کوهنوردی به زبان ساده یعنی بالا رفتن از کوه و تپه ها. اما هر کسی که این کار را انجام می دهد کوهنورد ...

در کشورهای صاحب مناطق کوهستانی خیل علاقمندان به کوهنوردی همیشه برخی از مسیرها را میراث گذشتگان می دا...

دویدن یکی از ورزشهای مادر است. همچنین همواره به عنوان در دسترس ترین راه برای چربی سوزی و آمادگی جسما...

کی2 دومین قله جهان به ارتفاع 8611 متر می باشد. علیرغم دشواری آن چندین مسیر در کوه گشایش شده است. در ...

باتوم کوهنوردی به یک وسیله محبوب در بین کوهپیماها و کوهنوردان تبدیل شده است. در صورت استفاده درست، ا...

پیدا کردن یک چوب اسکی مناسب کار چندان دشواری نیست. اما از بین این همه انواع موجود انتخاب بهینه کردن ...

گاشربروم 4 در ابتدا به عنوان K3 شناسایی شد. این کوه در رتبه هفدهم قله های جهان به ارتفاع 7925 متر، ق...

صعود کنندگان برتر نیروی خود را هدر نمی دهند. بلکه این تکنیک برترشان است که راهشان را به بالا هموار م...

سر خوردن در کوه و در میان پودر باکره و تابش خورشید بر روی قله های پوشیده از برف اطراف. بالای آسمان آ...

ابزارگذاری در صعود سرطناب یک مهارت ضروری برای یک صعودکننده در طبیعت می باشد. چندین نوع ابزار برای ای...