17 مرداد اخبار کوهنوردی, اخبار ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 17, 1403 0 پهپادها برای افزایش ایمنی در کوهنوردی به کار گرفته می شوند! آزمایشهایی که بهار گذشته با پهپادهای باربری در اورست انجام شد، چنان موفق بود که مقامات نپال تصمیم گ... ادامه مطلب
16 مرداد اخبار, اخبار کوهنوردی, دنیای کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 16, 1403 0 چرا کوهنوردی هرگز به یک ورزش تبدیل نخواهد شد همزمان با برگزاری بازیهای المپیک در پاریس، مرگ کازویا هیرایده و کنرو ناکاجیما در کوه کی2 ماهیت وحشی... ادامه مطلب
16 مرداد اخبار, اخبار سنگنوردی, دنیای سنگنوردی, سنگنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 15, 1403 0 درجه سختی مسیرهای سنگنوردی المپیک پاریس چقدر است پیوستن سنگنوردی ورزشی به رشته های المپیک را بایست نقطه عطفی در تاریخ این رشته ورزشی دانست که قطعا سر... ادامه مطلب
15 مرداد آمادگی جسمانی, اسکای رانینگ, تریل رانینگ, دویدن ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 15, 1403 0 10 فایده دویدن برای پاها به همراه نکات هر کسی که حتی یک کیلومتر هم دویده باشد می داند که بیشترین تاثیر دویدن روی عضلات پایین تنه و پاهاست. ... ادامه مطلب
15 مرداد اخبار, اخبار کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 15, 1403 0 بهمن کوهنوردان را در خان تنگری گرفتار کرد، یک نفر کشته شد به گزارش خبرگزاری قازینفرم و دیگر منابع قزاقستان، دو بهمن در تاریخ ۲۹ جولای گروهی از چهار کوهنورد را... ادامه مطلب
14 مرداد کوهنوردی, کوهنوردان جهان ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 14, 1403 0 لاکپا شرپا، ملکه کوهستان و مبارز زندگی! لاکپا شرپا، زن کوهنوردی که در اوج قلههای بلند هیمالیا خود را پیدا کرده است، با داستانی پر از شجاعت ... ادامه مطلب
13 مرداد کوهنوردی, تمرین کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 13, 1403 0 14 روش برتر تقویت زانو در کوهنوردی درد زانو یکی از مشکلات معمول بین کوهنوردان است که در صورت عدم رسیدگی می تواند باعث ایجاد شرایط حادتر... ادامه مطلب
13 مرداد اخبار کوهنوردی, اخبار ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 13, 1403 0 شکایت از نیرمال در کمیسیون سو استفاده از قدرت نپال به نقل از هیمالین تایمز و به گزارش موج کوه، شکایتی در کمیسیون تحقیقات سوءاستفاده از قدرت (CIAA) به م... ادامه مطلب
12 مرداد کوهنوردی, آموزش کوهنوردی, تمرین کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 12, 1403 0 اصول تمرین برای صعودهای شاخص صعود به مسیرهای فنی، خط الراس های زمستانی، صعودهای سرعتی، دیواره های بلند و قلل شاخص دنیا، نه تنها ن... ادامه مطلب
11 مرداد کوهنوردی, اخبار, اخبار کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه مرداد 11, 1403 0 سفر دیدنی مشعل المپیک بر فراز مون بلان(ویدیوی کامل) در آستانه بازیهای المپیک پاریس 2024، در تاریخ 23 ژوئن، مشعل المپیک یک تور شگفتانگیز در آیگی دو مید... ادامه مطلب