صعود چند جبهه در کوهنوردی چیست؟

در کوهنوردی و سنگنوردی به صعود از دو یا چند کوه یا صعود از مسیرهای مختلف یک کوه در یک دور(اغلب در طول یک یا چند روز) صعود چند جبهه می گویند. این واژه در زبان فرانسوی با عنوان اینشانمنت Enchainment نیز شناخته می شود. در امریکا نیز صعود چند مسیر سنگنوردی به صورت پیوسته را به نام “لینک آپ” می شناسند.

کوهنوردان و سنگنوردان در برخی مواقع از صعود چند مسیر آسان به صورت پشت سر هم برای تمرین یک مسیر دشوارتر استفاده می کنند. البته بعضا خود صعود چند جبهه یک کوه یا صعود از چند کوه به صورت پشت سر هم به عنوان هدف کوهنوردی تعیین می گردد.

در آلپنیسم

در دهه 1970 میلادی اینطور به نظر می رسید که دیگر امکان گشایش مسیرهای جدید در آلپ وجود ندارد و بنابراین کوهنوردان به دنبال چالش های جدید بودند. از جمله این پیشرفت ها می توان به استفاده از هلی گلایدر و پاراگلایدر و همچنین فرود با اسکی از کوه اشاره کرد. این ترکیب به آن معنا بود که می توان کوه ها را با سرعتی بسیار بیشتر از پیاده روی فرود آمد و این موضوع باعث شد صعود چند جبهه مسیرها میسر گردد. از پیشگامان این سبک فعالیت در آلپ می توان به ژان مارک بووین، کریستوف پرافیت و ژان کریستوفر لافایل اشاره کرد.

در 17 مارس 1986، بووین با استفاده از اسکی، پاراگلایدر و هنگ گلایدر برای فرود خود، صعود جبهه های شمالی سوزنی وقته، له درویتس، له کورتس و گراندژوراسس را به انجام رساند و از آخرین صعود خود مسافت 15 کیلومتری را به دره شامونی پرواز کرد.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

• کفش هوکا مافات اسپید hoka mafate speed 4
  نمره 4.75 از 5
  ۳.۲۹۳.۰۰۰ تومان

42

1/3 43

44

مقايسه

کفش بوریل الیگاتور Boreal Alligator

۹.۷۰۰.۰۰۰ تومان

نمره 4.67 از 5

• رویه: مش فنی مقاوم در برابر سایش با تزریق PU
• محافظت از انگشتان: لایه‌ی لاستیکی در قسمت جلو برای جلوگیری از ضربه
• تهویه داخلی: آستر PU Air Net برای گردش هوا و کاهش رطوبت
• کفی میانی: EVA دوچگانه برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
• زیره: Vibram Exmoor با چسبندگی عالی و مقاومت بالا
• افت ارتفاع (Drop): ۸ میلی‌متر
• وزن: ۷۱۰ گرم (سایز ۷ UK، هر جفت)
• سبک، مقاوم و تنفس‌پذیر
• مناسب برای دویدن در مسیرهای کوهستانی و ناهموار
• چسبندگی فوق‌العاده روی سطوح مختلف
• قابلیت جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
• مناسب برای پیمایش سریع، اورینتیرینگ و استفاده‌ی روزمره
• دویدن در مسیرهای کوهستانی (Trail Running)
• پیمایش سریع و ماجراجویی (Fast Approaches & Orienteering)
• استفاده روزمره و شهری
• مسیرهای فنی و ناهموار
• سایز دقیق: راهنمای سایز در توضیحات
• طراحی و تولید اسپانیا

