مقبل هنرپژوه ، از برده زرد تا لوتسه
حفظ نام نسل های قبلی کوهنوردی کشور همواره باعث می شود بدانیم از کجا آمده ایم. مقبل هنرپژوه نیز یکی از دوست داشتنی ترین نامهاست که یادش هیچ وقت فراموش نمی شود.
مقبل در تیر ماه سال 1362 در شهر بوکان چشم به جهان گشود و از همان سنین کودکی عاشق طبیعت و به خصوص کوهستان شد. وی در یازده سالگی شروع به ورزشهای رزمی مانند کونگ فو و کاراته کرد اما گویی سرنوشتش با کوهستان گره خورده بود و پس از دو سال این رشته ها را کنار گذاشت.
اولین گامهای مقبل هنرپژوه در کوه های نزدیک محل سکونتش مانند برده زرد، ترغه و بیژنگ آغاز شد و در همین کوه ها بود که فهمید کوهنوردی می تواند نیازهای روحی و جسمیش را پاسخگو باشد.
پس از قدری کسب تجربه و تهیه وسایل کوهنوردی نیز به سراغ سایر قلل مرتفع ایران مانند دماوند، سبلان، علم کوه، الوند، قندیل، دنا، اشتران کوه، چهل چشمه و… رفت و از آنها صعود کرد و در همین دوران هم با شرکت در کلاسهای کوهنوردی و سنگنوردی تلاش کرد دانش خود را در این زمینه افزایش دهد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه

فهرست مطالب
Toggleآشنایی با اوراز
در آن دوران اردوهای هیمالیانوردی که توسط فدارسیون کوهنوردی برگزار می شد جذابیت زیادی داشت و همه جوانهایی که کوهنوردی را به شکل جدی دنبال می کردند سعی داشتند در این اردوها شرکت کرده و عملکرد خوبی نشان دهند. در آن دوره مستندهای صعود تیم ملی به اورست و سایر قلل در بهترین تایم های تلویزیون پخش می شد و حمایت مالی از تیم برای صعود به بلندترین قلل دنیا وجود داشت که تا پیش از آن رویاگونه به نظر می رسید و همین هم باعث جذاب بودن این اردوها می شد. همه تلاش می کردند تا به بهترین سطح ممکن برسند.
مقبل نیز از این قاعده مستثنی نبود. او در سال 1379 در اردوهای تیم ملی شرکت کرد و عزمش را جزم نمود تا به تیم ملی راه یابد و به کوه های بلندجهان از این طریق سرک بکشد. در همان سال بود که با محمد اوراز آشنا شد. اوراز از اولین کوهنوردان ایرانی بود که توانستند به اورست صعود کنند و این برای مقبل فرصت خوبی بود تا با تجارب جدید آشنا شود.
هنرپژوه در سال 1380 به عضویت به عضویت تیم ملی در آمد و به تیم صعود لوتسه پیوست. لوتسه، همسایه اورست با ارتفاع 8516 متر چهارمین کوه جهان است که تا آن زمان پای هیچ ایرانی به قله آن نرسیده بود. این یک شروع رویایی برای مقبل بلندپرواز بود و توانست خودش را در آن ثابت کند.
در فصل پیش از بارشهای موسمی و در بهار سال 1381 تیم ملی کوهنوردی توانست از مسیر دهلیز غربی به قله لوتسه برسد و هنرپژوه نیز به همراه این تیم که دیگر در صعودهای بلند با تجربه شده بود به قله صعود کرد. وی 18 سال سن داشت و همین هم باعث شد به عنوان جوانترین صعودکننده به قله لوتسه تا آن زمان شناخته شود.

این رکورد تا سال 2011 نیز پابرجا بود. در سال 2011 آرجون واجپای از هند متولد 9 ژوئن 1993 توانست در تاریخ 20 می 2011 به قله لوتسه برسد و رکورد جوانترین نفر را با سن 17 سال و 11 ماه و 16 روز از آن خود کرد. با توجه به آخرین آمار این رکورد نیز توسط نیما رینجی شرپا شکسته شد. این شرپا در سال 2023 با 17 سال و 35 روز سن توانست به قله اورست و لوتسه صعود کند.
