لین هیل
کارولین ماری لین هیل ، متولد 1961 ، سنگنورد امریکایی. به عنوان یکی از پیشروان سنگنوردی جهان باید وی را شناخت. او همچنین اولین کسی بود که مسیر دشوار دماغه در ال کاپیتان را به شکل طبیعی صعود کرد. او یکی بهترین سنگنوردان زن در طول تاریخ بایستی قلمداد کرد.
هیل به سنگنوردی زنان شکل داد و برای برابری حقوق جنسیتی تلاش کرد.
وی در ابتدا یک ژیمناست بود. سپس به وزن برداری آنهم در سطح بالا پرداخت. و نیز به شکل رقابتی می دوید. در سنین جوانی نیز به سنگنوردی علاقمند گردید و به باشگاه سنگنوردی پیوست.
لین هیل در بین سالهای 1986 تا 1992 تبدیل به یکی از بهترین سنگنوردان اسپرت در جهان شد و حدود سی عنوان در مسابقات مختلف بین المللی به دست آورد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
در 1992 ، هیل سنگنوردی رقابتی را کنار گذاشت و به عشق اولش صعود طبیعی سنتی یا کلاسیک بازگشت. در این دوران وی چالش خود یعنی صعود طبیعی مسیر دماغه ال کاپیتان را انجام داد ، که بزرگترین دست آورد ورزشی لین هیل می باشد.
فهرست مطالب
Toggleمسیر دماغه
لین هیل سنگنوردی اسپرت را به عنوان سنگنوردی واقعی در نظر نمی گرفت و احساس می کرد خارج از جاییست که می باید باشد. بنابراین مسابقات را در سال 1992 رها کرد و به سنگنوردی در طبیعت بازگشت. او می گوید من سنگنوردی را روی دیواره ها مصنوعی شروع نکرده بودم و این آن کاری نبود که دوست داشتم انجام بدهم.
اولین باری که لین هیل تلاش کرد تا مسیر دماغه را طبیعی صعود کند در سال 1989 به همراه سیمون نادین یک سنگنورد دیگر بود که در مسابقات سنگنوردی با وی آشنا گردیده بود. چهار سال بعد و در سال 1993 به همراه بروک سندل برای اولین بار توانست موفق به صعود طبیعی این مسیر شود. وی به مسیر درجه طبیعی 5.13b/c داد.

لین هیل در سال 1994 این مسیر را مجددا طبیعی و این بار در زیر 24 ساعت صعود کرد. صعودی که به طور معمول آنروزها 6 روز به طور می کشید و البته اکثر سنگنوردان از صعود مصنوعی برای قسمت های سخت مسیر استفاده می کردند.
برخی از صعودهای شاخص لین هیل
- 1979 افیر بروک ، 5.12d ، اولین صعود طبیعی و اولین صعود یک زن در این درجه.
- 1979 پی برین ، 5.12d ، اولین صعود طبیعی و اولین صعود یک زن در این درجه.
- 1979 استیروی تو هیون ، 5.12 ، اولین صعود طبیعی .
- 1980 کوتاموندی وایت اوت 2 ، 5.12 ، اولین صعود طبیعی.
- 1981 هیدن آرک 5.12a ، اولین صعود طبیعی.
- 1984 واندالز ، 5.13b ، اولین صعود.
- 1989 رانینگ من ، 5.13d ، اولین صعود طبیعی
- 1990 ماس کریتیک ، 5.14 اولین زنی که یک مسیر 5.14 را به صورت رد پوینت صعود کرد.
- 1992 سیمون ، 5.13b ، آنسایت.
- 1994 مسیر دماغه ال کاپیتان ، 5.14a/b اولین صعود طبیعی.
- 1995 کلادهاپر دایرکت ، IV 5.10+ اولین صعود به همراه گرگ چایلد.
- 1995 رخ غربی قله 4810 ، V 5.12b لین هیل به همره آلکس لوه
- 1999 اسکارفیس 5.14a اولین صعود یک زن.
- و چندین صعود دیگر از این دست.
