برنامه کوهنوردی (7 سوال مهم قبل از شرکت در برنامه کوهنوردی)

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
0
(0)

شرکت در برنامه کوهنوردی این روزها خیلی سخت نیست. به راحتی می توان یک جمع مجازی در شبکه های اجتماعی یافت و به همراه آنها عازم کوهستان شد. اما شرکت در برنامه اشتباه، سطح اشتباه و کوهنوردی با افرادی که مناسب نیستند، می تواند مشکل زا باشد. در ادامه به 7سوال اشاره خواهیم کرد که پیش از شرکت در یک برنامه کوهنوردی باید به آنها پاسخ دهیم. این سوالات را باید در هر سطحی از فعالیت پرسید و جواب داد.

صعود به قله دماوند با موج کوه

سوالاتی که قبل از برنامه کوهنوردی باید پاسخ دهیم

برنامه مورد نظر در چه سطحی است؟

هر کدام از ما سابقه و توانمندی مشخصی داریم. شرکت در یک برنامه در سطح بالاتر می تواند خطرناک یا آسیب زا باشد. به طور مثال کسی که هنوز هم نمی تواند یک صعود با کیفیت زمستانی در دماوند انجام دهد را در نظر بگیرید. آیا این فرد به نظر شما باید راهی صعود خانتنگری شود؟ یا کسی که توان صعود مسیرهای 5.10 را در پل خواب با کیفیت بالا ندارد، روی دیواره علم کوه چه خواهد کرد. در مورد سطح برنامه کوهنوردی باید هم بحث میزان توان لازم برای صعود و هم میزان فنی بودن مسیر را باید در نظر گرفت. در صورتی که برنامه کوهنوردی در بالاتر از سطح ما قرار داشت، نباید در آن شرکت کنیم. نیازی به نگرانی و دلسرد شدن هم نیست. به قول ادموند هیلاری اولین صعودکننده اورست کوهها قد نمی کشند اما ما می توانیم قویتر شویم.

گاها ما از نظر بدنی و فنی در سطح یک برنامه هستیم اما تجهیزات لازم را نداریم، قطعا تجهیزات تاثیر زیادی در اجرای درست خواهد داشت. پس محدودیت های مربوط به لوازم را نیز در نظر بگیرید.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

  • کتری استیل 0.9 لیتری Original price was: ۷۰۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۶۲۶.۰۰۰ تومان.

میزان تجربه و آمادگی سرپرست برنامه کوهنوردی چقدر است؟

سرپرست و راهنمای کوهنوردی

وجود یک سرپرست باتجربه، قوی و منطقی می تواند تاثیر بسزایی روی سلامت، موفقیت و ایمنی یک برنامه بگذارد. از طرف دیگر صعود در کنار چنین کوهنوردی باعث رشد سریع ما خواهد شد. قبل از شرکت در برنامه درباره سابقه سرپرست برنامه کوهنوردی آگاهی کسب کنید. می توانید از سایر هم باشگاهی ها بپرسید یا در شبکه های اجتماعی و وب سایت ها درباره سابقه وی بخوانید. البته نداشتن رزومه آنلاین به معنای ناتوانی یک کوهنورد نیست، چرا که بسیاری از کوهنوردان با تجربه در فضای مجازی فعالیت ندارند.

قبل از برنامه در مورد سرپرست وسواس به خرج دهید، چرا که در طول برنامه باید مطیع باشید. فرهنگ سرپرستی در تیم های کوهنوردی قدری نظامی است. چرا که نظم در امور می تواند راهگشا باشد، پس به همکاری شما نیاز خواهد بود. یک نکته مهم: صلاحیت اخلاقی سرپرست به ویژه در شرایط بحرانی اهمیت زیادی خواهد داشت.

