
صعود چند جبهه در کوهنوردی چیست؟
در کوهنوردی و سنگنوردی به صعود از دو یا چند کوه یا صعود از مسیرهای مختلف یک کوه در یک دور(اغلب در طول یک یا چند روز) صعود چند جبهه می گویند. این واژه در زبان فرانسوی با عنوان اینشانمنت Enchainment نیز شناخته می شود. در امریکا نیز صعود چند مسیر سنگنوردی به صورت پیوسته را به نام “لینک آپ” می شناسند.
کوهنوردان و سنگنوردان در برخی مواقع از صعود چند مسیر آسان به صورت پشت سر هم برای تمرین یک مسیر دشوارتر استفاده می کنند. البته بعضا خود صعود چند جبهه یک کوه یا صعود از چند کوه به صورت پشت سر هم به عنوان هدف کوهنوردی تعیین می گردد.
فهرست مطالب
Toggleدر آلپنیسم
در دهه 1970 میلادی اینطور به نظر می رسید که دیگر امکان گشایش مسیرهای جدید در آلپ وجود ندارد و بنابراین کوهنوردان به دنبال چالش های جدید بودند. از جمله این پیشرفت ها می توان به استفاده از هلی گلایدر و پاراگلایدر و همچنین فرود با اسکی از کوه اشاره کرد. این ترکیب به آن معنا بود که می توان کوه ها را با سرعتی بسیار بیشتر از پیاده روی فرود آمد و این موضوع باعث شد صعود چند جبهه مسیرها میسر گردد. از پیشگامان این سبک فعالیت در آلپ می توان به ژان مارک بووین، کریستوف پرافیت و ژان کریستوفر لافایل اشاره کرد.
در 17 مارس 1986، بووین با استفاده از اسکی، پاراگلایدر و هنگ گلایدر برای فرود خود، صعود جبهه های شمالی سوزنی وقته، له درویتس، له کورتس و گراندژوراسس را به انجام رساند و از آخرین صعود خود مسافت 15 کیلومتری را به دره شامونی پرواز کرد.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
کریستوف پرافیت در 11 تا 12 مارس 1987، اولین کسی بود که سه جبهه از سرسخت ترین شش جبهه شمالی آلپ را که به عنوان “تریلوژی” مشهور است (آیگر، ماترهورن و گراندژوارسس) در کمتر از 24 ساعت صعود کند.
در آوریل 1996 لافایل یک زنجیره صعود انفرادی در مدت زمان 15 روز به انجام رسانید که نتیجه آن صعود ده جبهه کلاسیک آلپ از جمله مسیرهای آیگر و ماترهورن بود.
در سنگنوردی
در سال 1986، جان باچار و پیتر کرافت اولین لینک آپ مسیرهای در ال کاپیتان و هاف دام یوسمیتی را در یک روز انجام دادند. آلکس هانولد و تامی کالدول در سال 2014 و در یک دوره 5 روزه اولین تراورس کامل فیتز روی با نام The Fitz Roy Traverse به طول 5000 متر و درجه سختی 5.11d-C1-درجه65 تکمیل کردند.
در کوهنوردی
کوهنوردان ژاپنی به نام های کاتسوتاکا یوکویاما، یوسوکه ساتو و فومیتاکا ایچیمورا در مه 2008 جبهه ایسیس و مسیر مستقیم اسلواکی در دنالی را در یک تلاش 8000 روزه و به صورت پشت سر هم صعود کنند.
یکی دیگر از صعودهای جالب در این زمینه صعود گاشربروم یک و دو توسط مسنر و کامرلندر در سال 1984 بود. این تیم دو نفره در آن سال بدون بازگشت به بیس کمپ و در مدت 8 روز هر دو قله را پشت سر هم صعود کرد.
البته موارد ذکر شده تنها بخشی از صعودهای چند جبهه در کوهنوردی جهان بود و بسیاری از کوهنوردان به نام دیگر در این زمینه تلاش های موفقیت آمیزی به ثبت رسانده اند.

صعود چند جبهه در کوهنوردی ایران
صعود چند جبهه در کوهنوردی ایران نیز سالهاست که مورد توجه کوهنوردان بوده است. از پیشگامان این سبک صعود می توان به جلال رابوکی و حسین طالبی مقدم اشاره کرد.