رقابت ها
لین هیل در رقابت های بسیاری نیز شرکت نمود که از جمله آن می توان به قهرمانی جام جهانی در 1989 لیون فرانسه ، قهرمانی که چند راک مستر و چندین مسابقه بین المللی دیگر اشاره کرد.

چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 1
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
ست بلوز و شلوار بیس ESDY مدل JA09 BaseLayer Pro
- ست بلوز و شلوار بیسESDY مدل JA09
- طراحیشده برای استفاده در هوای سرد، ورزش و فعالیتهای Outdoor
- مناسب کوهنوردی، دویدن، اسکی، طبیعتگردی و استفاده روزمره
- ترکیب مواد: 65٪ نایلون، 25٪ پلیاستر، 10٪ اسپندکس
- بافت گرم و فشرده با انتقال حرارت یکنواخت
- مدیریت رطوبت و خشکشوندگی سریع برای جلوگیری از تعریق سرد
- بادگری طبیعی بهدلیل تراکم بالای بافت
- تکنولوژی بافت بدون درز (Seamless) برای جلوگیری از سایش
- کشسانی 360 درجه و آزادی کامل حرکتی
- مناسب پوشیدن زیر کاپشن، سوئیشرت، شلوار کوهنوردی یا لباس کار
- شلوار و بلوز کاملاً چسبان و اسلیمفیت
- مناسب برای دماهای سرد و فعالیت طولانیمدت
- کیفیت ساخت بالا با دوام مناسب
- موجود در سایزهای M تا 2XL با قالب چسبان و کشسان
- قابل استفاده آقایان و بانوان
چراغ پیشانی شارژی new era
عینک طوفان 100% مدل MX GOGGLE
- مناسب برای کوهنوردی در کولاک، اسکی و موتورسواری
- دید عمقی 17.5 درصد بهتر نسبت به نسل قبل
- بند 45 میلی متری با پوشش سیلیکونی برای حداکثر چسبندگی
- لنز پلی کربنات با پوشش ضد مه برای دید واضح
- دارای لنز اضافی بدون رنگ
- فوم سه لایه فوق العاده ضخیم صورت عرق را جذب می کند
- نقاب محافظ بینی
- سیستم حفظ لنز 9 نقطه ای لنز را در قاب محکم می کند
- جزئیات تزیین آرم اسلش
- اتصال و آب بندی بهبود یافته با افزایش میدان دید
- گیره های دوگانه تزریقی و پهن برای تناسب متعادل
کاپشن سیلیکونی گورتکس بلک دیر 4002 PRO
- رویه بیرونی: N100d Most Rugged 3L GORE-TEX PRO: پارچه سهلایه گورتکس
- تهویه و راحتی: تهویه زیر بغل، برش سه بعدیکلاه ارگونومیک: طراحی مناسب برای استفاده با کلاه ایمنی
- دوختها و زیپهای آببندی شده با چسب Bemis Pro2: مقاومت در برابر نفوذ آب
- مقاومت در برابر شرایط جوی:
- شاخص ضدآب 30000mmH20: مقاومت بالا در برابر آب
- مقاوم در برابر دماهای تا -45 درجه سانتیگراد: مناسب برای شرایط سرد و سخت
- ویژگیهای اضافی:
- آنتی استاتیک: کاهش بار الکتریکی سطح پارچه
- زیپهای YKK و تهویه زیربغل دوبل: دوام بالا و تهویه بهتر
- جیبها: دو جیب زیپدار روی بدنه، یک جیب زیپدار داخلی، و یک جیب بدون زیپ داخلی
- تنظیمات و طراحی فنی:
- قابلیت تنظیم کلاه: تنظیم آسان از جانب و پشت
- طراحی فنی کلاه برای شرایط طوفانی: محافظت اضافی در برابر طوفان
- فوق سبک وزن: راحتی بیشتر در حین فعالیتهای سنگین
- M (معادل سایز 52): سینه 100-104 سانتیمتر
