رکورد جهانی زنان در دوی ۲۴ ساعته فرو ریخت — فقط ۲۷۸ کیلومتر!
در جهانی که رکوردها هر روز شکسته میشوند، گاهی یک نفر از دلِ زندگیِ عادی برمیخیزد تا مرزهای ممکن را دوباره تعریف کند. سارا وبستر، زن ۴۶ سالهای از شهر کوچک «روتینگدین» در شرق ساسکس بریتانیا، در مسابقات جهانی دوی ۲۴ ساعته در آلبی فرانسه، کاری کرد که برای همیشه در تاریخ دوی استقامت ثبت خواهد شد: او در مدت ۲۴ ساعت، مسافت ۲۷۸٫۶۲۲ کیلومتر را پیمود و رکورد جهانی زنان را شکست.
این رکورد، بیش از ۸ کیلومتر از رکورد پیشین — که در اختیار میهو ناکاتا از ژاپن بود — بیشتر است. اما شاید آنچه این دستاورد را شگفتانگیزتر میکند، مسیر زندگی و طرز فکر این دونده استقامتکار است که روزها را در کلینیک دامپزشکی میگذراند و شبها را در جادههای سرد بریتانیا تمرین میکند.
فهرست مطالب
Toggleرقابتی در دل بیخوابی و درد
مسابقات جهانی دوی ۲۴ ساعته، یکی از سختترین آزمونهای استقامت انسانی است. در این رقابت که امسال (۲۰۲۵) با حضور ۳۶۶ ورزشکار از ۴۵ کشور در مسیر دایرهای ۱.۵ کیلومتری شهر آلبی برگزار شد، هدف ساده اما وحشیانه است:
دوندگان باید در ۲۴ ساعت، بیشترین مسافت ممکن را طی کنند.
در بخش زنان، رقابت تا واپسین لحظات نفسگیر بود. سارا وبستر با برنامهای دقیق و ذهنی فولادی، از میانه جدول شروع کرد، در ساعت نهم وارد جمع پنج نفر برتر شد، و در حدود ساعت هفدهم مسابقه از میهو ناکاتا و هالی رنسون (دونده استرالیایی) پیشی گرفت.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
از آن لحظه تا پایان مسابقه، وبستر بیوقفه دوید — گویی از دردی لذت میبرد که برای دیگران غیرقابل تحمل است. ساعت ۹ صبح روز بعد، درست یک ساعت پیش از شلیک پایان، او از مرز رکورد جهانی گذشت، پرچم بریتانیا را گرفت، و باز هم ادامه داد.
در نهایت، نتیجهای تاریخی رقم خورد:
- 🥇 سارا وبستر (بریتانیا): ۲۷۸.۶۲۲ کیلومتر
- 🥈 هالی رنسون (استرالیا): ۲۷۴.۱۷۲ کیلومتر
- 🥉 میهو ناکاتا (ژاپن): ۲۷۱.۹۸۷ کیلومتر
هر سه نفر از رکورد قبلی عبور کردند — اتفاقی کمسابقه در تاریخ ورزش.
از کلینیک دامپزشکی تا قهرمانی جهان
سارا وبستر تنها یک دونده حرفهای نیست. او دامپزشکی تماموقت است که بین درمان حیوانات، مراقبت از بیمارانش و زندگی خانوادگی، تمرینهای طاقتفرسای خود را میگنجاند. خودش میگوید:
«صبح که از درِ کلینیک بیرون میآیم، خستهام. اما میدانم اگر شروع کنم به دویدن، ذهنم آرام میشود. وقتی میدوم، مشکلات هنوز وجود دارند، اما دیگر آنقدر بزرگ به نظر نمیرسند.»
وبستر اولین بار در مسابقه ۲۴ ساعته بریتانیا (Crawley) در آوریل همین سال شرکت کرد و با ۲۴۳ کیلومتر قهرمان شد. همان عملکرد باعث شد تا به تیم ملی بریتانیا دعوت شود.