جلال رابوکی همواره به عنوان پیشگام صعودهای سرعتی در کوهنوردی کشور شناخته می شود که پایه گذار صعودهای چند جبهه در دماوند بود. وی در سال 1380 توانست 4 جبهه دماوند را در مدت زمان 26 ساعت و 30 دقیقه به پایان رساند. رابوکی حرکت خود را از گوسفندسرا آغاز نمود و سپس با صعود قله برای بار اول، مسیر غربی را تا سیمرغ فرود آمده و پس از دومین صعود به سمت جانپناه پنج هزار شمالی فرود رفت. با صعود سوم از جانپناه پنج هزار شمالی و پس از سومین صعود در مسیر شمال شرقی به تخت فریدون رسید و با صعود از تخت فریدون به قله برای بار چهارم و فرود تا گوسفندسرای جنوبی به کار خود پایان داد.
حسین طالبی مقدم از پیشگامان صعود چند جبهه یا لینک آپ در دیواره نوردی کشور محسوب می گردد. وی اولین صعود دو مسیر در یک روز، مسیر لهستانیهای ۵۲ در زمان ۴٫۵ ساعت و مسیر فرانسویها در زمان ۴٫۵ ساعت و بازگشت هر دو مسیر از قله علمکوه از مسیر سیاه سنگها تا علم چال و همچنین اولین صعود سه مسیر در یک روز (مسیر لهستانیهای ۵۲، فرانسویها و هاریرُست)، در این صعود مسیر لهستانیها در زمان ۵٫۱۰ ساعت، فرانسویها در زمان ۳ ساعت و هاریرُست در زمان ۲ ساعت به انجام رسانید.
صعود چند جبهه در بین کوهنوردان ایران همچنان دارای طرفدارانی است که به این سبک صعود علاقه دارند.
لازم به ذکر است که با توجه به توضیحات ارایه شده در منابع برخی از برنامه های خط الراسی را هم می توان در دسته اینشانمنت قرار داد.
فلسفه صعود چند جبهه
به طور کلی می توان گفت که از صعود چند جبهه در وهله اول برای آماده شدن فرد برای صعود مسیرهای دشوارتر یا کوهنوردی در ارتفاعات بالاتر استفاده می شد. اما خود چند جبهه نیز نوعی ایجاد چالش در دنیای کوهنوردی محسوب می شود. کوهنورد پس از کسب توانمندی در صعود مسیرهای معمول به دنبال چالش بیشتر است که این چالش را می توان از طریق ایجاد مسیرهای جدید، ترکیب چند مسیر یا مشابه آن ایجاد کرد. شاید هیچ کسی بهتر از خیام فلسفه این سبک صعود را بیان نکرده باشد:
من بنده آن دمم که ساقی گوید
یک جام دگر بگیر و من نتوانم
نقدها و آسیب ها
صعود چند جبهه به طور کلی فشار زیادی به بدن فرد وارد می کند که نیازمند استقامت فوق العاده می باشد. از طرف دیگر آسیب هایی مانند بیش تمرینی یا آسیب مفاصل برای این دسته ورزشکاران وجود دارد. در هر صورت اگر به دنبال صعود چند جبهه هستید لازم است بدانید که تمرینات این سبک صعود چالشی خواهد بود که نیاز به رویکرد علمی برای به حداقل رساندن این فشارها خواهد داشت.
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 1 / 5. تعداد آرا: 1
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
ست 8 تکه کوهنوردی و کمپینگ کریویت CRIVIT
کاپشن پر نورت فیس مدل T14
- طراحی ارگونومیک و راحت برای فعالیتهای فضای باز
- پر شدن با ۸۰٪ پر سفید اردک برای حداکثر گرما
- پارچه بیرونی ضدآب و مقاوم در برابر باد و برف
- آستر داخلی نرم و تنفسپذیر از پلیاستر
- کلاه سهبعدی با بند تنظیمی و آستر گرم
- دو جیب بزرگ زیپدار در طرفین
- مچ آستین با چسب تنظیمی برای جلوگیری از نفوذ سرما
- زیپ مرکزی مقاوم و روان با محافظ داخلی
- سبک وزن با گرمای فوقالعاده بالا
- حفظ فرم بدن با دوختهای افقی منظم
- قابل استفاده در دماهای زیر صفر
- مناسب برای اسکی، کوهنوردی و استفاده شهری
- عرضه در رنگهای قرمز، آبی، مشکی و طوسی
- مقاوم در برابر سایش و فشار، با طول عمر بالا
- طراحی شیک با لوگوی سفید The North Face روی سینه
کفش بوریل مدل مایپو Boreal Maipo
- جنس رویه: چرم اسپلیت با کیفیت بالا (ضخامت 2.6 میلیمتر)