- L (معادل سایز 54): سینه 104-108 سانتیمتر
- XL (معادل سایز 56): سینه 108-112 سانتیمتر
- 2XL (معادل سایز 58): سینه 112-116 سانتیمتر
جوراب MUND موند مدل PREMIUM
- جنس: ترکیبی از ترمولایت (پلیاستر)، پلیآمید و لیکرا
- ترکیب الیاف لایه خارجی: ۷۸٪ پلیاستر، ۱۴٪ لیکرا، ۸٪ پلیآمید
- ترکیب الیاف لایه داخلی: ۶۸٪ پلیاستر، ۲۵٪ پلیآمید، ۷٪ لیکرا
- ساختار: جوراب دولایه برای محافظت بهتر از پوست
- طراحی: لایه داخلی جذبکننده اصطکاک و رطوبت
- تهویه: عبور هوا و جلوگیری از تعریق و ایجاد بوی بد
- محافظت: پد تقویتی در پاشنه و پنجه برای جذب ضربه
- راحتی: دوخت نرم برای جلوگیری از ایجاد فشار روی پا
- دوام: مقاوم در برابر سایش و حفظ کیفیت در استفاده طولانی
- کاربری: مناسب برای کوهنوردی حرفهای، طبیعتگردی و استفاده در سرما
- فری سایز
کاپشن دوپوش بلکدیر مدل 55661 – ترکیبی از گرما، مقاومت و استایل
- کاپشن دوپوش حرفهای مناسب زمستان، کوهنوردی و استفاده روزمره
- شامل لایه بیرونی کاملاً ضدآب با شاخص 20000 میلیمتر
- مجهز به لایه داخلی میکروپلار گرم با تراکم 15000 مول
- قابلیت استفاده جداگانه از لایه داخلی در هوای ملایم
- طراحی سهبعدی برای آزادی حرکت و تنخور خوشفرم
- ضدباد کامل و مقاوم در برابر برف و بارندگی سنگین
- دارای الیاف سنگمهری با توانایی بازتاب گرما و حفظ دما
- آنتیاستاتیک برای جلوگیری از ایجاد الکتریسیته ساکن
- دارای خاصیت ضدخشر مناسب کمپ، جنگلنوردی و طبیعت
- مجهز به زیپهای مقاوم و جیبهای متعدد کاربردی
- دارای جیب سینه ضدآب، جیب بازو و جیب داخلی امن
- مناسب فعالیتهای طولانیمدت بهدلیل تنفسپذیری مناسب
- رنگبندی سهگانه: مشکی، طوسی تیره و قرمز
- مناسب هوای بسیار سرد و مسیرهای بادخیز
- ارزش خرید بالا نسبت به کیفیت و عملکرد فنی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
دستکش نیم پنجه فنی-تکنیکال اوکلی
کفش هوکا اسکای لاین فلوت ایکس hoka skyline float x
- ایده آل ترکینگ، اپروچ، کوهپیمایی، تریل، جنگل و فعالیت در مسیرهای سخت
- وزن: مردانه: 14.9 اونس (422 گرم)
- افت (Drop): 5 میلیمتر
- میانهساز (Midsole): فوم نرم و راحت با ضخامت 43 میلیمتر در پاشنه، لایه Pebax برای ثبات و محافظت از پای کاربر
- زیره (Outsole): زیره Vibram XS Trek، لایههای 5 میلیمتری برای چنگش و اصطکاک عالی در زمینهای نرم و لغزنده
- رویۀ کفش (Upper): مش تنفسپذیر و نرم
- پاشنه (Heel Design): طراحی Swallowtail (پاشنه برجسته) که بیشتر به زیبایی کفش کمک میکند تا عملکرد
- کاربرد: مناسب برای تریل رانینگ و کوهنوردی در شرایط مختلف، جنگل، کویر ، مناسب برای استفاده روزمره و سبک زندگی فعال
- تولید ویتنام
- سایز 40 : 25 سانتیمتر
- سایز 1/3 41 : 26 سانتیمتر
- سایز 42 : 26.5 سانتیمتر
- سایز 1/3 43 : 27.5 سانتیمتر
- سایز 44 : 28 سانتیمتر
- سایز 1/3 45 : 29 سانتیمتر