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

M

L

XL

2XL

مقايسه

کاپشن نورث فیس 700 Nuptse

۲.۹۹۲.۰۰۰ تومان

نمره 4.38 از 5

• عایق: الیاف مصنوعی (مانند PrimaLoft) با عملکرد عالی در برابر رطوبت
• طراحی: مدل پفی با ظاهری کلاسیک و شیک
• وزن: سبک و مناسب برای حمل در سفرهای طبیعت‌گردی
• قابلیت بسته‌بندی: قابلیت فشرده‌سازی و جمع شدن آسان برای ذخیره در کوله‌پشتی
• مقاومت در برابر آب: پوشش DWR (Durable Water Repellent) برای دفع رطوبت
• مقاومت در برابر باد: محافظت خوب در برابر بادهای سرد
• کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، کمپینگ و استفاده روزمره در شهر
• جیب‌ها: جیب‌های عایق‌دار برای گرم نگه داشتن دست‌ها و نگهداری وسایل کوچک
• سرآستین و لبه پایینی: دارای قسمت‌های کشی برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
• نگهداری: آسان‌تر و مقاوم‌تر در برابر شستشو و خشک شدن نسبت به کاپشن‌های پر
• کاربرد در شرایط مرطوب: حفظ گرما حتی در محیط‌های مرطوب
• دوام: مقاوم در برابر پارگی و سایش، مناسب برای استفاده طولانی‌مدت
• تولید بنگلادش با ضمانت کیفیت

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

کریستوف پرافیت در 11 تا 12 مارس 1987، اولین کسی بود که سه جبهه از سرسخت ترین شش جبهه شمالی آلپ را که به عنوان “تریلوژی” مشهور است (آیگر، ماترهورن و گراندژوارسس) در کمتر از 24 ساعت صعود کند.

در آوریل 1996 لافایل یک زنجیره صعود انفرادی در مدت زمان 15 روز به انجام رسانید که نتیجه آن صعود ده جبهه کلاسیک آلپ از جمله مسیرهای آیگر و ماترهورن بود.

در سنگنوردی

در سال 1986، جان باچار و پیتر کرافت اولین لینک آپ مسیرهای در ال کاپیتان و هاف دام یوسمیتی را در یک روز انجام دادند. آلکس هانولد و تامی کالدول در سال 2014 و در یک دوره 5 روزه اولین تراورس کامل فیتز روی با نام The Fitz Roy Traverse به طول 5000 متر و درجه سختی 5.11d-C1-درجه65 تکمیل کردند.

کول جنو؛ همه چیز درباره صعود به قله چالشی زاگرس

صعود به قله با ربات‌ها: پیشرفت یا پسرفت کوهنوردی!؟

در کوهنوردی

کوهنوردان ژاپنی به نام های کاتسوتاکا یوکویاما، یوسوکه ساتو و فومیتاکا ایچیمورا در مه 2008 جبهه ایسیس و مسیر مستقیم اسلواکی در دنالی را در یک تلاش 8000 روزه و به صورت پشت سر هم صعود کنند.

یکی دیگر از صعودهای جالب در این زمینه صعود گاشربروم یک و دو توسط مسنر و کامرلندر در سال 1984 بود. این تیم دو نفره در آن سال بدون بازگشت به بیس کمپ و در مدت 8 روز هر دو قله را پشت سر هم صعود کرد.

البته موارد ذکر شده تنها بخشی از صعودهای چند جبهه در کوهنوردی جهان بود و بسیاری از کوهنوردان به نام دیگر در این زمینه تلاش های موفقیت آمیزی به ثبت رسانده اند.

صعود چند جبهه در کوهنوردی ایران

صعود چند جبهه در کوهنوردی ایران نیز سالهاست که مورد توجه کوهنوردان بوده است. از پیشگامان این سبک صعود می توان به جلال رابوکی و حسین طالبی مقدم اشاره کرد.

جلال رابوکی همواره به عنوان پیشگام صعودهای سرعتی در کوهنوردی کشور شناخته می شود که پایه گذار صعودهای چند جبهه در دماوند بود. وی در سال 1380 توانست 4 جبهه دماوند را در مدت زمان 26 ساعت و 30 دقیقه به پایان رساند. رابوکی حرکت خود را از گوسفندسرا آغاز نمود و سپس با صعود قله برای بار اول، مسیر غربی را تا سیمرغ فرود آمده و پس از دومین صعود به سمت جانپناه پنج هزار شمالی فرود رفت. با صعود سوم از جانپناه پنج هزار شمالی و پس از سومین صعود در مسیر شمال شرقی به تخت فریدون رسید و با صعود از تخت فریدون به قله برای بار چهارم و فرود تا گوسفندسرای جنوبی به کار خود پایان داد.

