رضایت ، رخ جنوب غربی گاشربروم 1
رضایت : گشایش مسیر در رخ جنوب غربی گاشربروم یک پس از 5 بار تلاش را روایت می کند.
اگر می دانستم ک...
گره پروسیک چیست؟ {انواع، اندازه، مزایا و معایب}
گره پروسیک (به عنوان گره اصطکاک هم گاها شناخته می شود.) یک تکه طناب کوتاه است که به منظور افزایش اصط...
اراده ، اولین صعود کامل مسیر مازنو در نانگاپاربات – قسمت دوم
اولین صعود مسیر مازنو در نانگاپاربات به قلم سندی آلن در سال 2012
مرتبط : اراده ، اولین صعود کامل ...
اتصال به کارگاه – تسمه ، دیزی چین و خطاهای معمول
اتصال به کارگاه در زمان رسیدن به بالای طول و برای فرود رفتن یا ادامه دادن به سمت بالا مد نظر می باشد...
اراده ، اولین صعود کامل مسیر مازنو در نانگاپاربات – قسمت اول
اولین صعود مسیر مازنو در نانگاپاربات نوشته : سندی آلن ، سال 2012
ما در حال خالی شدن هستیم. ساعت ...
لیست غذاهای کوهنوردی{تغذیه کوهنوردی مناسب کوله سبک}
چه هدف شما یک برنامه ساده کوهپیمایی چند ساعته باشد و چه قصد برنامه ای چند روزه را داشته باشید ، وزن ...
تکنیکهای ابتدایی سنگنوردی
با تکنیک خوب در سنگنوردی ما قادر خواهیم بود که با صرف کمترین نیرو صعود کنیم. تکنیک سنگنوردی که شما ب...
اوگر ، دوپای شکسته – قسمت دوم
اوگر، دوپای شکسته-قسمت اول
همچنین نگران دیگران هم بودیم. چرا آنها بالا نیامده اند؟ آیا حادثه ای ا...
اوگر ، دو پای شکسته – قسمت اول
گزارش اولین صعود به اوگر به قلم کریس بانینگتون در سال 1977 و یکی از جالبترین داستان های بقا در کوهها...
حمایت سرطناب
نفر سرطناب در سنگنوردی در معرض سقوط(پاندول شدن) قرار دارد. حمایت سرطناب به شکل درست به میزان زیادی م...
