صعود نفر دوم در دیواره نوردی

صعود نفر دوم در دیواره های بلند تاثیر زیادی در کارآیی یک کرده دارد. وظایف اصلی نفر دوم جمع کردن ابزار از مسیر و هدایت کیسه بار به سمت بالا می باشد. در مسیرهایی که امکان صعود نفر دوم به طور طبیعی وجود داشته باشد وی به صعود به شکل طبیعی ادامه می دهد ، اما در بسیاری از اوقات نفر باید اقدام به یومار زدن کند.

برای صعود نفر دوم و پاک سازی مسیر که به عنوان یومار زدن هم شناخته می شود.

برای صعود نفر دوم ، یا پاکسازی مسیر در یک طول مصنوعی که به عنوان یومار زدن هم شناخته می شود، شما نیاز به دو یومار ، یک گری گری و یک جفت دیزی و پله رکاب دارید.

ترک کارگاه پایینی

زمانی که سرطناب ، اقدام به فیکس کردن طناب کرد شما می توانید خود را به آن متصل نمایید. در اینجا باید یومار و پله رکاب را به کارابین دیزی چین وصل کنید.

زبانه را به عقب کشیده ، طناب را در یومار قرار داده و سپس زبانه را رها کنید. طول دیزی که بالا قرار می گیرد تقریبا باید به اندازه 60 سانتی متر باشد.

روی پله رکاب پایینی بایستید تا کش طناب را بگیرید. بعد از انجام این کار یومار بالایی را به سمت بالا هل دهید. سپس روی یومار بالا بنشینید و مجددا یومار پایینی را بالا ببرید. این کار را چند بار انجام دهید تا تمام کش طناب را بگیرید و طناب کاملا کشیده شود.

نکته : اگر مقدار خیلی کمی زبانه را به عقب بکشید یومار راحتتر روی طناب بالا می رود. البته در انجام این کار باید دقت کنید که به باز شدن آن ختم نشود.

گری گری به عنوان نقطه اتصال اصلی

یومارها ابزارهای اتصال خیلی قدرتمندی نیستند ، بنابراین شما نیاز به یک گری گری یا ابزار مشابه هم دارید که شما را به طناب متصل نماید. پس از رد شدن طناب از یومارها ، آنرا به گری گری در مقابل بدنتان متصل کنید. در این صورت در حین صعود به تدریج طناب در گری گری می افتد.

در هنگامی که شما سرگرم اتصال خود به طناب هستید. نفر سرطناب باید در حال ایجاد سیستم بالاکشی باشد. زمانی که او به شما گفت که سیستم بالا کشی آماده است، می توانید کیسه بار را از کارگاه جدا کنید. اول اطمینان یابید که کیسه بار به انتهای طناب متصل شده است. تسمه بک آپ را در اینجا جدا کرده و گره ریف را باز کنید. سپس طناب را شل کنید تا کیسه بار پایین بیاید و وزن به طناب بالا کشی منتقل شود.

تکنیک گاستون در سنگ‌نوردی: راهنمای کامل از مبتدی تا پیشرفته

حرکت ال هنگ: تقویت شکم و بازوها با تمرینی قدرتمند

بسیاری از طول ها دارای قدری انحراف یا تراورس به چپ و راست هستند. در چنین وضعیتی به جای بستن کیسه بار به انتهای طناب بالاکشی می توانید از گره پروانه استفاده کرده و کیسه بار را به آن وصل کنید. و از ادامه طناب برای کنترل کیسه بار استفاده نمایید.

یومار زدن و صعود نفر دوم در یک طول عمودی یا پیچیده

یومار زدن در یک مسیر پرشیب کار آسانی نیست اما با تمرین کردن بهتر می شود. شما نیاز به این دارید که پاهایتان را در پله های مناسب در پله رکاب قرار دهید. بنابراین زمانی که یومارها نزدیک به یکدیگر هستند ، پاها تقریبا در یک لول قرار می گیرند. به طور معمول یک پا در پله سوم و یک پا در پله دوم قرار می گیرد.

در زمانی که یومار بالایی را حرکت می دهید وزن شما باید روی یومار پایینی باشد. سپس روی یومار بالایی بنشینید تا یومار پایینی را بالاببرید. ممکن است لازم باشد قدری دیزی بالایی را کوتاه کنید تا در موقع نشستن فاصله تان از طناب زیاد نشود.

توجه داشته باشید که یومار گری گری را هم رد کند. برخی اوقات وزن طناب این کار را برای شما انجام میدهد. اما اغلب نیاز دارید هر چند متر یک بار دم طناب را بکشید.

می توانید هر ده متر که صعود می کنید طناب را به حلقه هارنس وصل کنید. این کار باعث مدیریت طناب و البته ایمنی بیشتر سیستم می گردد.

مرتبط : سیستم های طناب

یومار زدن در شیبهای متوسط

یومار زدن در این شیب ها آسانتر است. در اینجا تمام وزن شما روی پایتان می باشد. و دیگر لازم نیست روی دیزی بنشینید. اما اگر نیاز به استراحت داشتید فقط روی دیزی بالایی بنشینید.

در اینجا لازم است طول دیزی ها قدری بلندتر باشد و البته پاها هم در پله پایینتری در پله رکاب قرار بگیرند.

جدا کردن یومار در حین یومار زدن

اگر طناب توسط یک ابزار یا میانی کشیده نشده باشد، می توانید به راحتی ابزار را از طناب جدا کنید. توجه داشته باشید که قبل از چسبیدن یومار به میانی ها ، اقدام به جدا کردن میانی ها کنید.

در اغلب اوقات طناب توسط میانی کشیده می شود و جمع کردن آن دشوار است. در این حالت ّ به یومار پایینی وزن بیاورید. یومار بالایی را از طناب جدا کنید و بعد از میانی مجددا به طناب وصل کنید. روی یومار بالایی بنشنید. در اینجا می توانید میانی را بردارید. ممکن است در شرایطی لازم باشد که یومار پایینی را هم به بالای میانی انتقال دهید.

مرتبط : صعود سرعتی در دیواره نوردی

جمع کردن مسیرهای تراورسی یا پیچیده

برای تمیز کردن مسیرهای تراورسی یا پیچیده که پرشیب هم باشند، نیاز دارید که هر دو یومار را از طناب جدا کنید و پله رکاب را به ابزاری که سرطناب گذاشته است وصل نمایید. در اینجا شما به شکل موثری مانند سرطناب صعود می کنید. پس از عبور از یک میانی ، میانی پشت سرتان را باز خواهید کرد. اگر هم ابزار تحمل نکند شما در حمایت گری گری خواهید بود.

کشسانی زیاد در طناب می تواند باعث شود که جدا کردن یومار از آن سخت باشد. در اینجا می توانید کشش طناب را با گری گری جمع کرده وسپس اقدام به جدا کردن یومار کنید.

مرتبط : ابزارگذاری با استفاده از فرند

پاکسازی پاندوله ها

برای رد شدن از پاندوله ها نیاز خواهید داشت که قدری پایین بروید. در اینجا باید به خودتان طناب بدهید تا پایین بروید. فرض می کنیم در ابتدای پاندوله یک میانی فیکس قرار دارد. اول یومار ها را از طناب جدا می کنیم. در اینجا طناب را از وسط از درون میانی رد می کنیم. سپس یک ابزار فرود مانند یک ای تی سی به هارنسمان وصل کرده و به خودمان طناب می دهیم تا به نقطه پایینی برسیم. سپس یومارها را وصل کرده و ای تی سی را جدا می کنیم تا به صعود ادامه دهیم.

مرتبط : علم کوه