مقبل در سال 1382 نیز به عضویت تیم ملی انتخاب شد که هدفش صعود اولین تیم بانوان و آقایان ایران به قله اورست بود اما این برنامه به دلیل مشکلات مالی به تاخیر افتاد و سپس برنامه گاشربروم یک اجرا گردید که …
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موج
گاشربروم یک
این بار اما تلخ بود. 25 شهریور، استاد و شاگرد (اوراز و مقبل) در ارتفاع 7800 متری در حال صعود بودند که یک حادثه باعث سقوط و سرخوردن هر دو نفر می شود. در بعضی منابع دلیل این سرخوردن، بهمن عنوان شده است. در هر صورت هر دو نفر زیر برف مدفون نشده و پس از پیدا شدن توسط تیم پشتیبانی به نظر می رسد که اوراز مشکلی از ناحیه سر نداشته اما از ناحیه کمر به شدت آسیب دیده است. به نقل از وبلاگ پزشکی کوهستان در مرحله انتقال مسدوم به کمپ 3، اوراز یک بار دیگر سر می خورد و این بار دچار آسیب دیدگی شدید و خونریزی در ناحیه سر می شود. با توجه به شرایط پانسمان و رسیدگی به نفرات ساعت ها طول می کشد. شرایط بد جوی نیز مزید بر علت می شود تا عملیات امداد با کندی پیش برود و با این وجود هم تیم تمام تلاش خود را برای نجات افراد مصدوم انجام می دهد. نهایتا اوراز به بیمارستان شفای اسلام آباد منتقل شد و پس از چند روز درگذشت اما مقبل نجات پیدا کرد.
مقبل هم در این برنامه آسیب دید و مدت ها طول کشید تا بهبود یابد اما این آسیب دیدگی مانع ادامه کوهنوردی نشد. پس از بازیابی سلامتی و در همان سال 1383 به عنوان سرپرست تیم جوانان راهی قله آرارات ترکیه شد و سپس در تابستان 1384 توانست به قله اسپانتیک (ارتفاع 7027 متر) با سرپرستی رضا زارعی صعود کند. در اسپانتیک وظیفه فیلم برداری از صعود به هنرپژوه واگذار شده بود.
صعودهای برون مرزی تنها وادی فعالیت هنرپژوه نبود و او در داخل کشور نیز در زمینه صعود و آموزش فعالیت می کرد.
مقبل به خوبی جای استاد فقیدش را پر کرده بود و به آموزش جوانان علاقمند در زمینه های مختلف کوهنورد به خصوص در غرب کشور پرداخت.
در تابستان ۱۳۸۴ برای اولین بار همراه با چندی از کوهنوردان، غار «کونه کوترقلایچی» در حومه بوکان با عمق ۱۵۰ متر را شناسایی کرد و در فصل پاییز همان سال با عده ای از کوهنوردان سنندج، نقده و مهاباد جهت گشایش مسیری نو بر روی دیواره ۶۰۰ متری قندیل تلاش وافری داشت.
پاییز رفت
24 آبان 1386 روز تلخی در تاریخ کوهنوردی کشور است. کوه برده زرد بوکان در فاصله پنج کیلومتری این شهر همان جایی بود که مقبل کوهنوردی شروع کرده بود و در آن رشد کرد. این کوهنورد که هنوز هم سنی نداشت در 15 آبان 1386 هنگام آموزش کوهنوردی از ارتفاعات برده زرد حدود 8 متر سقوط کرد و به بیمارستان منتقل شد. او به اغما رفت و 9 روز بعد در بیمارستان عارفیان ارومیه درگذشت. پیکر وی را در بلندای کوه برده زرد، نزدیک قله کوه به خاک سپردند.
