قله آبک

قله آبک، راهنمای مسیرها و صعود

به کانال تلگرام موج کوه بپیوندید و از جدیدترین مطالب و محصولات باخبر شوید! Telegram عضویت در کانال
5
(8)

قله آبک با ارتفاع 3500 (برخی منابع به ارتفاع 3488 متر اشاره شده است) در شمال شهر فشم و ضلع شرقی منطقه میگون واقع شده است. این قله از مجموعه قلل البرز مرکزی است که می توان آنرا به عنوان یکی از قلل فرعی خط الراس های منتهی به سرکچال ها برشمرد. قله آبک همچنین در جنوب منطقه شمشک و در غرب روته واقع شده است و توسط گرده شمالی به خط الراس سرکچال ها متصل می شود. این گردنه تنها مسیر ارتباطی این کوه با دیگر کوه های منطقه است.

مسیرهای قله آبک

به طور کلی می توان گفت که قله آبک دارای 3 مسیر اصلی صعود می باشد:

  • مسیر میگون (جنوب غربی)
  • مسیر شمشک از طریق پیست و یال شمالی آبک
  • مسیر گرده آبک در جنوب شرقی از طریق روستای روته در رودبار قصران

صعود به آبک از طریق شمشک

6f1417bd396040e09ef0c236ca7a4a64 original
خط قرمز چپ: مسیر صعود به آبک از شمشک. منبع: باشگاه کوهنوردی تهران

این مسیر آسانترین راه برای صعود به قله شمشک می باشد و ارتفاع مبدا آن 2650 متر است. برای صعود از طریق مسیر شمشک باید خودتان را به ورودی پیست شمشک برسانید و سپس از طریق مسیر پیست به سمت یال جنوبی پیست شمشک حرکت کنید. بعد از قرار گرفتن روی یال می توانید در یک جاده خاکی حرکت کنید که شما را به گردنه شمالی قله آبک موسوم به گردنه روته می رساند. ادامه مسیر از گردنه روته با شیب متوسط در لبه یال شما را به قله آبک خواهد رساند.

  • مسافت مبدا تا قله 4 کیلومتر
  • ارتفاع گیری 900 متر

صعود به آبک از طریق میگون

مبدا مسیر میگون در روستایی به همین نام و از طریق جاده فشم به شمشک می باشد. این مسیر از ارتفاع تقریبی 2100 متری آغاز می شود. شروع مسیر با تعداد زیادی پله (کوچه سیما) آغاز شده و پس از گذر از پله ها به مسیر خاکی با شیب ملایمی می رسید. سپس از کنار برخی باغ های شخصی محلی خواهید گذشت. در اینجا حرکت شما به سمت شمال خواهد بود. یکی از علائم این قسمت پاکوبی است که دارای دو شعبه می باشد و مسیر بالاتر به سمت قله ادامه پیدا می کند.

پیشنهاد ویژه موج کوه برای امروز!

Abak
مسیر صعود به آبک از میگون. منبع: باشگاه کوهنوردی اسپیلت

با ادامه دادن پاکوب به کنار استخری می رسید و مسیر به سمت قله از طریق پاکوب و سنگ چین هایی در مسیر مشخص شده است. در زیر قله باید از دست به سنگ های جزیی و دهلیزهای بین آنها عبور کنید.

  • مسافت پیمایش از روستا تا قله حدود 5 کیلومتر
  • ارتفاع گیری 1600 متر

گرده شرقی آبک

این مسیر، سخت ترین راه صعود به قله آبک است که دارای دست به سنگ های جدی در بخشی از قسمت ها می باشد. البته بسته به توان فرد می توان از راههای متفاوتی مسیر گرده را پیمایش کرد.

Abak01
مسیر تقریبی گرده شرقی اسپیلت. منبع: گروه امیرکبیر. همانطور که در تصویر مشخص است با ادامه مسیر در دره، میزان دست به سنگ های جبهه شرقی نیز افزایش پیدا می کند.

برای صعود به گرده شرقی آبک باید راهی روستای روتا در مسیر فشم به گرمابدر شوید. با ادامه مسیر به سمت شمال از طریق دره می توانید به سمت چپ تغییر جهت داده و در مسیر شرقی آبک قرار بگیرید. نکته این مسیر هم این است که هر چه از روته به سمت شمال بروید احتمال درگیری با سنگ بیشتر خواهد شد.

برای درگیر شدن کامل با گرده و دیواره های شرقی آبک به تجهیزات سنگنوردی کامل از قبیل طناب، هارنس، ابزار میانی و … نیاز خواهد بود. البته در بسیاری از بخش ها امکان عبور از دهلیزها یا دور زدن دست به سنگ ها هم وجود دارد اما به هیچ عنوان بدون آمادگی قبلی و شناخت منطقه وارد این مسیر نشوید.

