قله دال نشین: معرفی و راهنمای صعود کامل
قله دال نشین با ارتفاع 3330 متر یکی از قلل البرز مرکزی است که در منطقه شمشک استان تهران قرار دارد. نام این قله از واژه دال که در گویش محلی به معنای عقاب است، گرفته شده، زیرا عقابها به طور متداول در این ناحیه مشاهده میشوند. دال نشین مرتفعترین نقطه بر روی یالی شرقی-غربی است که بین قله آبک در جنوب و سرکچال در شمال قرار دارد.
فهرست مطالب
Toggleمسیرهای اصلی صعود به قله دال نشین
۱. مسیر یال غربی – صعود از سفیدستان شمشک
- مبدأ صعود: سفیدستان، شمشک (ارتفاع 2600 متر)
- مسافت تا قله: 3.5 کیلومتر
- مجموع افزایش ارتفاع: 730 متر
- مدت زمان صعود: حدود 3 تا ۵ ساعت
- مدت زمان کل برنامه: 5 تا ۷.۵ ساعت
- درجه سختی: نیمهسنگین در زمستان، آسان تا متوسط در تابستان
- مناسب برای افراد مبتدی: در زمستان مناسب نیست.
۲. مسیر یال شمالی – صعود از گردنه پناهگاه لجنی
- مبدأ صعود: سفیدستان، مسیر گردنه لجنی
- مدت زمان صعود: مشابه مسیر یال غربی، ولی سختتر
- ویژگیها: شیبهای تندتر و نیاز به تجربه بیشتر در شرایط برفی، در صورت بارش سنگین برف در زمستان این مسیر در معرض بهمن های دامنه جنوبی سرکچال قرار دارد و عبور از آن به هیچ وجه توصیه نمی شود.
شرایط مسیر و زمینشناسی منطقه
قله دال نشین بخشی از کوههای البرز مرکزی است و در نزدیکی روستای شمشک بالا قرار دارد. مسیرهای صعود به این قله اغلب برفی و لغزنده هستند و در فصل زمستان نیاز به تجهیزات کامل زمستانی دارند. زمین در بخشهایی صخرهای است و در برخی نقاط نیز پوشش گیاهی متراکمی وجود دارد.
برنامه صعود به قله دال نشین
ساعتبندی پیشنهادی برای صعود زمستانی
- ۰۶:۰۰: حرکت از تهران (گردنه قوچک) به سمت شمشک
- ۰۷:۰۰: رسیدن به سفیدستان، پارک خودرو و آمادهسازی
- ۰۷:۱۰: آغاز صعود از مسیر یال غربی
- ۰۹:۰۰: توقف کوتاه برای صرف صبحانه در ارتفاع ۲۹۰۰ متر
- ۱۱:۱۵: رسیدن به قله دال نشین (۳۳۳۰ متر)
- ۱۲:۰۰: عکاسی، استراحت و لذت بردن از مناظر قله
- ۱۲:۴۵: آغاز فرود از همان مسیر
- ۱۴:۴۰: بازگشت به مبدأ صعود (سفیدستان) و اتمام برنامه
- ۱۵:۳۰: بازگشت به تهران (بسته به ترافیک)
نکات کلیدی صعود
- شرایط هوا: در زمستان، دمای قله به زیر -۲۰ درجه سانتیگراد میرسد و برفکوبی سنگینی دارد.
- آنتندهی: مسیر دارای آنتندهی نامنظم است، اما در ارتفاعات پایینتر امکان ارتباط وجود دارد.
- منابع آب: در زمستان، هیچ چشمهای در مسیر قابل استفاده نیست، پس آب کافی همراه داشته باشید.
- وضعیت برف: در برخی مناطق، برف تا کمر یا بالاتر میرسد که نیاز به تجربه برفکوبی دارد.
- تجهیزات مورد نیاز: کفش کوهنوردی مناسب، باتوم، عینک، لباس لایهای ضدسرما، کرامپون (برای شرایط یخزده) و جیپیاس توصیه میشود.
