نکات کوهنوردی برای تازه کارها
کوهنوردی به زبان ساده یعنی بالا رفتن از کوه و تپه ها. اما هر کسی که این کار را انجام می دهد کوهنورد ...
کوهنورد ایرانی – ده صعود پیشنهادی برای آلپینیست ایرانی
در کشورهای صاحب مناطق کوهستانی خیل علاقمندان به کوهنوردی همیشه برخی از مسیرها را میراث گذشتگان می دا...
باتوم کوهنوردی
باتوم کوهنوردی به یک وسیله محبوب در بین کوهپیماها و کوهنوردان تبدیل شده است. در صورت استفاده درست، ا...
راهنمای خرید انواع کفش کوهنوردی
کفش کوهنوردی محل قرار گرفتن قلب دوم کوهنورد یعنی پای اوست. پا در طول کوهنوردی بیشترین تماس با عوامل ...
هنگام خرید کوله پشتی به چه چیزهایی دقت کنیم؟
کوله پشتی یار همیشه انسان در طبیعت است. در واقع این ابزار خانه کوچک هر کوهنورد یا کوهپیمایی می باشد....
بقا در کوهستان {چگونه در کوهستان دوام بیاوریم؟}
بقا در کوهستان مهمتر از صعود به کوه هاست. کوه ها می توانند بهترین دوست و در عین حال بدترین دشمن انسا...
آشنایی با هیمالیا
آشنایی با هیمالیا، یکی از ضروریات برای هر کوهنوردی می باشد. رشته کوههای هیمالیا بزرگترین سلسله جبال ...
اولی اشتک : حماسه نساز، آنرا تحت کنترل قرار بده
اولی اشتک در مقاله در کتاب تمرین برای آلپینیسم این چنین می گوید:
من(اولی اشتک) دارای وسواس کنترل ...
دانلود کتاب دنیای عمودی من
کتاب دنیای عمودی من
کتاب دنیای عمودی من نوشته یکی از بهترین کوهنوردان تاریخ می باشد. یرزی کوکوچکا، ...
تجهیزات مورد نیاز صعود زمستانه دماوند
صعود زمستانه دماوند
صعود زمستانی دماوند
کوهنوردی در فصل زمستان دارای لذتی خاص می باشد، که باعث...