یک خاطره
مقبل در اردوهای سال 1385 فدراسیون در اردوی صعود الوند و کلاغ لان مربی تیم ما بود. پس از پایان اردو برای ما صحبت کرد و نظرش را درباره کوهنوردی گفت. او عقیده داشت که کوهنوردان سه دسته هستند، آنها که عاشق کوهند، آنها که از شهر گریزانند، و آنها که هم عاشق کوه هستند و هم از شهر گریزان. برای این دسته سوم هیچ مفری نیست. یادش گرامی
تحصیلات
تحصیلات ابتدایی تا پایان متوسطه را در بوکان به پایان رساند و در سال ۱۳۸۰ در رشته الکترونیک دیپلم گرفت و در همان سال در دانشگاه ارومیه پذیرفته شد ولی تحصیلش پس از سه ترم به علت عضویت در تیم ملی و شرکت در اردوها ناتمام ماند، در سال ۱۳۸۳ در رشته کارشناسی تربیت بدنی دانشگاه آزاد ارومیه مشغول تحصیل شد.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 3 / 5. تعداد آرا: 4
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
مهدی جباریان
جوراب کوهنوردی هوشمند Pekynew (مدل پریمیوم)
- ساختهشده با تکنولوژی Thermolite برای گرما و سبکی بیشتر
- طراحی دولایه جهت جلوگیری از تاول (Anti-Blister System)
- تقویتشده در ناحیه پنجه و پاشنه برای دوام بالاتر
- دارای بافت حولهای داخلی برای گرما و راحتی
- تهویه مناسب و تنفسپذیر جهت کاهش تعریق
- مجهز به خاصیت ضدبو و آنتیباکتریال
- خشکشوندگی سریع پس از شستوشو یا تعریق
- درزهای نرم و صاف برای جلوگیری از سایش
- دارای پد ضربهگیر در کف پا برای کاهش فشار
- کشسانی بالا به لطف وجود الیاف لایکرا
- مناسب برای کوهنوردی، ترکینگ و کمپینگ زمستانی
- سازگار با شرایط سرد و ارتفاعات کوهستانی
- سبکوزن و بدون ایجاد خستگی روی پا
- انتخابی اقتصادی و مقاوم نسبت به برندهای خارجی
- تک سایز 41 تا 45
فلاسک SUS316 مدل Fashion درب فنجانی 1.2 لیتر
- ظرفیت: 1200 میلیلیتر
- جنس داخلی: استیل ضدزنگ SUS 316 (مقاوم در برابر خوردگی و اسید)
- جنس بیرونی: استیل 201 با پوشش رنگی مات
- طراحی: دوجداره با عایق خلأ برای حفظ دمای نوشیدنی
- زمان حفظ دما: حدود 6 ساعت برای نوشیدنیهای داغ
- دارای درب فنجانی برای نوشیدن مستقیم
- بند دستی مقاوم برای حمل آسان
- آببندی سیلیکونی برای جلوگیری از نشت
- بدون BPA و مواد مضر پلاستیکی
- بدون جذب طعم و بو، مناسب برای چای، قهوه و دمنوش
- ابعاد بستهبندی: 11 × 11 × 26.8 سانتیمتر
- رنگبندی متنوع: مشکی، نارنجی، قرمز، آبی، سفید
کارابین پیچ ROCKY برند سیموند تولید فرانسه
کفش کلمبیا مدل کرستوود Columbia Crestwood (مشکی-قرمز)
- برند: Columbia
- مدل: Crestwood Waterproof
- مناسب برای: کوهنوردی سبک، طبیعتگردی، کمپینگ و استفاده روزمره
- ساختار رویه: ترکیب چرم جیر + پارچه مش تنفسپذیر + الیاف مصنوعی مقاوم
- آستر داخلی: تنفسپذیر و ضدتعریق
- فناوری ضدآب: Waterproof (مقاوم در برابر نفوذ آب و رطوبت)
- زیره بیرونی: Vibram با چسبندگی بالا و آجهای عمیق ضدلغزش
- فوم میانی: دارای بالشتک نرم و جذبکنندهی ضربه برای مسیرهای طولانی
- طراحی ارگونومیک: راحتی بالا در ناحیه مچ و پنجه
- مناسب برای چهار فصل
- رنگهای موجود: مشکی–قرمز - لژ خاکستری -زیره قهوه ای
- وزن تقریبی: حدود ۴۵۰ گرم برای هر پا (سایز ۴۲)
- کوهپیمایی و مسیرهای سنگی
- پیادهروی شهری و سفر
- روزهای بارانی و برفی
- ویژگیهای ظاهری: طراحی مدرن با دوخت تقویتی، بندهای مقاوم، یقه نرم دور مچ
- راهنمای سایز: نیم تا یک سایز بزرگتر از سایز شهری انتخاب کنید.