مناظر دیدنی از قله دال نشین
- شمال: پناهگاه لجنی و قلل سرکچال ۱، ۲ و ۳
- جنوب: قلل قلعه دختر، توچال، آبک و کلوگان
- شرق: قله دماوند در صورت هوای صاف
- غرب: قلل سیچال، اله بند، کلون بستک و آهنگرک
مسیر بازگشت
برای بازگشت از قله دال نشین، بهترین گزینه فرود از همان مسیر صعود است. مسیر فرود میتواند در قسمتهای برفی چالشبرانگیز باشد، بنابراین استفاده از باتوم و گامهای کنترلشده توصیه میشود.
درجه سختی قله دال نشین
صعود به قله دال نشین در فصول مختلف چالشهای متفاوتی دارد. در تابستان، این قله برای کوهنوردان با تجربه کم تا متوسط مناسب است. و تیم های با آمادگی مناسب می توانند این برنامه را برای نیم روز در نظر داشته باشند. در زمستان، شرایط کاملاً تغییر میکند؛ برفکوبی سنگین، دمای زیر صفر و وزش باد شدید مسیر را چالشبرانگیز میکند. در برخی نقاط، برف تا کمر یا حتی بیشتر میرسد و نیاز به تجهیزات تخصصی مانند کرامپون و باتوم الزامی است. بنابراین، در زمستان این قله تنها برای کوهنوردان متوسط به بالا و باتجربه توصیه میشود.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
جمعبندی و پیشنهادات
صعود به قله دال نشین در فصول گرم سال یک برنامه متوسط و جذاب است، اما در زمستان به دلیل حجم بالای برف و سرمای شدید، تنها برای کوهنوردان باتجربه توصیه میشود. این قله چشماندازهای فوقالعادهای از البرز مرکزی را در اختیار کوهنوردان قرار میدهد و یکی از بهترین گزینهها برای صعود در نزدیکی تهران است. اگر قصد صعود دارید، حتما شرایط جوی و تجهیزات مناسب را در نظر بگیرید.
جدول مشخصات قله دال نشین
| مشخصه | توضیحات |
|---|---|
| ارتفاع قله | 3330 متر |
| موقعیت جغرافیایی | البرز مرکزی، استان تهران |
| نزدیکترین شهر | شمشک |
| مسیرهای صعود | یال غربی (سفیدستان)، یال شمالی (گردنه لجنی) |
| مسافت تا قله | 3.5 کیلومتر |
| افزایش ارتفاع | 730 متر |
| مدت زمان صعود | ۵ ساعت |
| مدت زمان کل برنامه | ۷.۵ ساعت |
| سطح سختی | نیمهسنگین در زمستان، متوسط در تابستان |
| منابع آب | در زمستان چشمهای وجود ندارد |
| وضعیت آنتندهی | در برخی نقاط برقرار است |
| وضعیت برف | در زمستان تا کمر و بالاتر |
| تجهیزات ضروری | کفش کوهنوردی، باتوم، عینک، لباس مناسب، کرامپون، جیپیاس |
| مناظر قابل مشاهده | دماوند، سرکچال، کلون بستک، سیچال، توچال |
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.8 / 5. تعداد آرا: 6
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
گروه موج کوه
بلوز پلار نیمزیپ مردانه SBWL مدل 88191
- جنس پارچه: ۱۰۰٪ پلیاستر پلار با گرمایش عالی و وزن سبک
- دارای دوخت چهار سوزن شش نخ برای دوام طولانیمدت
- لایه داخلی کرکی، نرم و لطیف؛ مناسب استفاده مستقیم روی پوست
- مناسب برای پاییز و زمستان بهعنوان لایه دوم یا لایه اصلی
- طراحی زیپ نیمه (Half-Zip) برای تنظیم دما و تهویه بهتر
- الگوی ارگونومیک و راگلان برای آزادی کامل حرکتی
- مناسب کوهنوردی، دویدن، تمرینات باشگاهی و استفاده روزمره
- تنفسپذیری بالا برای جلوگیری از تعریق و رطوبتگرفتگی
- دارای کشسانی چهارجهته (4-Way Stretch)
- تنخور شیک و استاندارد با برش دقیق و تمیز
- موجود در ۴ رنگ: مشکی، سبز تیره، خردلی و کرم
- سایزبندی گسترده از XL تا 4XL؛ مناسب افراد درشتاندام
- گرم، سبک و بسیار راحت برای پوشیدن طولانیمدت
- مقاومت خوب در برابر سایش و شستوشوی مکرر
- یقه ایستاده برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
- مناسب برای سفر، طبیعتگردی، کمپینگ و فعالیت روزمره شهری
پانچو ضدآب چند منظوره طرح کمپسور
- ابعاد باز: 125 × 100 سانتیمتر
- ابعاد بسته: 16 × 11 سانتیمتر
- ویژگیها:
- ضدآب و مقاوم در برابر باد: پارچه کاملاً ضدآب برای حفاظت در برابر باران و شرایط جوی سخت.
