
12 باشگاه کوهنوردی تهران با شماره تماس
عضویت در باشگاه کوهنوردی یک راه عالی و مهم برای شروع و ادامه ورزش کوهنوردی است. از مزایای عضویت در باشگاه کوهنوردی می توان به قرار گرفتن در مسیر درست، ارتباط با پیشکسوتان، مربیان و افراد با تجربه و کسب تجارب در زمینه های مختلف اشاره کرد. جامعه کوهنوردی، مجموعه ای گسترده از انسانهای توانمند است که زندگی در میان آنها بر عمق و تجارب ما خواهد افزود. در این مطلب به معرفی 10 باشگاه کوهنوردی تهران می پردازیم. این لیست بر اساس حروف الفبا تنظیم شد.
فهرست مطالب
Toggleمعرفی 12 باشگاه کوهنوردی تهران با بهترین خدمات
باشگاه کوهنوردان آرش

باشگاه کوهنوردان آرش در واقع از باشگاه ابرمرد پدید آمد. از مفاخر این باشگاه می توان به کوهنورد فقید فریدون اسماعیل زاده و محمد نوری اشاره کرد. فعالیت های فنی این باشگاه در دوره های مختلف همواره در دفتر افتخارات جامعه کوهنوردی جای دارد. آغاز فعالیت باشگاه آرش با این نام به سال 1348 باز می گردد. البته پیش از آن سازمان کوهنوردی ابرمرد در سال 1336 با حضور و همراهی پیشکوستان آن زمان آغاز شده بود. باشگاه آرش همواره یکی از چند باشگاه کوهنوردی تهران بوده است که حضور تاثیرگذاری در جامعه کوهنوردی دارد.
تلفن 02166900471
باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت

باشگاه کوهنوردی و سنگنوردی اسپیلت در سال 1385 شروع به کار کرد. این باشگاه جز اولین باشگاه های کوهنوردی خصوصی در ایران است که در طول دوران فعالیت خود همواره تلاش کرده مسیری مثبت و پویا در ورزش کوهنوردی طی کند. باشگاه اسپیلت در سال 1388 با مشارکت و همیاری اعضا موفق به افتتاح سالن سنگنوردی اختصاصی خود شد که در اختیار اعضای آن قرار دارد. گفتنیست اسپیلت در طول دوران فعالیت خود تاثیری خوشرنگ به عنوان یک باشگاه کوهنوردی در تهران داشته است.
دستهبندیهای محبوب موجکوه
تلفن: 02188301084
باشگاه کوهنوردی تهران

ریشه این باشگاه پرتلاش به قبل از دهه 60 باز می گردد.اما در سال 1362 گروه کوهنوردی تهران از دل جمعی از کوهنوردان پویا متولد شد. نهایتا با همت و همدلی اعضا دفتری در ناحیه میدان انقلاب خریداری شده و سرانجام محل دایمی باشگاه کوهنوردی تهران شکل گرفت. هیات مسئولین باشگاه کوهنوردی تهران در فروردین و مهرماه هر سال، تقویم ورزشی 6 ماهه خود را بر اساس نظرات و پیشنهادات اعضا تنظیم و منتشر می نماید. باشگاه کوهنوردی تهران محل بلوغ و بالندگی کوهنوردانی با اخلاق و قدرتمند بوده و هست.
تلفن: 02166561408
باشگاه خانه کوهنوردان تهران

باشگاه خانه یکی دیگر از مجموعه های کوهنوردی پرسابقه و قوی شهر تهران می باشد. این باشگاه در سال 1358 تاسیس گردید و محل برگزاری جلسات آن در خیابان لاله زار نو هست. باشگاه خانه در طول سالها فعالیت خود جمعی از بهترین ها مانند ابراهیم شیخی، عبدالله ناهید، جلال رابوکی و … را در دل خود پرورش داد. این باشگاه همچنان هم مانند یک موتور تولید کوهنورد عمل می کند و بسیاری از بهترین جوانان عرصه کوهنوردی در آن تربیت شده و به جامعه ورزشی وارد می شوند.
تلفن: 09381450914
باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند

باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند به عنوان قدیمی ترین باشگاه کوهنوردی تهران و همچنین کشور شناخته میشود. این باشگاه در سال 1332 با عنوان سازمان کوهنوردی و اسکی دماوند شروع به فعالیت کرد. باشگاه دماوند از بدو تاسیس خود تا به امروز توانسته است با تکیه بر همیت اعضای ارزنده و توانمند خود تاثیری شگرف در عرصه ورزشهای کوهستانی از خود برجای بگذارد. نتیجه سالها فعالیت این باشگاه تربیت صدها نفر از بهترین کوهنوردان و انسانها بوده است.
فیتنس
سنگنوردی
بدنسازی
بدنت را بساز، توانت را بالا ببر
در باشگاه موج از فیتنس تا سنگنوردی، هر تمرینی به هدفی معنا میدهد.
ورود به باشگاه موجتلفن: 02166717639
باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری سلام همنورد

باشگاه کوهنوردی و دوچرخه سواری سلام همنورد، یک باشگاه جوان و پویا در شهر تهران است که با هدف ترویج ورزش کوهنوردی و دوچرخه سواری تاسیس شد و از بدو تاسیسش خدمات ارزنده ای در این زمینه به جامعه ورزشی ارایه داده است.
تلفن: 02155475093
باشگاه کوهنوردی همت شمیران