حسین طالبی مقدم از پیشگامان صعود چند جبهه یا لینک آپ در دیواره نوردی کشور محسوب می گردد. وی اولین صعود دو مسیر در یک روز، مسیر لهستانیهای ۵۲ در زمان ۴٫۵ ساعت و مسیر فرانسویها در زمان ۴٫۵ ساعت و بازگشت هر دو مسیر از قله علم‌کوه از مسیر سیاه سنگها تا علم چال و همچنین اولین صعود سه مسیر در یک روز (مسیر لهستانیهای ۵۲، فرانسویها و هاری‌رُست)، در این صعود مسیر لهستانیها در زمان ۵٫۱۰ ساعت، فرانسویها در زمان ۳ ساعت و هاری‌رُست در زمان ۲ ساعت به انجام رسانید.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

• کفش هوکا مافات اسپید hoka mafate speed 4
  نمره 4.75 از 5
  ۳.۲۹۳.۰۰۰ تومان

42

1/3 43

44

مقايسه

کفش بوریل الیگاتور Boreal Alligator

۹.۷۰۰.۰۰۰ تومان

نمره 4.67 از 5

• رویه: مش فنی مقاوم در برابر سایش با تزریق PU
• محافظت از انگشتان: لایه‌ی لاستیکی در قسمت جلو برای جلوگیری از ضربه
• تهویه داخلی: آستر PU Air Net برای گردش هوا و کاهش رطوبت
• کفی میانی: EVA دوچگانه برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
• زیره: Vibram Exmoor با چسبندگی عالی و مقاومت بالا
• افت ارتفاع (Drop): ۸ میلی‌متر
• وزن: ۷۱۰ گرم (سایز ۷ UK، هر جفت)
• سبک، مقاوم و تنفس‌پذیر
• مناسب برای دویدن در مسیرهای کوهستانی و ناهموار
• چسبندگی فوق‌العاده روی سطوح مختلف
• قابلیت جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
• مناسب برای پیمایش سریع، اورینتیرینگ و استفاده‌ی روزمره
• دویدن در مسیرهای کوهستانی (Trail Running)
• پیمایش سریع و ماجراجویی (Fast Approaches & Orienteering)
• استفاده روزمره و شهری
• مسیرهای فنی و ناهموار
• سایز دقیق: راهنمای سایز در توضیحات
• طراحی و تولید اسپانیا

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

M

L

XL

2XL

مقايسه

کاپشن نورث فیس 700 Nuptse

۲.۹۹۲.۰۰۰ تومان

نمره 4.38 از 5

• عایق: الیاف مصنوعی (مانند PrimaLoft) با عملکرد عالی در برابر رطوبت
• طراحی: مدل پفی با ظاهری کلاسیک و شیک
• وزن: سبک و مناسب برای حمل در سفرهای طبیعت‌گردی
• قابلیت بسته‌بندی: قابلیت فشرده‌سازی و جمع شدن آسان برای ذخیره در کوله‌پشتی
• مقاومت در برابر آب: پوشش DWR (Durable Water Repellent) برای دفع رطوبت
• مقاومت در برابر باد: محافظت خوب در برابر بادهای سرد
• کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، کمپینگ و استفاده روزمره در شهر
• جیب‌ها: جیب‌های عایق‌دار برای گرم نگه داشتن دست‌ها و نگهداری وسایل کوچک
• سرآستین و لبه پایینی: دارای قسمت‌های کشی برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
• نگهداری: آسان‌تر و مقاوم‌تر در برابر شستشو و خشک شدن نسبت به کاپشن‌های پر
• کاربرد در شرایط مرطوب: حفظ گرما حتی در محیط‌های مرطوب
• دوام: مقاوم در برابر پارگی و سایش، مناسب برای استفاده طولانی‌مدت
• تولید بنگلادش با ضمانت کیفیت

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

صعود چند جبهه در بین کوهنوردان ایران همچنان دارای طرفدارانی است که به این سبک صعود علاقه دارند.

لازم به ذکر است که با توجه به توضیحات ارایه شده در منابع برخی از برنامه های خط الراسی را هم می توان در دسته اینشانمنت قرار داد.

