کوهنوردی

عکس فیک روی قله های هشت هزار متری به اندازه کافی بد و غیر اخلاقی هست اما چرا قله مراپیک؟ مراپیک که خیلی سخت نیست. عبدالرحیم الارجان از اردن یکی از بسیار کوهنوردانی بود که در پاییز گذشته در قله...

هشت سال پیش بود که محمد علی سدپارا، الکس تکسیکون و سیمون مورو برای اولین بار بر فراز نانگاپاربات در زمستان ایستادند. این اولین صعود زمستانی از نهمین کوه مرتفع جهان را رقم زد. زمستان پنج سال پیش هم دانیل...

به گزارش موج کوه و به نقل از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، در ششمین همایش پیشکسوتان کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی کشور از «کارت ملی پیشکسوت» رونمایی و اهدا شد. مراسم ششمین همایش راهبردی پيشکسوتانِ کوه‌نوردي و صعودهاي ورزشي کشور؛ با عنوان...

در جای جای تاریخ کوهنوردی جهان به نام هایی برمی خوریم که تاثیری خاص بر تحول و تکامل این ورزش داشتند. آندری اشترمفل نیز یکی از آنهاست. این کوهنورد اسلونیایی به عنوان دهمین فرد در لیست کوهنوردان دوران کلنگ طلایی...

یکی از ویژگی های خاص کوهستان و ارتفاع کاهش اکسیژن هواست که در صورت عدم توجه می تواند به مشکلاتی مانند بیماری ارتفاع، ادم مغزی یا حتی مرگ ختم شود. مفهوم هم هوایی، پاسخ دانش کوهنوردی برای مواجه شدن با...

گزارشی از تحقق یک رویا…صعود زمستانەی قله کازبک گرجستان از مسیر یخچال Grede 3 قفقاز نام منطقه‌ای کوهستانی مابین دریای کاسپین و دریای سیاه است که دارای قدمتی دیرینە و از اولین جایگاه‌های زندگی بشر در دوران باستان میباشد. رشته...

تغذیه درست و هوشمندانه نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی از جمله در ورزش کوهنوردی دارد. یک مثل قدیمی هست که می گوید ما غیر از چیزی که می خوریم نیستیم و در دنیای پرفشار ورزش کوهنوردی هم هر نوع...

یکی از ابزارهای ضروری در کوهنوردی زمستانی ، کرامپون ها هستند. کرامپون ها با فرو رفتن درون برف و یخ باعث ایجاد اصطکاک می شوند و همچنین با نیش های جلویی این ابزار می توانید با یخ و سنگ در...

دیگر از خوابیدن زیر مشما خبری نیست! چادرهای انفرادی با مبلمان و حمام اختصاصی، گنبدهای سالن بزرگ، نانوایی‌ها، و سالن‌های ماساژ، همه در یخچال خمبو رشد می‌کنند در حالی که هلیکوپترها مدام بالا و پایین می‌روند… به بیس کمپ اورست...

امروز، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) درمان تزریقی جدیدی را برای سرمازدگی شدید اعلام کرد. به گفته مقامات این سازمان، Aurlumyn (iloprost) که برای بزرگسالان تأیید شده است، می تواند خطر قطع عضو بدنبال سرمازدگی را کاهش دهد....