- پوشش ضدآب Lycra Intech
- محافظ لاستیکی در نوک کفش و لایه PU برای محافظت بیشتر
- لایه داخلی: فناوری Dry-Line® برای ضدآب بودن و تنفسپذیری بالا
- زیره: تکنولوژی FDS-3 با ترکیب سه لایه لاستیکی با چگالیهای مختلف
- TPU در پاشنه برای اتصال کرامپون نیمهاتوماتیک
- جذب شوک با مواد PU و EVA
- میانی کفش: PBG-650 با تقویتهای جانبی برای کنترل پیچش و افزایش استحکام
- وزن: 1750 گرم برای جفت سایز 7 UK
- کاربردها: صعودهای سریع در ارتفاعات
- عبور از یخچالهای طبیعی، پیادهروی و کوهنوردی تابستانه
- ویافراتا و مسیرهای صخرهای، مناسب برای شرایط برفی و یخی ملایم
- سازگاری با کرامپون: نیمهاتوماتیک و اتوماتیک
- سیستم قفل پاشنه: Heel Fit System (HFS) برای ثبات و جلوگیری از حرکت پا
- رنگبندی: مشکی
- ویژگیهای اضافه: قفل بندی مقاوم و دقیق
- مناسبت: آقایان و خانمها (مدل یونیسکس)
- محصول اصل با ضمانت کیفیت
- سایز 44 مناسب 43 شهری، 43 مناسب 42 شهری
کوله پشتی هیدراسیون 8 لیتری ولف تریتوری
- نام محصول: کوله پشتی هیدراسیون 8 لیتری ولف تریتوری
- استفاده: مناسب برای ورزشهای بیرونی مانند دوچرخهسواری و دویدن
- عملکرد: کوله پشتی تاکتیکی هیدراسیون
- جنس: نایلون با کیفیت و فوق سبک و ارگونومیک
- طراحی: جلیقه هیدراسیون مدرن و شیک
- قابلیت تنظیم: بند سینه و شکم قابل تنظیم برای راحتی بیشتر
- قابلیت هیدراسیون: قابل استفاده با سیستمهای کمل بک و کیسه آب
- جیبها: دو جیب جلویی برای قمقمه و یک جیب کشسان در عقب
- وزن محصول: 0.25 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی: 43x25x3 سانتیمتر
- سبک: فوقالعاده سبک و راحت برای استفاده طولانی
جوراب سالومون ضخیم با کف حولهای
- نوع: جوراب کوهنوردی ضخیم با کف حولهای
- ساق متوسط
- جنس: الیاف ترکیبی مصنوعی، اسپاندکس و لیکرا
- ویژگی اصلی: سیستم بالشتکی برای محافظت از نقاط حساس پا
- کف: دارای لایه حولهای ضخیم برای جذب ضربه و راحتی بیشتر
- ساپورت میانی: طراحی میانهپای هوشمند برای تطابق بهتر با قوس پا
- کاربرد: مناسب برای کوهنوردی، طبیعتگردی، دویدن، باشگاه و دوچرخهسواری
- سایز مناسب: 40 تا 46 (دارای کشسانی بالا)
- تهویه: تنفسپذیر و ضد تعریق برای استفاده طولانیمدت
- مزیت: جلوگیری از ایجاد نقاط داغ و تاول در فعالیتهای طولانی مدت
کیف کمری بلک دیر مدل FAST HIKER
- بهترین استفاده به عنوان کیف کمری برای کوهپیمایی، سفر، دوچرخه سواری و غیره
- پارچه 100% نایلون درجه یک و ضدآب
- ابعاد خارجی: 22×16×9 سانتیمتر
- زیپ و سگک SBS
- وزن: 240 گرم
- دارای سه جیب زیپ دار و یک جیب داخلی
- حجم کاری: 3 لیتر
- جیب جانبی جهت حمل بطری یا فلاسک آب
- دارای بند جانبی سگک دار برای حمل بادگیر یا اقلام مشابه
- نحوه حمل به صورت کمری و دستی
- پدهای تنفسی در پشت برای راحتی روی کمر
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کلاه طوفان گولوجوی GOLOV.EJOY کد DTJ42
- ساخته شده از الیاف پلیاستر مقاوم و ضد پیلینگ
- طراحی ارگونومیک برای راحتی و عملکرد بهتر
- فری سایز با قابلیت کشسانی بالا
- دوخت چهار سوزن شش نخ برای استحکام بیشتر
- پوشش کامل سر، صورت و گردن در برابر باد و سرما
- ذخیرهسازی حرارت برای جلوگیری از اتلاف گرما
- پارچه تنفسپذیر با منافذ ریز برای جریان هوا
- مقاوم در برابر سایش و پارگی
- مناسب برای ورزشهای زمستانی و فضای باز
- ایدهآل برای موتورسواران و کوهنوردان
- قابل استفاده بهعنوان ماسک، گردنپوش یا کلاه زیر ایمنی
- محافظت در برابر اشعه UV خورشید
- نرم و راحت برای استفاده طولانیمدت
- قابل شستوشو و نگهداری آسان