بیس لایر پلارتک 5.11
- جنس: پلیاستر و پلارتک (Polartec)
- وزن: ۳۶۵ گرم
- خاصیت کشسانی
- قابلیت تنفس پذیری بالا
- محافظت در برابر اشعه UV
- پارچه ضد حساسیت
- خشک شدن سریع
- کمر شلوار: کشی و راحت
- ویژگیهای خاص: حفظ دمای بدن، انتقال رطوبت به لایههای بیرونی
- مناسب برای: کوهنوردی، کمپینگ، ماهیگیری، پیادهروی، شکار و فعالیتهای فضای باز
- کشور سازنده: چین
- اصالت کالا: های کپی
- M: دور سینه 90-95، قد بلوز 66، دور کمر شلوار 68-74، قد شلوار 98
- L: دور سینه 95-100، قد بلوز 68، دور کمر شلوار 74-80، قد شلوار 100
- XL: دور سینه 100-105، قد بلوز 70، دور کمر شلوار 80-86، قد شلوار 103
- XXL: دور سینه 105-110، قد بلوز 74، دور کمر شلوار 86-92، قد شلوار 108
- 3XL: دور سینه 110-115، قد بلوز 76، دور کمر شلوار 92-98، قد شلوار 110
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
قابلمه توربو ALOCS آلوکس 1.4L مدل CW – S10
- مواد : آلومینیوم دو لایه آنودایز ( لایه اول آلومینیوم تصفیه شده / لایه دوم اکسید آلومینیوم )
- درب پلاستیک PP Tritan نسوز
- دارای کاور بدنه جهت عدم اتلاف حرارت
- دسته تاشو قفل دار
- طراحی کف توربو ضد باد با حداقل دفع حرارت ( 30 % کاهش مصرف سوخت )
- بدنه کاملا سخت و ضد خش و سایش
- پرچ های تقویت شده دسته
- دارای کاور حمل
- ابعاد : 11.5CM * 14.5
- وزن : 290 گرم
- ظرفیت: 1.4 لیتر
- دارای تمامی تاییدیه های سازمان غذا و دارو آمریکا و اروپا
ابزار سفری چندکاره 7 در 1 مدل ZIBUYU®
- ۷ قابلیت در یک ابزار کوچک و کاربردی
- سوت بقا با صدای بلند برای شرایط اضطراری
- قطبنمای دقیق برای جهتیابی در طبیعت
- دماسنج برای اطلاع از دمای محیط
- چراغ قوه LED پرنور برای استفاده در شب
- ذرهبین برای مشاهده جزئیات یا روشن کردن آتش
- آینه بازتابدهنده برای ارسال سیگنال نوری
- محفظه نگهدارنده برای وسایل کوچک و ضروری
- وزن سبک (۴۵ گرم) و ابعاد جمعوجور
- ساختهشده از پلاستیک ABS مقاوم
- قابلحمل با بند گردنی یا قرار گرفتن در جیب
- مناسب برای کوهنوردی، کمپینگ، شکار و سفرهای ماجراجویانه
کلاه بالاکلاوا مدل سامورایی برند LuLuLeague
- جنس باکیفیت:
- پلیاستر 100%
- لایه داخلی میکروپلار نرم و ضد حساسیت
- طراحی ویژه:
- دارای ماسک تنفسی برای گرم کردن هوای ورودی به ریه
- پوشش کامل سر، گوش، بینی، و دهان
- مقاومت در برابر سرما:
- قابل استفاده در دمای -10°C
- محافظت از سرما و بادهای شدید
- سبک و کمحجم:
- وزن: 94 گرم
- طراحی ارگونومیک برای حمل آسان
- اندازه استاندارد:
- مناسب برای محیط سر تا 24.8 اینچ
دستکش نیم پنجه ورزشی KeepFit
- مناسب برای: دوچرخهسواری، تمرینات باشگاهی، کوهنوردی
- طراحی: نیم پنجه برای آزادی حرکت بیشتر
- قابلیت ضدلغزش: دارد (تقویت کف دست با نقاط PVC)
