دولایه ماموت MT707

۱.۱۸۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید