پنج‌شنبه 20 اردیبهشت 1403

دیواره نوردی

سنگ آینه دیواره علم کوه

سنگ آینه در دیواره علم کوه

دیواره علم کوه به عنوان مرتفع ترین دیواره ایران در جبهه شمالی قله علم کوه واقع شده است. این دیواره گرانیتی 650 متری یکی از قطب های دیواره نوردی و کوهنوردی فنی کشور محسوب می شود که هر ساله علاقمندان...

چیدمان کارابین

دهانه رو به بیرون یا بدن: بحث قدیمی کارابین

این بحث به اندازه یک قرن قدمت دارد. موضوع هم این است که در زمان سنگنوردی دهانه کارابین رو به بیرون باشد یا به سمت بدن؟ تنها یک راه درست وجود دارد که در ادامه دلایل آنرا توضیح خواهیم داد....

دیواره علم کوه

دیواره علم کوه کجاست: معرفی مسیرها و کروکی

دیواره علم کوه در رخ شمالی دومین قله مرتفع ایران قرار گرفته است. قله علم کوه با 4850 متر دومین قله مرتفع ایران می باشد. این کوه در منطقه تخت سلیمان در میان ده ها قله بالای چهار هزار متری...

راهنمای دیواره نوردی و سنگنوردی استان مرکزی

معرفی کتاب : راهنمای دیواره نوردی و سنگنوردی استان مرکزی

بدنه‌ی اصلی کتاب در قالب یک اطلس مصور می‌باشد. هر چند خواننده هنگام مطالعه‌ی کتاب اطلاعاتی نیز درباره‌ی موقعیت جغرافیایی استان مرکزی، شهرها و محل دقیق سایت‌های سنگنوردی دریافت می‌کند. به طور کلی ما به دنبال ارائه‌ی اطلاعات اساسی درباره‌ی...

استراتژی دیواره نوردی

انتخاب استراتژی دیواره نوردی درست

نحوه انتخاب استراتژی دیواره نوردی متناسب با شرایط، بستگی به اهداف صعود، آب و هوا، محدودیت های زمانی و انگیزه های تیم دارد. انتخاب رویکرد مناسب باعث افزایش شانس موفقیت شما در صعود و همچنین اطمینان بیشتر از ایمنی خواهد...

تاریخچه سنگنوردی

تاریخچه کامل سنگنوردی

سنگنوردی در قرن بیستم محبوبیت زیادی پیدا کرد. در سالهای 1980 ظهور سالنهای سنگنوردی باعث علاقمندی بیشتر شد. طبق گفته های فدراسیون جهانی سنگنوردی بیش از 25 میلیون نفر در جهان به این ورزش گرایش دارند. هر روزه یک تا...

صفحه 1 از 4 1 2 4
فروشگاه موج کوه

مقالات پیشین

خوش آمدید!

ورود به حساب کاربری خود در زیر

ایجاد حساب جدید!

پر کردن فرم های زیر برای ثبت نام

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای تنظیم مجدد رمز عبور خود وارد کنید.