انتخاب استراتژی دیواره نوردی درست
نحوه انتخاب استراتژی دیواره نوردی متناسب با شرایط، بستگی به اهداف صعود، آب و ه...
تاریخچه کامل سنگنوردی
سنگنوردی در قرن بیستم محبوبیت زیادی پیدا کرد. در سالهای 1980 ظهور سالنهای سنگن...
حمایت از بالا در صعودهای چندطوله و دیواره نوردی
از این توضیح به منظور حمایت از بالا در صعود نفر دوم می توان استفاده کرد. در ای...
۱۲ نکته برای سنگنوردی ترد و ابزارگذاری
سنگنوردی ترد که تردیشنال ، ابزارگذاری ، صعود پاک هم خوانده میشود را باید جدی ت...
اسکای هوک – ابزار صعود مصنوعی
ابزار اسکای هوک در سایزهای مختلف و اشکال گوناگون توسط برندهای مختلفی به بازار ...
حسین طالبی مقدم، کوهنورد دوران
حسین طالبی مقدم در سال ۱۳۳۹ در همدان به دنیا آمد و از ۱۳ سالگی همراه برادر خود...
صعود سرطناب در دیواره نوردی
صعود سرطناب در دیواره نوردی با سرطناب رفتن در سالن و یا مسیرهای اسپرت تفاوت دا...
ده اشتباه رایج در دیواره نوردی توسط تازه کارها
دیواره نوردی شوخی بردار نیست. هر اشتباهی می تواند باعث دردسر و خطرات عدیده شود...
نکات مهم در صعود مصنوعی کارآ
صعود سرعتی در دیواره نوردی و مسیرهای بیگ وال فشار زیادی به همراه دارد. اما در ...
اصول و تکنیکهای شکاف نوردی
یک شکاف در دل یک صخره که تا بالای آن می رود یک خط مشخص برای صعود را ایجاد می ن...
