الناز رکابی در مسابقات سنگنوردی قهرمانی آسیا که در کشور کره جنوبی برگزار شد توانست به مقام چهارم دست...

عکسی که در زیر می بینید مربوط به تصویر منتشر شده در مجله نشنال جئوگرافی مربوط به سال 1921 می باشد. ...

کوه قاف یکی از رازآلودترین و اسرارآمیزترین کوه‌های اساطیری در فرهنگ‌های خاورمیانه، به‌ویژه در ادبیات...

فاکتورهای آمادگی جسمانی جامع بسیار متنوع است. یکی از پارامترهای مهم در دستیابی به آن، استقامت عضلانی...

کوهنوردی یک ورزش فوق استقامتی است که صعود به مسیرهای پرشیب، قرار گرفتن در معرض دست به سنگ و ارتفاعات...

گره کلمهیست یا گره فرانسوی ماچارد که ما آنرا به عنوان گره مشار نیز می شناسیم نوعی اتصال اصطکاکی است ...

روز شنبه، مینگما جی تصمیم گرفت به دلیل خطر بالای بهمن و ریزش سنگ، اکسپدیشن نانگاپاربات خود را لغو کن...

کوهنوردی به ذاته یک ورزش استقامتی است. شما در حین کوهپیمایی، سنگنوردی و سایر فعالیت ها انرژی مصرف می...