02 اسفند اسکی, آموزش اسکی, دنیای اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه اسفند 2, 1403 0 فلکس کفش اسکی چیست؟ همه نکات درباره سختی و انعطافپذیری فلکس کفش اسکی یکی از مهمترین عواملی است که باید در انتخاب کفش اسکی به آن توجه کنید. این ویژگی مستقی... ادامه مطلب
28 آذر اسکی, آموزش اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه آذر 28, 1403 0 یادگیری اسکی چقدر طول میکشد؟ راهنمایی برای مبتدیان و حرفهایها اسکی یکی از محبوبترین ورزشهای زمستانی است که ترکیبی از هیجان، تکنیک و لذت از طبیعت برفی را ارائه م... ادامه مطلب
26 آبان اسکی, آموزش اسکی, دنیای اسکی ارسال شده توسط گروه موج کوه آبان 26, 1403 0 راهنمای جامع اسکی نوردیک: همه چیز درباره این ورزش هیجانانگیز اسکی نوردیک، یکی از قدیمیترین و مهیجترین سبکهای اسکی است که در مناطق سرد و برفخیز شمال اروپا، به... ادامه مطلب
05 فروردین کوهنوردی, آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, اسکی ارسال شده توسط مهدی جباریان فروردین 5, 1403 0 دستگاه ترانسیور بهمن چیست و چه کاربردی دارد؟ ترانسیور بهمن Avalanche Transceiver، که به عنوان فرستنده و گیرنده امواج رادیویی نیز شناخته میشود، ا... ادامه مطلب
12 بهمن آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, اسکی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه اسفند 9, 1402 0 راهنمای انتخاب رنگ لنز عینک طوفان و اسکی حفاظت از چشم در برابر اشعه خورشید و همچنین باد از ضروریات ورزشهای کوهستانی مانند اسکی و کوهنوردی است... ادامه مطلب
23 شهریور آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه شهریور 23, 1402 0 راهنمای شستشوی کاپشن پلار به طور کلی وظیفه ژاکت یا کاپشن پلار حفظ دمای بدن در سیستم لایه بندی پوشاک در ورزشهای فضای باز مانند ... ادامه مطلب
20 بهمن کوهنوردی, آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, اسکی, کتابخانه ارسال شده توسط مهدی جباریان فروردین 5, 1403 0 کوهنوردی با اسکی: انواع و دانلود جزوه کوهنوردی با اسکی ، اسکی تورینگ یا ski mountaineering به صعود و فرود به کوه ها به وسیله اسکی اطلاق می... ادامه مطلب
21 دی آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, اسکی, کوهنوردی ارسال شده توسط گروه موج کوه دی 21, 1401 2 برف کوری در کوهنوردی و اسکی: علائم، پیشگیری و درمان یکی از مشکلاتی که در کوهنوردی، اسکی و سایر ورزشهای کوهستانی پدید می آید، برف کوری است که به دلایلی م... ادامه مطلب
09 مرداد آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, اخبار, اخبار کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان مرداد 9, 1401 0 ماسک تنفسی Airtrim چیست و چه کاربردی در کوهنوردی و سرما دارد؟ شاید شما هم تصاویر کوهنوردان یا اسکی بازان را دیده اید که از یک ماسک عجیب استفاده می کند که شبیه به ... ادامه مطلب
12 آبان آموزش اسکی, آموزش کوهنوردی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان آبان 12, 1400 0 هیپوترمی یا هایپوترمی چیست: انواع، علائم و درمان هیپوترمی یا هایپوترمی Hypothermia یکی از خطرات قرار گرفتن در معرض هوای سرد و کوهنوردی می باشد. هیپوت... ادامه مطلب