صندل اسکیچرز مدل go walk
- برند: Skechers
- مدل: صندل اسکیچرز مدل go walk
- کاربرد: پیادهروی، استفاده روزمره، سفر
- بالشتک میانی: فناوری ULTRA GO برای جذب ضربه
- کفی داخلی: Goga Mat برای راحتی بیشتر
- فناوری: NRT Natural Rocker برای انتقال نرم پا
- جنس رویه: پارچه مشبک سبک و تنفسپذیر
- بسته شدن: چسب ولکرو با قابلیت تنظیم
- زیره: گومی سبک و منعطف
- ارتفاع پاشنه: 5 سانتیمتر
- طراحی راحت و ارگونومیک
- مناسب برای انواع فرم پا
- قابلیت شستشو در ماشین لباسشویی
- کاهش خستگی در پیادهروی طولانی
ماگ 0.475 لیتر طرح Stanley Starbucks
- ساخته شده از استیل ضدزنگ 304 دوجداره با کیفیت بالا
- ظرفیت 475 میلیلیتر، مناسب برای مصرف روزانه
- ابعاد جمعوجور 19 × 7.5 سانتیمتر
- دارای درب بیرونی فنجانی برای استفاده بهعنوان لیوان
- مجهز به درب پیچی داخلی برای جلوگیری کامل از نشتی
- نگهداری طولانی مدت دما (چند ساعت گرم یا خنک)
- مقاوم در برابر ضربه و خطوخش
- رنگبندی جذاب (آبی، مشکی و …)
- لوگوی حکشده برند روی بدنه
- مناسب برای سفر، محل کار، ورزش و کوهنوردی
- محصول تولید چین
- وزن متعادل و حمل آسان در کیف یا کولهپشتی
- گزینهای عالی برای هدیه یا استفاده شخصی
کفش سنگنوردی کودکان (بچگانه) سیموند
- کفش چرمی و پاشنه الاستیک برای تناسب نزدیک و راحت روی پا
- دهانه ی آن باز است تا راحت تر پوشیده شود.
- لاستیک با روکش رزین برای چسبندگی محکم بر روی انواع گیره ها
- پاشنه الاستیک به کودک این امکان را می دهد که کفش سنگنوردی را برای مدت طولانی تری بدون اذیت شدن بپوشد.
- تولید شرکت SIMOND
راهنمای سایز کفش سنگنوردی کودکان SIMOND
قالب این کفش ها کوچک است پس می توانید برای کودک خود در صورت تازه کار بودن یک سایز گشادتر در نظر بگیرید. توجه داشته باشید که کفش باید در پای کودک سفت باشد اما نباید دردناک شود.زیره بیرونی 100% لاستیک - رویه مصنوعی 70%، 20% پلی اورتان، 10% آستر الاستین و جوراب از 90% چرم - گاوی - اسپلیت، 10% الاستیندستکش گورتکس GOLOV.EJOY کد SK36
- ساخته شده از 100% نایلون الاستیک در بخش بیرونی
- لایه میانی از سیلیکون سوپر فیبر + عایق Thinsulate 3M
- پارچه داخلی از الیاف Rayon نرم و گرم
- دارای قابلیت ضدآب و آبگریزی برای شرایط برفی و بارانی
- مجهز به تاچ اسکرین برای استفاده از موبایل بدون خارج کردن دستکش
- طراحی برش لیزری ارگونومیک برای راحتی حرکتی و گرفتن ابزار
- مقاوم در برابر سایش و پارگی
- دارای بند کششی مقاوم برای جلوگیری از ورود سرما
- سگک زنجیرهای برای اتصال و حمل آسان دستکشها
- سبک و راحت، مناسب برای استفاده طولانیمدت
- ایدهآل برای کوهنوردی، اسکی و فعالیتهای زمستانی
- رنگبندی: مشکی و طوسی مشکی
- سایزبندی: M / L / XL
- راهنمای سایز: M (عرض دست تا 9cm) / L (9 تا 10cm) / XL (10 تا 10.5cm)