مسافت تا قله: 6.5 کیلومتر

چشم‌انداز قله:

بر فراز قله آبک که بایستید چشم انداز زیبایی از قلل اطراف را خواهید داشت.
شمال غرب: قله کلون بستک (بالای شمشک، دربندسر و گردنه دیزین)
شمال: سرکچال‌‌ها (روی یک خط الراس با کلون بستک)
شمال شرق: بخشی از خط الراس جانستون به قله های برج و خلنو که پشت سرکچال‌ها قرار دارند.
شرق: نمایی دور از قله دماوند
جنوب شرق: قله‌های سه گانه “همهمن، پیرزن کلوم و مهرچال” و کمی آنطرف‌تر، به سمت جنوب، قله کلوگان
جنوب و جنوب غرب: خط الراس دارآباد و در ادامه خط الراس توچال
بر روی قله که بایستید، قله دارآباد دقیقا در جهت جنوب، سرکچال‌ها در جهت شمال و دماوند هم دقیق در جهت شرق شما قرار دارند.

باشگاه ورزشی موج

بهترین زمان صعود به آبک

بهترین فصل صعود به قله آبک اواسط بهار و اوایل پاییز می باشد.

میزان سختی قله آبک

صعود به قله آبک از دو مسیر شمالی و جنوب غربی را می توان در دسته صعودهای آسان به حساب آورد. با این حال صعود به گرده شرقی آبک نیاز به آمادگی فنی کافی و شناخت کامل منطقه دارد.

چقدر این پست مفید بود؟

ستاره چپ بیشترین امتیاز

میانگین امتیاز 5 / 5. تعداد آرا: 8

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

گروه موج کوه

تور صعود دماوند [2.5 روزه با مجرب ترین سرپرستان]

  • صعود با راهنمای مجرب ترین کوهنوردان
  • حمل و نقل از تهران به پلور و بازگشت به تهران
  • حمل و نقل از پلور به گوسفندسرا با خودروی SUV
  • 6 وعده غذایی اصلی در طول برنامه
  • راهنمایی تهیه لوازم و آماده سازی جهت برنامه
  • حمل 10 کیلوگرم بار برای هر نفر تا بارگاه سوم
  • 2 شبمانی در کوهستان (در چادر یا پناهگاه)
  • برای اطلاعات بیشتر تماس بگیرید. 

چاقو گربر بزرگ تاشو مدل 113

Original price was: ۳۰۰.۰۰۰ تومان.Current price is: ۲۹۷.۰۰۰ تومان.
  • چاقوی بزرگ تاشو به سبک BG
  • مواد: فولاد ضد زنگ 3CR13
  • سختی: 57HRC
  • دسته ABS + پلاستیک
  • وزن خالص: 110 گرم
  • بسته کامل شامل بسته بندی: 135 گرم
  • طول کامل: 21.5 سانتی متر
  • طول تیغه: 9.6 سانتی متر
  • طول دستگیره: 12 سانتی متر
  • عرض تیغه: 2.6 سانتی متر (در وسیع ترین نقطه)
  • ضخامت تیغه: 39 میلی متر
  • سطح: آبکاری تیتانیوم
  • کیف آکسفورد
  • تولید چین

کمربند رانینگ (دویدن) آپرین

۵۵۰.۰۰۰ تومان
S
M
L
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • ایده آل دویدن، تریل رانینگ، اسکای رانینگ و کوهپیمایی تا دو ساعت
  • کاملاً کشی با وزن۸۰گرم و تنفّسی.
  • جیب زیپدار(زیپ ژاپنیykk) بهمراه بندزیپ برای قرار دادن تلفن همراه و خوراکیهای سبک.
  • دارای جاکلیدی.
  • محفظه کشی برای قرار دادن ظرف آب.
  • کشهای نگهدارنده ی باتون.
  • دارای رفلکتورِ نور.
  • دارای سه سایز
  • تولید شرکت آپرین ایران

جوراب کوهنوردی ماموت HIKING PERFORMANCE

۱۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مواد: 51% پلی استر، 25% نایلون، 12% پلی پروپیلن، 7% پشم، 2% الاستان
  • ساپورت قوس الاستیک
  • درز پنجه تخت
  • طراحی آناتومیک پای چپ و راست
  • پاشنه و پنجه ضد تاول
  • قسمت آشیل تقویت شده
  • بالشتک های نرم برای جذب بهتر ضربه
  • ساق متوسط
  • بالشتک (ضخامت) متوسط
  • مناسب سایز پای 40 تا 45
  • با کیفیت عالی
  • تولید چین

کاپشن پر سنگین سیموند مدل ماکالو (-29 درجه)