نفرات شرکت کننده در برنامه در چه وضعیتی هستند؟

قبل از شرکت در هر برنامه کوهنوردی نفرات شرکت کننده در برنامه را از نظر سطح فنی، آمادگی و اخلاقی بررسی کنید. عدم آمادگی افراد در برنامه به اندازه کافی می تواند به قیمت در خطر قرار گرفتن کل تیم یا عدم موفقیت در صعود تمام شود. بهتر است نام افراد را از سرپرست برنامه بپرسید. به خصوص در برنامه های فنی این فاکتور می تواند اهمیت ویژه ای داشته باشد. برای درک این اهمیت فرض کنید یک فرد ناشی در حال حمایت کردن شما باشد. این مثال و سایر شرایط را باید در کوهستان کاملا جدی گرفت.

با برنامه ریزی تمرین تخصصی کوهنوردی، هوشمندانه تمرین کن.

پیش بینی آب و هوا برای روزهای برنامه به چه صورت است؟

برنامه کوهنوردی

در اینجا دانستن یک نکته مهم ضروری است. هرگز به بررسی دیگران اکتفا نکنیم. در هر برنامه کوهنوردی به سایتهای هواشناسی مراجعه کرده و پیش بینی وضعیت هوا برای روزهای آتی را بررسی کنید. بهتر است چند روز قبل و بعد از برنامه را هم مدنظر بگیرید. اطلاعات ارایه شده در پایگاه های هواشناسی کاملا دقیق نیست و امکان جابجا شدن آنها وجود دارد. خطراتی مانند طوفان و گم شدن در بسیاری از موارد از عوارض خرابی هوا هستند.

میزان بارش برف و باران در روزهای گذشته؟

به غیر از پیش بینی ها، می بایست میزان بارش برف و باران در روزهای گذشته را نیز بررسی کنیم. بارش سنگین برف باعث ایجاد بار اضافه در کوهستان میشود که در صورت عدم پایدار شدن می تواند به بهمن بیانجامد. پس از بارش سنگین حداقل 36 ساعت زمان تا پایدارشدن پشته برف لازم است.

باشگاه ورزشی موج

بارش باران نیز می تواند به سیلاب و شسته شدن زمین بیانجامد. به خصوص در فعالیت هایی مانند دره نوردی این امر خطرساز است. چند سال پیش در دره اندرسم به دلیل بارش باران یک تیم به طور کامل غرق شد. پس بارش باران در روزهای قبل و البته حین برنامه را باید جدی گرفت.

امنیت منطقه مورد نظر چگونه است؟

درگیریهای نظامی و قومی از دیگر مسائل مناطق کوهستانی هستند. از نمونه های این نوع درگیری در سالیان گذشته در بیس کمپ نانگاپاربات و آرارات ترکیه رخ داده است. باید قبل از شرکت در برنامه های کوهنوردی بحث های امنیتی را جستجو کنیم. حضور در مناطق دورافتاده کوهستانی می تواند خطرزا باشد. پس بهتر است قبل از شرکت در برنامه کوهنوردی به خصوص در مناطق خاص این موضوع را در نظر بگیریم. نکته مهم اینکه احترام به فرهنگ هر منطقه وظیفه ماست، پس در انجام آن وسواس داشته باشیم.

آیا وسایلمان در سلامت کامل هستند؟

فرض کنید وارد برنامه ای چند روزه شده اید و پس از یک روز طولانی به محل کمپ میرسید. اولین گام شما آماده کردن چادر برای شبمانی خواهد بود. پس از خارج کردن چادر از درون کاور متوجه میشوید که تیرک آن شکسته است. قطعا حس جالبی نخواهد بود. قبل از شرکت در برنامه کوهنوردی حتما تجهیزات خود را به طور کامل چک کنید. وضعیت طناب، کفش، دستکشها، بدنه کوله…به دقت بررسی کنید و نسبت به زدگی و آسیب دیدگی حساسیت به خرج دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر مطلب عمر مفید تجهیزات کوهنوردی را بخوانید.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