به گفتهی او، چهار ساعت اول مسابقه آلبی سختترین بخش بود:
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موج«بدن میسوخت، ذهن فریاد میزد که بس کن، اما بعد از چند ساعت وارد ریتم خودم شدم. شب که افتاد، زمان تند گذشت و صبح فقط یک چیز در ذهنم بود: رکورد.»
رکوردی فراتر از اعداد
رقم ۲۷۸.۶ کیلومتر شاید در نگاه اول فقط یک عدد باشد، اما برای دوندهای که در هر کیلومتر باید با خواب، درد، خستگی و تردید بجنگد، معنایی بسیار عمیقتر دارد. این رکورد نه تنها رکورد جهانی زنان، بلکه رکورد اروپا و بریتانیا را هم شکست.
تا پیش از این، رکوردهای قارهای به ترتیب در اختیار:
- پاتریچیا برزنوفسکا از لهستان (۲۶۳.۱ کیلومتر، ۲۰۱۷)
- و جو زاکژوسکی از بریتانیا (۲۴۷.۹ کیلومتر) بود.
وبستر با عبور از هر دو رکورد در کمتر از سه ساعت پایانی مسابقه، عملاً استاندارد جدیدی برای دوندگان استقامت تعیین کرد.
قهرمان مردان؛ اندری تاچوک از اوکراین
در بخش مردان، اندری تاچوک از اوکراین با رکورد ۲۹۴.۳۴۶ کیلومتر قهرمان شد. او با فاصله ۹ کیلومتری از نزدیکترین رقیبش، یو اینگه نوروم از نروژ، پیروز میدان شد. تاچوک که در مسابقات سال گذشته سوم شده بود، این بار با تجربه و تمرکز بالا از همان ساعات میانی مسابقه پیش افتاد و تا پایان جایگاه خود را حفظ کرد.
هرچند این رکورد به حد رکورد تاریخی الکساندر سوروکین (۳۱۹.۶ کیلومتر) نرسید، اما هنوز یکی از ده عملکرد برتر تاریخ در میان مردان محسوب میشود.
در پایان، ترکیب برتر مردان چنین بود:
- اندری تاچوک (اوکراین) – ۲۹۴.۳۴۶ کیلومتر
- یو اینگه نوروم (نروژ) – ۲۸۵.۵۱۳ کیلومتر
- متی یونکا (فنلاند) – ۲۸۳.۶۹۹ کیلومتر
🏃♀️ آماده رکوردشکنی بعدی هستی؟
هر دوندهای به ابزار درست نیاز دارد — از کفش و جوراب گرفته تا کولههای سبک و فلاسکهای ورزشی. با انتخاب حرفهایترین لوازم دویدن از موجکوه، تمرینهایت را به سطح تازهای ببر و مثل سارا وبستر، محدودیتها را جابهجا کن.
مشاهده لوازم دویدن در موجکوهتیمها و برتری بریتانیا
در ردهبندی تیمی، بریتانیا در بخش زنان با مجموع ۷۶۶.۶ کیلومتر قهرمان شد، استرالیا با ۷۴۴ کیلومتر دوم و ژاپن سوم شد.
در بخش مردان، تیم فنلاند با مجموع ۷۹۷ کیلومتر بر سکوی نخست ایستاد.
این مسابقه با ۴۷ کشور شرکتکننده و نزدیک به ۴۰۰ ورزشکار، یکی از بزرگترین رقابتهای تاریخ IAU بود — فدراسیونی که زیر نظر اتحادیه بینالمللی دو و میدانی، مسابقات رسمی دوی فوقاستقامت را برگزار میکند.
آنسوی رکورد؛ فلسفهی دویدن ۲۴ ساعته
دویدن ۲۴ ساعته فقط مسابقه نیست، نوعی سلوک درونی است.
در لحظهای که بدن از کار میافتد و ذهن فریاد میزند «دیگر نمیتوانم»، دونده با چیزی عمیقتر روبهرو میشود — چیزی میان عزم، ایمان و رهایی.
سارا وبستر پس از پیروزی گفت:
«قسمتی از من میخواست بعد از شکستن رکورد بایستم، اما میدانستم اگر بایستم، ممکن است بقیه از من بگذرند. پس ادامه دادم. حالا میدانم هنوز میشود بیشتر رفت.»
او که در گفتوگو با BBC از «احساس آزاد بودن» هنگام دویدن گفته بود، هنوز تصمیمی برای بازنشستگی ندارد:
«نمیدانم دوباره در مسابقه ۲۴ ساعته شرکت میکنم یا نه، اما مطمئنم دویدن همیشه با من خواهد بود.»
میراث یک قهرمانی
رکورد وبستر فقط یک پیروزی ورزشی نیست؛ الهامی است برای هزاران دوندۀ زن و مردی که هر روز پیش از طلوع، کفشهایشان را میپوشند و به جاده میزنند تا چیزی فراتر از سرعت را تجربه کنند: پایداری.
وقتی وبستر پس از ۲۴ ساعت دویدن، پرچم بریتانیا را در هوا تکان داد، نهتنها رکورد جهان را شکست، بلکه ثابت کرد ارادهی انسان، اگر با عشق و انضباط همراه شود، محدودیتی ندارد.
جمعبندی موجکوه
در جهانی که بیشتر ما از ترافیک و فشار زندگی خستهایم، داستان سارا وبستر یادآور این حقیقت است که گاهی بزرگترین پیروزیها نه در مدال طلا، بلکه در ادامه دادن مسیر، حتی زمانی که بدن فریاد میزند «بس است»، معنا پیدا میکنند.
دوی ۲۴ ساعته، استعارهای از زندگی است — و سارا وبستر، نماد انسانی که هر ۱.۵ کیلومتر حلقهوار را به گامی برای فتح خویش تبدیل کرد.
منبع: گزارشهای رسمی IAU، iRunFar، BBC، و Athletics Weekly
بازنشر: موجکوه – پایگاه تخصصی دویدن و کوهنوردی
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 12
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.
گروه موج کوه
کارابین تاکتیکال Paracord Planet Heavy Duty Clip
- طراحی D-Shape با دهانهی بزرگ برای اتصال آسانتر
- ساختهشده از پلیمر تقویتشده سبک و مقاوم
- مقاوم در برابر خوردگی و اشعهی UV برای استفاده در فضای باز
- درِ فنری با عملکرد نرم و سریع جهت اتصال مطمئن
- سطح بافتدار برای کنترل بهتر با دست خیس یا دستکش
- بدون صدای فلز و بدون ایجاد خط و خش روی تجهیزات
- مناسب برای کمپینگ، بقا، شکار، نظامی و استفاده روزمره
- وزن بسیار سبک (حدود ۲۰ گرم) و در عین حال مقاوم
- عرضه در رنگهای مختلف: مشکی، سبز ارتشی، نارنجی و خاکی
- غیرباربر (Non Load-Bearing) – مناسب برای اتصالات سبک
- برای سنگنوردی مناسب نیست
اسکارف نخی مدل DAS-1
- مدل: اسکارف نخی DAS-1
- مناسب برای: کوهنوردی، دویدن، و سایر فعالیتهای فضای باز
- ویژگیها:
- چندکاربرده (دستمال سر، پوشش گردن، ماسک صورت، هدبند، بند مو)
- کشسانی 4 جهته برای راحتی و انعطافپذیری بیشتر
- لولهای بدون دوخت برای جلوگیری از سایش و تحریک پوست
- ابعاد: 50 در 20 سانتیمتر
- مزایا:
- سبک و کمحجم
- قابل شستشو و سریعخشکشونده
- تهویه عالی و مناسب برای استفادههای طولانی
- طرح های جذاب و متمایز
- رنگ بندی بر اساس رنگ پایه اسکارف می باشد.