۱۶.۳۴۷.۵۰۰ تومان
XS
S
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مناسب استفاده تا دمای منفی 29 درجه سانتیگراد - نسبت پر 90 به 10
  • تراکم پر یا پف شوندگی : 800
  • حجم جمع شده کاپشن: 4 لیتر
  • آزادی حرکتی: برش مناسب برای فعالیت های کوهنوردی
  • پارچه ضدسایش روی آرنج ها
  • ارایه شده با چسب تعمیری همراه کاپشن، عمر ژاکت خود را افزایش دهید.
  • پارتیشن بندی سه بعدی جهت تقسیم صحیح پر
  • پر قابل ردیابی بر اساس اصول زیست محیطی و توجه به حقوق حیوانات
  • این کاپشن برای فعالیت متوسط در باد با سرعت 5 کیلومتر در ساعت در دمای منفی 29 درجه سانتیگراد تست شده است.
  • دو جیب بیرونی دست گرم کن
  • دو جیب بیرونی قفسه سینه
  • 1 جیب داخلی دریچه ای
  • دو جیب مشبک داخل کاپشن برای گرم نگه داشتن یک جفت دستکش اضافی یا فلاسک
  • یک جیب کاپشن برای جمع کردنکاپشن در حالی که در کوه هستید.
  • کلاه پر طراحی شده برای پوشیدن با کلاه ایمنی سنگنوردی، قابل تنظیم با دو سیستم در جلو و پشت کاپشن
  • قسمت ضد سایش روی آرنج ها
  • محصول اصل تولید سیموند

دستکش دو انگشتی نیچرهایک مدل NH21FS083

۶۴۷.۰۰۰ تومان
L
XL
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • مدل: NH21FS083
  • رنگ: سبز/خاکستری/خاکی
  • اندازه: M / L / XL
  • وزن: حدود 110 گرم / 115 گرم / 120 گرم
  • طول طناب: حدود 1.4 متر
  • دمای مناسب: -5 تا 10 درجه
  • غشای بدون درز ضد آب
  • ویژگی: ضد باد، ضد آب
  • مواد آبگریز
  • چرم ضد لغزش
  • مواد
  • پلی استر، PU، پنبه 3M
  • عایق 3M Thinsulate Type G
  • 100 گرم پنبه 3M
  • بافت آبگریز
  • کف دست چرم مصنوعی ضدخش
  • محصول اصل

جدیدترین مقالات

مقالات پیشین

چادر کوهنوردی 2 نفره چانوداگ (سه فصل، دوپوش)

۳.۴۹۸.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • سه فصل
  • دوپوش
  • مناسب کمپینگ، کوهنوردی و سفر
  • دو تیرکه
  • گنجایش دو نفر
  • وزن: 2400 گرم
  • ابعاد: 115*210*(60+150+60) سانتیمتر
  • ابعاد بسته: 45×15 سانتیمتر
  • روکش ضد آب از جنس پلی استر 210TPU-3000mm
  • زیره پلی استر 210DPU-4000mm
  • دارای کاور حمل
  • تولید چین
 

کفش سنگنوردی سیموند مدل ROCK

  • استفاده از فوم در دور پا و پاشنه برای راحتی بیشتر
  • سختی متوسط
  • زیره تخت
  • یکی از راحتترین مدلهای کفش سنگنوردی برای استفاده طولانی مدت
  • لاستیک Vibram XS GRIP روی پنجه برای چسبندگی و دقت عالی.
  • چسب های تیغه‌ای Twp به شما امکان می‌دهند روی کفش را به خوبی فیکس کرده و با دقت تنظیم کنید.
  • استفاده برای سنگنوردی مبتدی تا متوسط یا استفاده در طول روز

پودر سنگنوردی کلوخی مدل ICY تولید لاوان [100 گرمی]

۱۸۹.۰۰۰ تومان
  • ترکیب کلوخ و پودر برای کاهش اتلاف پودر و گرد و غبار
  • افزایش اصطکاک و کاهش تعریق
  • کاربرد برای سنگنوردی، وزنه برداری
  • 100 گرم
  • تولید شرکت لاوان

زیرانداز آکاردئونی کیسه خواب موتال

۳۹۵.۰۰۰ تومان
انتخاب گزینه ها This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • بهترین استفاده به عنوان زیرانداز کیسه خواب در کوهنوردی، کمپینگ و سفر
  • آکاردئونی: باز کردن و جمع کردن آسان
  • فوم 8 میلی متری
  • بسیار سبک وزن
  • حمل آسان
  • اندازه باز شده ۲۰۰*۶۰
  • اندازه بسته بندی شده ۱۷×۱۱×۶۰
  • تولید شرکت متال

کارابین اتوماتیک HMS مدل گولیاث سیموند

  • باز کردن / بسته شدن آسان: دهانه عریض باعث می شود رد کردن طناب و ابزار حمایت آسانتر شود.
  • سهولت استفاده: کارابین با سیستم قفل خودکار، به صورت تک دست باز می شود و به خودی خود بسته می شود.
  • سبک وزن: 87 گرم
  • قدرت
    • محور اصلی: 25 کیلونیوتن
    • محور کوچک: 10 کیلو نیوتن
    • دروازه باز: 7 کیلونیوتن
  • مطابق با گواهینامه های: EN 12275: 2013 و UIAA 121: 2018
 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
وبلاگ
حساب من
0 مقايسه
0 مورد سبد خرید