نوشته مهدی جباریان

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان

*مهدی جباریان : شروع فعالیت کوهنوردی 1376 برخی صعودهای شاخص: • گشایش مسیر در دیواره پاتخت ، زمستانی ، سبک آلپی • رکورد صعود چهارجبهه دماوند در 25 ساعت و سی دقیقه:شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، غربی، شمالی، شمال شرقی، پایان در گوسفندسرا • صعود سه جبهه دماوند در 21 ساعت: شروع از گوسفندسرا، مسیرهای جنوبی، شمالی و شمال شرقی • رکورد صعود آزاد انفرادی دهلیز مرکزی یخار از معدن تا انتهای یخچال در 12 ساعت • صعود زمستانی دماوند 10 مرتبه: گرده شرقی(تیغه های یخار)، جنوبی، شمالی، یکروزه... • صعود دماوند مجموعا 104 مرتبه در فصول مختلف یالهای گوناگون. • صعود زمستانی گرده شرقی سرکچال به خلنو • صعود زمستانی قلل شاخک و علم کوه از مسیر سیاسنگا • رکورد صعود سرعتی آزاد انفرادی گرده آلمانها از ونداربن تا تنگ گلو در 7 ساعت و سی و سه دقیقه • تلاش برای صعود زمستانی آلپی ترکیبی دیواره علم کوه مسیر هاری رست، صعود برتر سال 96 • صعود به گرده آلمانها چهارده مرتبه در فصل بهار و تابستان و پاییز – صعود یکروزه گرده آلمانها • صعود یکروزه دیواره علم کوه، مسیر هاری رست از ونداربن به ونداربن بدون بارگذاری 21:33 ساعت • صعود دو مسیر هاری رست و فرانسوی های دیواره علم کوه در یک روز • رکورد عبور از البرز، شروع دربند توچال تا آزادکوه کلاک ، 102 کیلومتر، 9000 متر صعود در 46 ساعت رکورد صعود سرعتی زمستانی گرده آلمانها از ونداربن به ونداربن در 67 ساعت • رکورد صعود سرعتی خط الراس دوبرار در 17 ساعت و نه دقیقه • صعود سرعتی از پل خواب توچال کلک چال جمشیدیه در 15 ساعت و 20 دقیقه • صعود یکروزه از دربند توچال تا سرکچال سپیدستان در 23 ساعت و 50 دقیقه ، 65 کیلومتر، • صعود قله خان تنگری 7010 متر • تلاش برای صعود قله ماناسلو 8163 متر • صعود یخچالهای شمالی سبلان، کسری، یخار • صعود و تمرین سنگنوردی در دیواره های شروین، پلخواب، بیستون.... • گشایش مسیر در دیواره های کاسونک، شروین، اوسون ترکیبی ... • مربی کوهپیمایی درجه سه سایر: کمربند مشکی جودو دان یک کارشناس مهندسی معماری، دکتری مدیریت بازرگانی
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

عینک ورزشی BEST RUNNER

۲۸۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

کیسه خواب ماموت مدل اسپارک 800 spark

۵.۰۹۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
S

شلوار ترکینگ جک ولف اسکین مردانه JW404

۷۹۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
M
L

گتر کوهنوردی brownbear سری G2001

۷۵۰.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
XXL

تیشرت نیم زیپ مردانه آندر آرمور

۵۷۷.۰۰۰ تومان

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
2XL
3XL
4XL
5XL

کاپشن تک پوش بلک دیر مردانه مدل لایت هایک

۱.۴۳۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
XS
S
L
XL

کاپشن پر سنگین سیموند مدل ماکالو (-29 درجه)

۱۶.۳۴۷.۵۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
S
M
L
XL

کاپشن وینداستاپر جک ولف اسکین مدل square

۱.۱۲۷.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

باتوم نیچرهایک مدل NH17D017-D

۱.۲۷۹.۰۰۰ تومان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید