مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
موج یعنی حرکت
ورود / ثبت نام
0 مقايسه
0 علاقه مندی
0 مورد / ۰ تومان
منو
0 علاقه مندی
0 مقايسه
محصولات
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
راهنمای خرید
29 شهریور
آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تمرین سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
شهریور 29, 1399
0

6 راهکار برای افزایش قدرت انگشتان و پنجه!

افزایش قدرت انگشتان یکی از چالشهای مهم در سنگنوردی و کوهنوردی فنی میباشد. به طوری که بعضی از بهترین ...
ادامه مطلب
17 شهریور
آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, سایر ورزش ها, یوگا
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
شهریور 17, 1399
0

راهنمای یوگا در خانه [تجهیزات، سبک‌ها + ۵ حرکت در منزل]

اگر بخواهید یوگا در خانه را به عنوان ورزش در برنامه روزانه تان بگنجانید، احتیاجی به رفتن به استودیو ...
ادامه مطلب
29 مرداد
آمادگی جسمانی, برنامه تمرینی, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
مرداد 29, 1399
2

دویدن برای لاغری: نکات دویدن و لاغری، برنامه…

اگر شما تصمیم به لاغر شدن گرفته باشید، شاید دویدن نیز لحظه ای به ذهن شما خطور کرده باشد. بعضی افراد ...
ادامه مطلب
13 مرداد
آمادگی جسمانی, دویدن
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
مرداد 13, 1399
1

دویدن به عقب ، مفید یا مضر؟

آیا تمرین دویدن سمت به عقب مفید است ؟ خب، پاسخ به این سوال بستگی به این موضوع دارد که تمرین خوب را چ...
ادامه مطلب
09 مرداد
آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تریل رانینگ
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
مرداد 9, 1399
0

نکات مهم درباره فرم و تکنیک دویدن در طبیعت

دویدن به ویژه در طبیعت یا تریل رانینگ که موانع شما سنگ ها و تپه ها هستند، بسیار سخت و مسیر پیش رو پا...
ادامه مطلب
07 مرداد
آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
مرداد 7, 1399
0

راهنمای کامل تمرین سنگنوردی

سنگنوردی در یک نقطه عطف قرار دارد. صعود در سختترین مسیرها تا به امروز را بیشتر از هر زمان میتوان دید...
ادامه مطلب
31 تیر
آمادگی جسمانی, بدون دسته بندی, تمرین سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
تیر 31, 1399
0

تمرینات پا برای سنگنوردی

بسیاری از سنگنوردها در روز تمرینات قدرتی یا تمرینات وزنه از انجام تمرینات پایین تنه طفره می روند. جم...
ادامه مطلب
27 تیر
آمادگی جسمانی, تغذیه
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
تیر 27, 1399
0

راهنمای انتخاب و نحوه مصرف مواد غذایی و نوشابه های انرژی زا

به عنوان دونده، کوهنورد، اسکی باز، دوچرخه سوار یا هر ماجراجو در طبیعت، باید سوخت وساز سالمی برای است...
ادامه مطلب
20 تیر
آمادگی جسمانی, تمرین سنگنوردی, سنگنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
تیر 20, 1399
0

سنگنوردی و وزنه زدن

درباره سنگنوردی و وزنه زدن یا بدنسازی با وزنه بحثهای زیادی در بین مربیان و ورزشکاران وجود دارد. بحثی...
ادامه مطلب
14 تیر
آمادگی جسمانی, تمرین کوهنوردی
ارسال شده توسط author-avatar مهدی جباریان
تیر 14, 1399
0

فواید طناب زدن [19 فایده فوق العاده برای همه]

طناب زدن فقط برای بکسورها نیست و همچنین فقط برای کودکان هم نمی باشد. یکی از مهمترین ويژگی‌های طناب ز...
ادامه مطلب
  • «
  • ‹
  • 128
  • 129
  • 130
  • 131
  • 132
  • ›
  • »
بستن
  • عینک اوسلوب OSLOB مدل ST011
    عینک اوسلوب OSLOB مدل ST011
    ۷۵۷.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • عینک اوسلوب OSLOB مدل ST003- سرمه ای نارنجی
    عینک اوسلوب OSLOB مدل ST003- سرمه ای نارنجی
    ۷۶۵.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    افزودن به سبد خرید
  • عینک آیرودینامیک کاپوو K4 فریم سبک TR90
    عینک آیرودینامیک کاپوو K4 فریم سبک TR90
    ۱.۴۶۳.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک ۴ لنز کاپوو مدل TK9027
    عینک ۴ لنز کاپوو مدل TK9027
    ۱.۶۸۳.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • شلوار ترکینگ مردانه بلک دیر مدل A3
    شلوار ترکینگ مردانه بلک دیر مدل A3
    ۱.۶۳۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • عینک طرح شرپا
    عینک آفتابی استیم‌پانک MUTYNE مدل شرپا
    ۵۳۹.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • عینک SCVCN TS60-01 مدل BLR
    عینک SCVCN TS60-01 مدل BLR
    ۱.۳۴۸.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 3 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کفش بروکس گوست ۱۵ Brooks Ghost - آبی/سرمه ای
    کفش بروکس گوست ۱۵ Brooks Ghost - آبی/سرمه ای
    ۳.۲۳۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • شلوار ترکینگ بلک دیر مدل S21G02
    شلوار ترکینگ بلک دیر مدل S21G02
    ۱.۵۶۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
نوشته‌های تازه
  • قله هفت‌ تنان؛ راهنمای صعود به نماد مقاومت در دل زردکوه
  • شامونی فرانسه؛ راهنمای سفر به پایتخت کوهنوردی جهان
  • اشعه ماورای بنفش در کوهنوردی؛ آنچه هر طبیعت‌گرد باید بداند
  • چرا تخم‌مرغ بهترین دوست دوندگان است؟
  • قله سرلت؛ راهنمای صعود سنگ‌ بلندِ البرز مرکزی

ارتباط با موج کوه

فروشگاه آنلاین تخصصی کوهنوردی، دویدن، کمپینگ، سنگنوردی و تجهیزات ورزشی.

خرید آسان با بهترین قیمت و تضمین کیفیت.

امکان تعویض یا بازگشت کالا تا ۷ روز، یک‌بار.

ثبت‌شده در وزارت صمت و سامانه مالیاتی کشور.

تهران، خیابان لواسانی غربی، خیابان عظیمی، پلاک 18

02122214991

09121757451

info@mojekooh.com

راهنمای خرید و ارسال

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

نشان اعتماد به موج کوه

نماد اعتماد الکترونیک
نشان ملی ثبت
عضو اتحادیه کسب و کارهای مجازی

logo-samandehi

دسته بندی محصولات موج کوه

  • لوازم کوهنوردی
  • لوازم بدنسازی
  • تجهیزات سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
  • لوازم دویدن
  • damavand tour