فلسفه صعود چند جبهه

به طور کلی می توان گفت که از صعود چند جبهه در وهله اول برای آماده شدن فرد برای صعود مسیرهای دشوارتر یا کوهنوردی در ارتفاعات بالاتر استفاده می شد. اما خود چند جبهه نیز نوعی ایجاد چالش در دنیای کوهنوردی محسوب می شود. کوهنورد پس از کسب توانمندی در صعود مسیرهای معمول به دنبال چالش بیشتر است که این چالش را می توان از طریق ایجاد مسیرهای جدید، ترکیب چند مسیر یا مشابه آن ایجاد کرد. شاید هیچ کسی بهتر از خیام فلسفه این سبک صعود را بیان نکرده باشد:

من بنده آن دمم که ساقی گوید

یک جام دگر بگیر و من نتوانم

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

• کفش هوکا مافات اسپید hoka mafate speed 4
  نمره 4.75 از 5
  ۳.۲۹۳.۰۰۰ تومان

42

1/3 43

44

مقايسه

کفش بوریل الیگاتور Boreal Alligator

۹.۷۰۰.۰۰۰ تومان

نمره 4.67 از 5

• رویه: مش فنی مقاوم در برابر سایش با تزریق PU
• محافظت از انگشتان: لایه‌ی لاستیکی در قسمت جلو برای جلوگیری از ضربه
• تهویه داخلی: آستر PU Air Net برای گردش هوا و کاهش رطوبت
• کفی میانی: EVA دوچگانه برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
• زیره: Vibram Exmoor با چسبندگی عالی و مقاومت بالا
• افت ارتفاع (Drop): ۸ میلی‌متر
• وزن: ۷۱۰ گرم (سایز ۷ UK، هر جفت)
• سبک، مقاوم و تنفس‌پذیر
• مناسب برای دویدن در مسیرهای کوهستانی و ناهموار
• چسبندگی فوق‌العاده روی سطوح مختلف
• قابلیت جذب ضربه و کاهش فشار روی مفاصل
• مناسب برای پیمایش سریع، اورینتیرینگ و استفاده‌ی روزمره
• دویدن در مسیرهای کوهستانی (Trail Running)
• پیمایش سریع و ماجراجویی (Fast Approaches & Orienteering)
• استفاده روزمره و شهری
• مسیرهای فنی و ناهموار
• سایز دقیق: راهنمای سایز در توضیحات
• طراحی و تولید اسپانیا

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

M

L

XL

2XL

مقايسه

کاپشن نورث فیس 700 Nuptse

۲.۹۹۲.۰۰۰ تومان

نمره 4.38 از 5

• عایق: الیاف مصنوعی (مانند PrimaLoft) با عملکرد عالی در برابر رطوبت
• طراحی: مدل پفی با ظاهری کلاسیک و شیک
• وزن: سبک و مناسب برای حمل در سفرهای طبیعت‌گردی
• قابلیت بسته‌بندی: قابلیت فشرده‌سازی و جمع شدن آسان برای ذخیره در کوله‌پشتی
• مقاومت در برابر آب: پوشش DWR (Durable Water Repellent) برای دفع رطوبت
• مقاومت در برابر باد: محافظت خوب در برابر بادهای سرد
• کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعت‌گردی، کمپینگ و استفاده روزمره در شهر
• جیب‌ها: جیب‌های عایق‌دار برای گرم نگه داشتن دست‌ها و نگهداری وسایل کوچک
• سرآستین و لبه پایینی: دارای قسمت‌های کشی برای جلوگیری از نفوذ باد و سرما
• نگهداری: آسان‌تر و مقاوم‌تر در برابر شستشو و خشک شدن نسبت به کاپشن‌های پر
• کاربرد در شرایط مرطوب: حفظ گرما حتی در محیط‌های مرطوب
• دوام: مقاوم در برابر پارگی و سایش، مناسب برای استفاده طولانی‌مدت
• تولید بنگلادش با ضمانت کیفیت

افزودن به علاقه مندی

انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

نقدها و آسیب ها

صعود چند جبهه به طور کلی فشار زیادی به بدن فرد وارد می کند که نیازمند استقامت فوق العاده می باشد. از طرف دیگر آسیب هایی مانند بیش تمرینی یا آسیب مفاصل برای این دسته ورزشکاران وجود دارد. در هر صورت اگر به دنبال صعود چند جبهه هستید لازم است بدانید که تمرینات این سبک صعود چالشی خواهد بود که نیاز به رویکرد علمی برای به حداقل رساندن این فشارها خواهد داشت.