
بقا در طبیعت با حداقلها: بیش از ۴۰ نکته برای زنده ماندن
قرار گرفتن در شرایط پیشبینینشده در دل طبیعت، چه در یک صعود کوهنوردی، چه در یک برنامه طبیعتگردی انفرادی یا
قرار گرفتن در شرایط پیشبینینشده در دل طبیعت، چه در یک صعود کوهنوردی، چه در یک برنامه طبیعتگردی انفرادی یا
تصور کنید بعد از یک روز طولانی کوهنوردی یا طبیعتگردی، وقتی که خستگی در پاهایتان نشسته و سرمای کوهستان آرامآرام
وقتی تجهیزات الکترونیکی نیست، طبیعت حرف میزند فرض کنید در دل کوهستان یا جنگل گم شدهاید، موبایلتان آنتن نمیدهد، باتری
وقتی سبک بودن راز بهتر بودن است، هنر صعود سبک بار.. سحرگاه یک روز تابستانی، لیلا کولهاش را روی شانه
کوهنوردی و طبیعتگردی علاوه بر قدرت بدنی، به تجهیزات مناسب هم نیاز دارند. یکی از مهمترین ابزارها در این مسیر،
در دنیای کوهپیمایی و طبیعتگردی سبک، انتخاب و خرید کفش کوه مناسب میتواند تجربه شما را از زمین تا آسمان
قله توچال با ارتفاعی حدود ۳۹۶۰ متر، بام تهران شناخته میشود و مقصد محبوبی برای کوهنوردان حرفهای و نیمهحرفهای است.
چرا انتخاب شلوار مناسب برای ترکینگ اهمیت دارد؟ وقتی پای ترکینگ و پیمایشهای طولانیمدت در طبیعت وسط باشد، انتخاب تجهیزات
وقتی صدای نی از بلندای کوه دل برمیدارد در روزگاری که بیشتر آهنگها در ریتمهای تند و ترانههای سطحی خلاصه
در دل طبیعت، زمانی که هوا سرد است یا ارتفاع بالا بر بدن فشار میآورد، هیچ چیز بهاندازه یک فنجان
از ویهنا تا یوسیمیتی؛ روایتی از یک انقلاب در کفش کوهنوردی جایی در اسپانیا که همهچیز آغاز شد سال ۱۹۷۵،
قلهها همیشه فراتر از ارتفاع، نمایانگر روح بلند و ارادهی انساناند. اما برخی از آنها، مانند قله هفتتنان در زردکوه