ما این صعود را به یاد کوهنوردان امریکایی آلن پنینگتون و جان اسمولیچ ، و کوهنورد ایتالیایی رناتو کاسا...
رکوردها در کوه اورست
رکوردهای زیادی در کوه اورست به ثبت رسیده اند. از تعداد صعود تا افراد کم توان که توانسته اند به قله ب...
نیانچن – دره اشتباهی
گزارش اولین صعود تیغه شمالی نیانچن (7046 متر) به قلم پاول رامسدن.
سالها پیش در حال دنبال کردن آخ...
دو ماراتن چیست: مسافت، قوانین، فواید و تمرینات
برای بسیاری از دونده ها ، میل دویدن یک ماراتن (42 کیلومتر و 195 متر) یک چالش شخصی است. ممکن است به د...
تمرین برای اسکای رانینگ (راهنمای جامع)
اسکای رانینگ ورزشی مناسب برای کسانی است که به دنبال ورزشهای استقامتی هستند اما می خواهند تجربه لذت ب...
درجه سختی در سنگنوردی
درک درجه سختی در سنگنوردی کار سختی نیست. درجه بیشتر یعنی مسیر سخت تر. خب؟ با اینکه این موضوع صحت دار...
۰ تا ۱۰۰ پکر در کوهنوردی {میخ کوهنوردی}
پکر یا بیک (به معنای منقار) نوعی مبتکرانه از میخهای کوهنوردی می باشد که امکان میانی گرفتن و حمایت د...
تالونگ ، ستون شمالی – قدرت بالاتر
از زمانی که ما عکسهای دیواره شمالی تالونگ را دیدیم، این کوه در ذهن ما نقش بست. هیچ شکی نیست که ستون ...
گانگاپورنا ، رخ جنوبی : راه کره ای
گزارش صعود کوهنوردان کره ای به قله گانگاپورنا در هیمالیا به سبک سبک بار
بعدش چه؟ این سوالی بود که...
اینترنت 5G در اورست
یک تیم 26 نفری از کوهنوردان چینی با وجود ممنوعیت ها به دلیل بیماری کرونا، مجوز حضور در اورست یافتند....