- سبک و قابل حمل: وزن بسیار کم و ابعاد کوچک در حالت بستهبندی.
- دارای کلاه با بند قابل تنظیم: برای حفاظت بهتر از صورت و جلوگیری از ورود آب.
- تنفسپذیر و راحت: دارای سوراخهای پهن در زیر بازوها و قسمت پایین پانچو برای تهویه بهتر.
- طراحی چندکاره: قابل استفاده بهعنوان پانچو، زیرانداز، یا بیواک اضطراری.
- سفر و ماجراجویی
- کشور تولید کننده: ایران (با پارچه وارداتی)
- اقلام همراه: کیف حمل آسان و سبک.
ست ظروف چند نفره آلوکس ALOCS مدل CW-C47 با سرشعله
- ست ظروف کمپینگ چند نفره ALOCS مدل CW-C47-37
- ساخته شده از آلومینیوم سخت آنودایز شده با روکش نچسب
- شامل ۲ قابلمه (۲.۲ و ۱.۲ لیتر)، تابه ۱۹ سانتیمتری و کتری ۰.۸ لیتری
- مجهز به سرشعله گازی قدرتمند با مصرف بهینه
- دارای ۶ پیاله پلاستیکی کوچک برای سرو غذا یا سوپ
- دستههای سیلیکونی مقاوم در برابر حرارت و قابلتا شدن
- انتقال حرارت سریع و صرفهجویی در زمان پخت
- طراحی تودرتو برای حمل آسان و اشغال فضای کم
- دارای کاور برزنتی ضد آب و مقاوم برای حمل و نگهداری
- مناسب برای ۲ تا ۴ نفر در کمپینگ، کوهنوردی و طبیعتگردی
- مقاوم در برابر سایش، ضربه و زنگزدگی
- وزن کل ست حدود ۲۴۵۰ گرم
- ابعاد بستهبندی ۲۰۵×۱۳۵×۲۰۵ میلیمتر
- دارای استانداردهای FDA آمریکا و اتحادیه اروپا
- قابل استفاده روی انواع اجاقهای گازی و هیزمی
فلاسک جی کی 800 میل JK اسپرت اورجینال
- ظرفیت: 800 میلیلیتر
- جنس بدنه: استیل ضدزنگ 304 دوجداره
- زمان نگهداری دما: 12 ساعت گرم / 24 ساعت سرد
- نوع درب: پیچی با درب داخلی ضد نشت
- دسته حمل: پلاستیکی مقاوم از جنس ABS
- طراحی بدنه: کمحجم، قابل حمل، سبک و جمعوجور
- ویژگی ظاهری: دارای رنگبندی متنوع (قرمز، مشکی، آبی)
- کاربرد: مناسب برای سفر، مدرسه، محل کار، کوهنوردی، طبیعتگردی
- دارای بند برای گرفتن راحتتر
- دارای صافی
- مقاومت بدنه: ضد خش، ضد زنگ، بادوام و آسان برای تمیز کردن
- ابعاد: ارتفاع 25cm، قطر دهانه 5cm، قطر کف 9cm
- ساختار عایق: دوجداره با خلأ برای حفظ بهتر دما
- برند: JK – جیکی (مدل اسپرت)
دستکش پلار نازک CY
- جنس: پلار نازک و نرم با سطح داخلی لطیف
- مناسب برای: کوهپیمایی، دویدن، پیادهروی، دوچرخهسواری و استفاده روزمره
- وزن سبک و قابلتنفس، ایدهآل برای فعالیتهای پرتحرک
- قابلیت خشک شدن سریع در محیط مرطوب یا پس از شستوشو
- مجهز به انگشت تاچاسکرین برای کار با موبایل
- کشسانی بالا برای فیت بهتر روی دست
- تکسایز مناسب برای عرض کف دست ۹ تا ۱۰ سانتیمتر