- جنس کف دست: میکروفیبر مقاوم با ذرات PVC برای افزایش چسبندگی
- محافظت کف دست: چرم طرحدار با دو لایه پارچهای برای مقاومت در برابر سایش
- بسته شدن: نوار چسب قابل تنظیم روی مچ دست
- تهویه: سوراخهای تهویه روی انگشتان برای جلوگیری از تعریق
- مواد: پارچه قابل تنفس با کیفیت بالا
- دوخت: تقویت شده روی انگشتان برای دوام بیشتر
- قابلیت ضدآب: ندارد
- مقاومت در برابر ساییدگی: دارد
- قابلیت تنظیم: نوار چسب مناسب برای همه سایزها (فری سایز)
- انعطافپذیری: بالا برای راحتی و کنترل بیشتر
- سایر ویژگیها: مواد لاستیکی نرم و تهویه مناسب برای جلوگیری از بیماریهای پوستی
- سایز XS عرض دست 8 سانتیمتر
- سایز S عرض دست 8.5 سانتیمتر
- سایز M عرض دست 9 سانتیمتر
- سایز L عرض دست 9.5 سانتیمتر
عینک آفتابی پلاریزه دایزی مدل c5 دارای 4 لنز
- مجهز به ۴ عدد لنز مختلف جهت استفاده در شرایط جوی ، نوری و محیطی متفاوت
- لنز پلاریزه
- UV400 محافظت از چشم در برابر اشعه فرابنفش خورشید
- ارگونومی
- استفاده از متریال پلی کربرونات در ساختار فریم عینک
- مقاومت مناسب در برابر ضربه
- جعبه: 1 عدد
- کیف نرم: 1 عدد
- پارچه تمیز کردن: 1 عدد
- 4 جفت لنز (پلاریزه، زرد، قهوه ای، آتشی)
- کش ورزشی عینک: 1 عدد
- مناسب کوهنوردی، کوهپیمایی، دوچرخه سواری، ورزشی
- وزن عینک: 45 گرم




2 نظر در “مقبل هنرپژوه ، از برده زرد تا لوتسه”
بسیار عالی و زیبا👌🌹💙
سال تولد ایشون با اشتباه ۱۲۶۲ نوشته شده🙏
درود واقعا عالی بود. روحشون شاد ویادشون گرامی دهه ۷۰و۸۰ اگر چند صعود قبل از انقلاب۵۷ رو که واقعا مایه مباهات وافتخاره وصعودهای دهه۶۰ آقای آپرین رو در نظر نگیریم واقعا پر بود از افراد با ذوق و افتخار آفرین.روح تمام درگذشتگان کوهستان چه داخلی چه در صعودهای خارجی گرامی.از جمله محمد اوراز مقبل هنرپژوه داوود خادم مهدی عمیدی خانم اسفندیاری با صلابت بهمراه خانم کیانی راد واقعا خط شکن برای بانوان بودن والان خانم کاظمی هم عالی چه سود که حمایتای مالی از فدراسیونم کم شده.آیدین بزرگی سامان نعمتی آقای رابوکی هرکدام واقعا برای ایران تلاشها کردن.به امید روزی که ورزش مظلوم کوهنوردیمونم مث فوتبال بها داده بشه قطعا ما از خارجیها با اون همه امکانات میتونی بهتر باشیم.و اینکه چون وقایع تلخ وسختی رخ داده نباید به این دید نگاه کنیم که دیگه امتیاز یا بودجه وحق صعودای بلند و تمرین و اردوی ملی نداشته باشیم برای تمام دنیا از این وقایع هست و برای هر موفقیتی باید تجربه وبهاش پرداخته بشه و خارجیا این تجارب وبها رو پرداختن وخطر کردن جزئی از کوهنوردیه ومرگ هم حق هست برای همه رخ میده یکی امروز و دیگری ۸۰سال بعد.بقول عموم کوهنوردان یه کوهنورد خوب وفعال توی جا وتختخواب وبیمارستان جاش نیس.سپاس فراوان💐⭐💚⭐⭐⭐🌷🌷🌷🥀🙏🙏