02 اردیبهشت آمادگی جسمانی, دوچرخه سواری, طبیعت گردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای انتخاب دوچرخه کوهستان [ دوچرخه کوهی ] در حال تلاش برای پیدا کردن یک دوچرخه کوهستان یا دوچرخه کوهی مناسب هستید؟ در ای... ادامه مطلب
30 فروردین کوهنوردی, طبیعت گردی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر قله سیالان کجاست؟ ( راهنمای صعود به سیالان ) قله سیالان با ارتفاع 4174 متر یکی از مرتفعترین و محبوبترین قلل رشتهکوه البر... ادامه مطلب
30 فروردین تریل رانینگ, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر پوتین کوهپیمایی یا کفش تریل یکی از سوالاتی که برای خیل زیادی از کوهپیماها و کوهنوردان پیش می آید این است ک... ادامه مطلب
06 اسفند آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر کمپینگ برای تازه کارها کمپینگ برای تازه کارها می توانید قدری گیج کننده باشد. به مقداری اطلاعات و تجهی... ادامه مطلب
06 اسفند بدون دسته بندی, طبیعت گردی, کوهپیمایی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر طبیعت گردی اطراف تهران: معرفی 24 مقصد دیدنی طبیعت گردی در اطراف تهران ادامه مطلب
06 بهمن آموزش کوهپیمایی, آموزش کوهنوردی, بدون دسته بندی, دنیای کوهنوردی, طبیعت گردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر نکات کوهنوردی برای تازه کارها کوهنوردی به زبان ساده یعنی بالا رفتن از کوه و تپه ها. اما هر کسی که این کار را انجام می دهد کوهنورد ... ادامه مطلب
30 دی آموزش کوهنوردی, طبیعت گردی, کوهپیمایی, کوهنوردی ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای خرید انواع کفش کوهنوردی کفش کوهنوردی محل قرار گرفتن قلب دوم کوهنورد یعنی پای اوست. پا در طول کوهنوردی... ادامه مطلب
29 دی کوهنوردی, اسکی, دنیای اسکی, سنگنوردی, طبیعت گردی, کوههای ایران ارسال شده توسط مهدی جباریان 0 نظر راهنمای 9 مسیر صعود قله توچال و سایر قلل قله توچال یکی از محبوب ترین قلل کشور برای کوهنوردی و کوهپیمایی، اسکی و سنگنورد... ادامه مطلب