- دوخت تمیز و بادوام، طراحی ساده و کاربردی
- قابل استفاده بهصورت تکی یا زیر دستکش ضخیمتر
- رنگبندی متنوع: مشکی، سورمهای، قهوهای، خاکی، سبز ارتشی
- قابلیت استفاده به عنوان دستکش در سرمای متوسط یا دستکش بیس در زیر دستکش سنگین تر
- مناسب فصول سرد (پاییز و زمستان)
- سبک، کمجا و آسان برای حمل در جیب یا کوله
کرامپون ژلهای زنجیری نیچرهایک NATUREHIKE NH19HJ001
- 19 شاخه فولادی ضد زنگ برای چسبندگی بالا
- جنس TPE انعطافپذیر و مقاوم در برابر سرما و سایش
- تسمه Velcro برای تثبیت روی کفش
- مسیرهای یخی، برفی، گلی و لغزنده
- M (مناسب کفشهای 39-43)
- L (مناسب کفشهای 43-46)
- وزن: 390 گرم
- مقاومت دمایی تا 50- درجه سانتیگراد
- دارای کاور حمل مخصوص
- کاربرد: پیادهروی زمستانی و مسیرهای غیر فنی
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کلاه بیس طوفان و کولاک اسپید
کاور باران کوله پشتی 45-65 لیتر چانوداگ
- کاور باران کوله پشتی برای حفاظت از کوله پشتی در برابر خیس شدن در اثر بارش باران و برف و همچنین حفظ کوله در برابر گرد و خاک محیط
- قابل استفاده برای کوله های 40 تا 65 لیتری
- دارای کیف حمل با بند جمع شونده
- تولید شده از جنس نایلون کاملا ضدآب برای عدم نفوذ رطوبت به درون کوله
- دارای کش در دور کاور کوله به دلیل ثبات بهتر روی کوله پشتی و عدم به هم خوردن ترتیب در اثر باد
- تولید چین
شلوار زمستانی زنانه ماموت Absolute alpine
- بهترین استفاده برای کوهنوردی و کوهپیمایی یکروزه در زمستان یا صعودهای چند روزه در تابستان
- پارچه دو لایه لمینت شده وینداستاپر
- خاصیت ضدآب تا 10000mm
- خاصیت تنفسی 10000 تا 15000 گرم بر متر مربع
- رویه بیرونی: %92 پلی استر/ %8 اسپاندکس
- رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
- پارچه کشسان برای راحتی حرکت و سایز فیت
- زیپ های بادوام و مجهز به آویز های کششی (دو جیب دست زیپ دار)
- دارای کمربند
- کشور مبدا: چین
طناب ورزشی سرعتی A1
جلیقه-کوله 7 لیتری آپرین – مدل رابوکی
- بهترین استفاده به عنوان کوله اسکای رانینگ و تریل رانینگ و کوهنوردی سرعتی
- گنجایش محفظه اصلی 7 لیتر
- دارای دو جای قمقمه روی بند کوله
- امکان استفاده با کمل بک یا کیسه آب
- یک محفظه کشی در پشت
- 4 جیب مجزا برای مدیریت بهتر تجهیزات
- دارای سوت نجات
- قابلیت تنظیم تسمه های کوله با توجه به فرم بدن و اندازه دور سینه
- زیپ های ykk
- بسیار سبک وزن: 300 گرم وزن دارد.
- دارای قفل و کش جهت حمل باتوم
- دارای رفلکتورِ نور


