نکات مهم در تکنیک و حرکات سنگنوردی
سنگنوردان برجسته با استفاده از قدرت از دیواره ها صعود نمی کنند. بلکه این تکنیک ها و حرکات سنگنوردی ا...
مصاحبه نیرمال پورجا با تلویزیون بلغارستان
در روز گذشته نیرمال پورجا طی مصاحبه ای با تلویزیون ملی بلغارستان به تشریح وضعیت طنابها، ثابت کشی، کم...
زمستان کی2: پرسشهای بی پاسخ
صعود اخیر زمستانی کی2 برگی جدید به تاریخ کوهنوردی جهان افزود. سرانجام، یک تیم توانست در سرمای کشنده ...
سیر تکامل تجهیزات و پوشاک کوهنوردی
دوران پیش از تاریخ تولد کوهنوردی (4000 قبل از میلاد - 1786 میلادی)
انسانها از همان ابتدا با عبور ...
با بهترین کوهنوردان زن جهان آشنا شوید.
آشنایی با بهترین کوهنوردان می تواند سنگ محکی برای سنجش توانمندی ها و همچنین نقطه ضعفهای ما باشد. در ...
ماناسلو: قله در روز ولنتاین!
کوهنوردان مجددا در حال حرکت در ماناسلو هستند و این بار آنان امید دارند که بتوانند به قله صعود کنند. ...
کوهنوردانی که در زمستان کی۲ از دست دادیم.
با وجود اولین صعود موفقیت آمیز زمستانی کی۲ در ابتدای فصل زمستان جاری، کی2 شهرت خود به عنوان کوه وحشی...
نکات مهم برای ریکاوری بهتر در ورزش
چه یک دونده باشید یا یک کوهنورد جدی با تمریناتی منظم یا یک رزمی کار، ریکاوری بخشی از فرآیند رشد و سل...
آخرین اخبار: پاسانگ نوربو در تلاش برای رکورد جدید سرعت در کی2
گویی هنوز کار نپالی ها با کی2 تمام نشده است. پاسانگ نوربو شرپا در اقدامی غافلگیر کننده سعی دارد برای...
تلاش دیگری برای صعود زمستانی کی2
گزارش های رسیده از بیس کمپ کی2 نشان از آن دارد که تلاش تیمهای حاضر در بیس کمپ برای صعود دیگری در قله...