کیسه خواب ماموت مدل اسپارک 600 spark
- لایه خارجی:400T 20D Nylon
- لایه داخلی: 400T 20D Nylon
- پرشده با: پر اردک با نسبت 15/85
- Fill Power (پف شوندگی): 600FP
- وزن پر: 600 گرم
- وزن کیسه خواب: 1157 گرم
- زیپ: YKK
- کامفورت یا آسایش: 1- درجه سانتیگراد
- حداقل آسایش یا لیمیت: 7- درجه سانتیگراد
- حد نهایی یا اکستریم: 22- درجه سانتیگراد
- ابعاد: طول 220 سانتی متر/ عرض شانه 80 سانتی متر/ عرض پایین 50 سانتی متر
- دارای کیف حمل با قابلیت فشرده سازی
- تولید چین
- ابعاد بسته: 35×15 سانتیمتر
کاپشن پلار کوهنوردی کاکسا
قمقمه سیلیکونی نیم لیتری Travel Bottles
- سیلیکون درجه غذایی (Food-grade silicone)
- پلاستیک PP (پلیپروپیلن)
- کارابین آلومینیومی
- ظرفیت:
- 500 میلیلیتر
- ابعاد:
- در حالت باز: 24 × 7 سانتیمتر
- در حالت تاشده: 13.5 × 7 سانتیمتر
- وزن:
- 160 گرم (5.6 اونس)
- ویژگیهای طراحی:
- تاشو و قابلحمل: کاهش حجم در حالت جمعشده برای حمل آسان
- بخشهای قابل جداسازی: برای شستشوی راحت و حفظ بهداشت
- مجهز به کارابین آلومینیومی برای اتصال به کولهپشتی یا کمربند
- ویژگیهای فنی:
- ضدشوک و مقاوم: مقاوم در برابر ضربه و شکستن حتی هنگام افتادن
- سبک و قابلحمل: ایدهآل برای سفر، ورزش و فعالیتهای بیرون از خانه
- کاربردها: ورزش، دوچرخهسواری، سفر، طبیعتگردی، تمرینات تناسب اندام
قمقمه سیلیکونی تاشو ظرفیت 700 میلی لیتر
جدیدترین مقالات

مقالات پیشین
قمقمه فلزی دستهدار مدل RACING
- جنس بدنه: استیل ضدزنگ عایق حرارتی
- ظرفیت: ۱۸ اونس (تقریباً ۵۳۰ میلیلیتر)
- ابعاد: ۲۳ سانتیمتر ارتفاع × ۷.۴ سانتیمتر قطر
- درپوش: نازلدار با قفل ضدنشت و قابلیت نوشیدن با یک دست
- ویژگی عایق: حفظ دمای مایعات گرم و سرد برای چندین ساعت
- مقاومت: ضدضربه، نشکن و بدون مواد مضر (فاقد BPA)
- کاربرد: مناسب برای ورزش، دوچرخهسواری، کوهنوردی، سفر و استفاده روزمره
- شستوشو: قابل شستوشو با دست (مناسب برای ماشین ظرفشویی نیست)
- کشور سازنده: چین | برند: ZKLCRYTR
لیوان آلومینیوم دسته دار با روکش آنادایز تیتانیوم
کاپشن ویند استاپر بلک دیر مردانه 9915A
- جنسیت: مردانه
- نام برند: بلک دیر
- مدل: 9915A
- نوع کاپشن: ویند استاپر
- رنگ بندی: 3 رنگ (مشکی، سرمهای، طوسی)
- سایز بندی: 4 سایز استاندارد (M، L، XL، XXL)
- تعداد سری: 12 عدد
- رویه بیرونی: 92% پلی استر 8% اسپاندکس
- رویه داخلی: میکرو پلار با کیفیت
- زیپ ها: بادوام و مجهز به آویز های کششی
- فناوری پارچه: Storm Shield
- برش: سه بعدی (تن خور راحت و شیک)
- ضد باد
- ضد آب