تمامی حقوق مادی و معنوی برای وبسایت موج کوه محفوظ می‌باشد

درخواست های محبوب
  • کفش
  • کاپشن
  • کوله
  • کلاه
  • جلیقه
  • چادر
  • کیسه خواب
  • باتوم
  • شلوار
  • سرشعله
  • جوراب
  • دستکش
  • چاقو
  • تبر
  • کرامپون
  • کمل بک
  • فروشگاه
  • مجله
  • کوهنوردی
    • آموزش کوهنوردی
    • تمرین کوهنوردی
    • کوه های جهان
    • کوههای ایران
    • کوهنوردان جهان
    • کوهنوردان ایران
    • دنیای کوهنوردی
  • سنگنوردی
    • آموزش سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • دنیای سنگنوردی
    • دیواره نوردی
    • سنگنوردان جهان
    • سنگنوردی طبیعت
  • اخبار
    • اخبار سنگنوردی
    • اخبار کوهنوردی
  • آمادگی جسمانی
  • دویدن
    • اسکای رانینگ
    • تریل رانینگ
  • طبیعت گردی
  • پادکست موج کوه
  • لوازم کوهنوردی
    • کاپشن کوهنوردی
    • دستکش کوهنوردی
    • کلاه و سرپوش کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
    • شلوار کوهنوردی
    • کرامپون، کلنگ، یخشکن
    • کیسه آب و کمل بک
    • گتر کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • لوازم جانبی
    • جوراب کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • چاقو کوهنوردی و سفری
    • تجهیزات کوهنوردی برای هدیه
    • کیف کمری
  • تجهیزات سنگنوردی
    • کوییک دراو
    • کفش سنگنوردی
    • کارابین
    • ابزار حمایت و فرود
    • اسلینگ (تسمه)
    • هارنس
    • پودر و کیسه پودر سنگنوردی
    • تمرین سنگنوردی
    • طناب کوهنوردی و سنگنوردی
    • کلاه ایمنی کوهنوردی و سنگنوردی
  • لوازم کمپینگ
    • چادر کوهنوردی و کمپینگ
    • کیسه خواب
    • گاز و سرشعله کوهنوردی
    • ظروف کمپینگ و کوه
    • انواع زیرانداز
    • فلاسک
    • چراغ پیشانی
    • تبر کمپینگ، هیزم‌شکنی و کوهنوردی
    • کتری کوهنوردی و کمپینگ
  • لوازم بدنسازی
    • دمبل
    • برنامه تمرینی
    • شلوارک بدنسازی
    • طناب ورزشی
    • قمقمه
    • کش ورزشی
    • ماساژ و ریکاوری
  • لوازم دویدن
    • اسکارف دویدن
    • اسکای رانینگ
    • جوراب ورزشی دویدن
    • دستکش دویدن و پیاده روی
    • شلوارک رانینگ
    • عینک ورزشی دویدن
    • کفش دویدن
    • کوله و کیف کمری دویدن، تریل رانینگ و اسکای رانینگ
  • پوشاک
    • شلوار کوهنوردی
    • تیشرت ورزشی
    • کاپشن گورتکس
    • کلاه طوفان
    • اسکارف و دستمال سر
    • لباس بیس کوهنوردی
    • وینداستاپر
    • کاپشن پر و الیاف
    • کاپشن نورث فیس
    • کفش ورزشی
    • عینک اسکی و طوفان
    • کلاه طوفان
    • پانچو
  • ارسال فوری تهران
  • پیگیری سفارش
  • راهنمای خرید و ارسال
  • علاقه مندی
  • مقايسه
  • ورود / ثبت نام
  • عینک اوسلوب OSLOB مدل ST011
    عینک اوسلوب OSLOB مدل ST011
    ۷۵۷.۰۰۰ تومان
    اطلاعات بیشتر
  • عینک اوسلوب OSLOB مدل ST003- سرمه ای نارنجی
    عینک اوسلوب OSLOB مدل ST003- سرمه ای نارنجی
    ۷۶۵.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    افزودن به سبد خرید
  • عینک آیرودینامیک کاپوو K4 فریم سبک TR90
    عینک آیرودینامیک کاپوو K4 فریم سبک TR90
    ۱.۴۶۳.۰۰۰ تومان
    انتخاب گزینه ها
  • عینک ۴ لنز کاپوو مدل TK9027
    عینک ۴ لنز کاپوو مدل TK9027
    ۱.۶۸۳.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • شلوار ترکینگ مردانه بلک دیر مدل A3
    شلوار ترکینگ مردانه بلک دیر مدل A3
    ۱.۶۳۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • عینک طرح شرپا
    عینک آفتابی استیم‌پانک MUTYNE مدل شرپا
    ۵۳۹.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • عینک SCVCN TS60-01 مدل BLR
    عینک SCVCN TS60-01 مدل BLR
    ۱.۳۴۸.۰۰۰ تومان
    امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 3 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • کفش بروکس گوست ۱۵ Brooks Ghost - آبی/سرمه ای
    کفش بروکس گوست ۱۵ Brooks Ghost - آبی/سرمه ای
    ۳.۲۳۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • شلوار ترکینگ بلک دیر مدل S21G02
    شلوار ترکینگ بلک دیر مدل S21G02
    ۱.۵۶۱.۰۰۰ تومان
    امتیاز 4.00 از 5 امتیاز 1 مشتری
    انتخاب گزینه ها
  • قله هفت‌ تنان؛ راهنمای صعود به نماد مقاومت در دل زردکوه
  • شامونی فرانسه؛ راهنمای سفر به پایتخت کوهنوردی جهان
  • اشعه ماورای بنفش در کوهنوردی؛ آنچه هر طبیعت‌گرد باید بداند
  • چرا تخم‌مرغ بهترین دوست دوندگان است؟
  • قله سرلت؛ راهنمای صعود سنگ‌ بلندِ البرز مرکزی
سبد خرید
بستن
😴 کیسه خواب 🎒 کوله 👟 کفش دویدن 🧥 کاپشن 👖 شلوار 🔥 اجاق 🧤 دستکش ⛺ چادر 🚶‍♂️ باتوم 🥾 کفش کوهنوردی
ورود
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل
استفاده از آدرس ایمیل
عضویت
قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مورد سبد خرید
پشتیبانی واتساپ
نوار کناری
پیگیری سفارش
اینستاگرام
تلگرام