فراخوان دهمین جشنواره صعودهای برتر 1402
به نقل از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی این فدراسیون در صدد است در تابستان سال جاری دهمین جشنوار...
راهنمای خرید لوازم کوهنوردی و 7 نکته مهم
خرید لوازم کوهنوردی یکی از چالشهای این ورزش به خصوص برای تازه واردان می باشد. لیست گسترده اقلام مختل...
دره ستارگان قشم، سرزمین سقوط ستاره ها
نقاط دیدنی ایران به قدری گسترده است که حتی عاشقان سفر هم به چند بار زندگی نیاز دارند تا همه این مناط...
دونگ هانگ، اولین زنی که 14 قله 8000 متری را صعود کرد!
یک کوهنورد چینی در روزهای اخیر با صعود به شیشاپانگما توانست تبدیل به اولین زنی شود که 14 قله 8000 مت...
10 آسیب رایج در کوهنوردی و نحوه درمان آن
در طبیعت وحشی کوهستان هر چیزی ممکن است و البته انواع آسیب ها بخش جدایی ناپذیر کوهنوردی هستند. بنابرا...
طرح درس جدید و دانلود جزوه کارآموزی سنگنوردی، 1402
دوره ی کارآموزی سنگنوردی از مهمترین و مفیدترین کلاس های آموزشی در کوهنوردی و همچنین سنگنوردی محسوب م...
هزینه دوره آموزش کوهنوردی در کشورهای مختلف چقدر است؟
یکی از موضوعاتی که همواره در جامعه کوهنوردی مورد بحث می باشد، هزینه کلاسهای آموزشی و دوره های کوهنور...
برگزاری آزمون دوره مربی گری درجه 3 برف و یخ
به نقل از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، کمیته آموزش این فدراسیون در راستای اجرای برنامه عملیاتی...
قله گل زرد کجاست: راهنمای کامل صعود و نکات
قله گل زرد یکی از قلل محبوب و پرطرفدار رشته‌کوه البرز در بخش مرکزی ایران است. این قله با ارتفاع 3730...
30 جمله برای تبریک صعود به قله
در این مقاله به 30 جمله اشاره کرده ایم که می توانید برای تبریک صعود به قله و کوه در کامنت ها و ارسال...