- تنفس پذیر
- گرم و لطیف
- دارای دو جیب زیپی در طرفین
- دارای یک جیب زیپی داخلی
- دارای سگک جمع کننده کلاه
- کاربرد: کوهنوردی، طبیعت گردی، کمپینگ، پیاده روی، سایر فعالیت های ورزشی،استفاده روزمره در فصل های سرد
- راهنمای سایز در توضیحات پایین صفحه
اسکارف پلار زمستانی 40×25
- جنس: پلار نرم، سبک و گرم
- ابعاد: 40x25 سانتیمتر
- ویژگی خاص: لبهدوزی شده برای افزایش دوام
- محافظت: مناسب برای محافظت از سر و گردن در برابر سرما و باد
- کاربردها: کوهنوردی، دویدن، دوچرخهسواری، فعالیتهای بیرون از منزل
- راحتی: سبک و قابل حمل، مناسب برای حمل در کولهپشتی یا جیب
- چندمنظوره: قابلیت استفاده بهعنوان کلاه یا پوشش صورت و دست
- مناسب برای کوهنوردی، اسکی، رانینگ و فعالیت های شهری
چراغ کمپینگ شارژی CAMPING LIGHT مدل YD7
- باتری: لیتیوم یونی قابل شارژ با ظرفیت 1800 میلیآمپر ساعت.
- قابلیت پاوربانک: دارای پورت USB برای شارژ تلفن همراه و دستگاههای دیجیتال.
- نوع روشنایی: 4 حالت (نور سفید متمرکز، نور آفتابی، نور قرمز ثابت، نور قرمز چشمکزن).
- طراحی سبک و قابل حمل: مناسب برای کمپینگ، طبیعتگردی و سفر.
- مقاوم در برابر آب: قابلیت استفاده در شرایط مرطوب و محیطهای باز.
- حلقه آویز تاشو: امکان آویزان کردن چراغ به چادر، شاخه درخت و دیگر سطوح.
- پایه مغناطیسی: امکان اتصال به سطوح فلزی برای استفاده بدون دست.
- نشانگر شارژ: نمایش وضعیت باتری و جلوگیری از خاموشی ناگهانی.
- ورودی شارژ: DC 5V-1A MAX، از طریق کابل USB.
- خروجی پاوربانک: DC 5V-1A MAX، مناسب برای شارژ دستگاههای همراه.
- کاربردها: کمپینگ، مسافرت، استفاده در فضای باز، روشنایی اضطراری.
- جنس بدنه: پلاستیک مقاوم و بادوام.
- ابعاد: جمعوجور و سبک، مناسب برای حمل آسان.
- نوردهی قدرتمند: روشنایی بالا با قابلیت تنظیم حالت نور برای محیطهای مختلف.
قمقمه مدل ایون (EYUN) ظرفیت ۱ لیتر
- ظرفیت: ۱ لیتر (مناسب برای استفاده روزمره، ورزشی و سفر)
- ارتفاع: ۲۵ سانتیمتر
- ابعاد بدنه: حدود ۸×۸ سانتیمتر
- جنس بدنه: آکریلیک با کیفیت بالا و مقاوم
- تحمل دما: از -۲۰ تا +۱۰۰ درجه سانتیگراد
- نوع درب: پیچی با درپوش لولایی
- ویژگی آساننوش: دارای دهانهی مخصوص نوشیدن سریع و راحت
- دارای دستگیره مقاوم: برای حمل آسان در پیادهروی، کوهنوردی یا باشگاه
- ضد نشت: طراحی دقیق درب برای جلوگیری از نشت مایعات
- سبک و بادوام: مناسب برای فعالیتهای فضای باز و روزمره
- رنگبندی متنوع: در رنگهای مشکی، زیتونی، سفید، خاکستری و صورتی
- برند: EYUN با شعار حکشدهی LEISURE TIME روی بدنه



