15 بهمن کوههای ایران, طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 15, 1403 0 قله آسیاب باد : معرفی و راهنمای صعود مسیرها قله آسیاب باد یکی از قلل رشتهکوه البرز مرکزی با ارتفاع ۲۲۸۰ متر است که در منطقه ۲۲ تهران، شمال دریا... ادامه مطلب
14 بهمن آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 14, 1403 0 چطور پلار خود را شستشو دهیم تا همیشه نرم و کرکی بماند؟ پلار یا همان کاپشن پلار، یکی از محبوبترین لباسهای مناسب برای فعالیتهای فضای باز یا outdoor است. ا... ادامه مطلب
12 بهمن طبیعت گردی, کوه های جهان, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 11, 1403 0 پیمایش بزرگ هیمالیا (GHT): چالش ۱۷۵۰ کیلومتری در سایه غولها پیمایش یا ترک بزرگ هیمالیا (Great Himalaya Trail - GHT) یکی از طولانیترین و چالشبرانگیزترین مسیرها... ادامه مطلب
03 بهمن طبیعت گردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه بهمن 3, 1403 0 راهنمای استایل طبیعت گردی: 30 نکته برای آقایان و بانوان طبیعتگردی یکی از جذابترین فعالیتهایی است که افراد برای تجربه آرامش، ماجراجویی و ارتباط نزدیکتر ب... ادامه مطلب
04 دی طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, مسافرت ارسال شده توسط گروه موج کوه دی 3, 1403 0 راهنمای کامل جمع کردن و بستن چادر مسافرتی سفر به دل طبیعت و تجربه کمپینگ یکی از لذتبخشترین فعالیتهایی است که میتوانید انجام دهید. آرامش نا... ادامه مطلب
03 دی طبیعت گردی, آموزش کوهپیمایی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه دی 3, 1403 0 15 وسیله کوچک، کاربردی و سبک برای طبیعتگردی حرفهای طبیعتگردی یکی از لذتبخشترین فعالیتهایی است که انسان را از فضای پرهیاهوی شهری جدا کرده و به آغوش ... ادامه مطلب
17 آذر کوهنوردی, آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه آذر 17, 1403 0 ضدآب، آبگریز و مقاوم در برابر آب: تفاوتها و راهنمای جامع در دنیای امروز، انتخاب لباس ها و تجهیزات مناسب برای فعالیتهای بیرونی، بهویژه در شرایط آبوهوایی ن... ادامه مطلب
21 آبان کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوههای ایران, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه آبان 21, 1403 3 پیمایش تهران-شمال: 112 کیلومتر کوهنوردی که ارزشش را دارد! پیمایش مسیر تهران به شمال، از دل کوهستانهای البرز تا ساحل دریای خزر، یکی از زیباترین و پرچالشترین ... ادامه مطلب
16 آبان طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی, کوهنوردی, ماجراجویی ارسال شده توسط گروه موج کوه آبان 16, 1403 0 هیچ هایک چیست و چگونه هیچهایکینگ کنیم؟ هیچهایکینگ، یا رایگانسواری، سبکی از سفر است که هم پر از هیجان و ماجراجویی است و هم اقتصادی و متفاو... ادامه مطلب
10 آبان کوهنوردی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کمپینگ, کوهپیمایی ارسال شده توسط گروه موج کوه آبان 10, 1403 0 فست پکینگ ، ترند قرن 21 در دنیای کوهنوردی و طبیعت گردی فست پکینگ (Fastpacking) نوعی فعالیت ترکیبی از دویدن، کوهنوردی و بکپکینگ است که به علاقهمندان طبیعت... ادامه مطلب