شروع فعالیت باشگاه کوهنوردی همت شمیران از سال 1356 و بر فراز قله آزاد کوه بود، اما فعالیت رسمی آن در سال 1364 آغاز گردید. این باشگاه در ابتدا به عنوان گروه فعالیت می کرد که سپس به باشگاه همت شمیران تغییر یافت. فعالیتهای باشگاه همت در زمینه های فنی، کوهپیمایی، صعودهای برون مرزی، اسکای رانینگ و … میباشد. از پیشکسوتان ارزنده همت می توان به کوهنورد فقید محمد داودی و دکتر صالحی(پایه گذار مجله کوه) اشاره کرد.
تلفن: 09195086772
باشگاه کوهنوردی هیماچال

باشگاه کوهنوردی هیماچال در اردیبهشت 1396 به همت زوج هیمالیانورد که از مربیان و ورزشکاران شناخته شده در این عرصه می باشند و به هدف ارتقای سطح کیفی و کمی در زمینه آموزش و اجرای فعالیت های کوهنوردی تاسیس گردید و هم اکنون با بیش از 200 عضو در زمینه کوهنوردی، سنگنوردی، هیمالیا نوردی و صعودهای برون مرزی در این مسیر پیشگام می باشد.
تلفن: 02188950120
باشگاه ورزشی موج

باشگاه ورزشی موج تنها باشگاه تخصصی آمادگی جسمانی کوهنوردی در کشور به شمار می رود. این باشگاه با امکانات کامل از قبیل دستگاههای بدنسازی، وزنه های آزاد دمبل و هالتر، ایستگاههای هوازی، دیواره سنگنوردی در شیبهای متنوع، سیستم تمرینی سنگنوردی و همچنین کادر مربیان مجرب خدمات تخصصی آمادگی جسمانی در رشته کوهنوردی را ارایه می نماید.
تلفن: 02122214558
باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ

این مجموعه یک باشگاه کوهنوردی می باشد و کلیه درآمد های باشگاه صرف امورات باشگاه می باشد ، هیچ گونه عواید مالی از طرف موسسین این باشگاه برداشت نمی شود. کلیه عواید این باشگاه به منظور توسعه و رشد آموزش های آکادمیک کوهنوردی در سطح آحاد مردم ایران صرف می شود.
تلفن: 02188690458
باشگاه کوهنوردی توچال

موسسه آموزشی ، ورزشی ، گردشگری و فرهنگی ( باشگاه ) توچال در رشته های گوناگون کوهنوردی ، اسکی ، دوچرخه سواری ، طبیعتگردی و گردشگری با رویکرد اکوتوریسم از سال 1370 فعالیت خود را آغاز کرد و در سال 1396 با دریافت مجوز از وزارت ورزش و جوانان و همچنین سازمان میراث فرهنگی گردشگری و صنایع دستی بصورت رسمی به برگزاری برنامه ها و آموزش ها و گشتهای گوناگون پرداخت که می توان به برگزاری کلاس های آموزشی کوهنوردی – اسکی و دوچرخه سواری ( ورزش های کوهستانی ) زیر نظر فدراسیون های مربوطه اشاره کرد که با اعطای مدرک رسمی از آن فدراسیون ها همراه است. همچنین برنامه های مدون صعود های هفتگی به قله های مختلف ایران از جمله فعالیت های اصلی این باشگاه به شمار می رود به طوری که هر هفته و بدون وقفه این برنامه ها اجرا می شوند.
تلفن: 02144274277
باشگاه کوهنوردی اقلیم چهارم

باشگاه کوهنوردی اقلیم چهارم یکی دیگر از باشگاه های شهر تهران در این رشته ورزشی است که در زمینه برگزاری دوره های آموزشی و برنامه های متنوع کوهنوردی فعالیت دارد.
تلفن: 02188102396 – 09198050521
نکته مهم: جهت تکمیل این لیست ما را یاری نمایید. با سپاس. موج کوه/
مطالب مرتبط
چقدر این پست مفید بود؟
ستاره چپ بیشترین امتیاز
میانگین امتیاز 4.1 / 5. تعداد آرا: 35
تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

مهدی جباریان
باندانا طرح هندی ابعاد 50×50
کاپشن وینداستاپر ماموت MAMMUT – کوهنوردی و اسکی
- لایه بیرونی پلی استر
- لایه داخلی میکروپلار
- لایه بیرونی و لایه داخلی لمینیت شده هستند.
- زیپ جلوی دوبل
- زیپ تهویه زیربغل
- استاندارد ضدآب بیش از 5000 میلی لیتر
- مناسب صعودهای یکروزه زمستانی مانند توچال یا صعودهای چندروزه تابستانی مانند دماوند
- درزهای چسب کاری شده
- برش و دوخت خوب
- رنگ بندی جذاب
- مناسب برای کوهنوردی و اسکی
- تولید چین
جوراب حرفه ای کین KEEN multisport
کفش نیوبالانس مدل فرشفوم ترینر UTRNWC – مناسب پیادهروی طولانی و روزانه
- مناسب پیادهروی روزانه، کارهای شهری و استفاده طولانیمدت
- زیره Fresh Foam X با نرمی و جذب ضربه خوب
- رویه مش تنفسی برای گردش هوای عالی و جلوگیری از تعریق
- تقویتکنندههای بدون دوخت برای دوام بیشتر و وزن کمتر
- زبان نیمهچسبیده (Gusseted) جهت جلوگیری از ورود گردوغبار
- پشتیبانی پایدار پاشنه با Heel Counter خارجی
- کفی داخلی قابل تعویض مناسب استفاده با ارتوتیک پزشکی
- زیره رابر مقاوم با چسبندگی مناسب روی سطوح شهری
- طراحی حجیم و مدرن با رنگ طوسی Slate Grey/Castlerock
- مناسب دویدنهای سبک تا حدود ۵–۶ کیلومتر
- راحتی بالا برای ساعتهای طولانی ایستادن یا راه رفتن
- مناسب سفر، محیط کار، دانشگاه و استفاده روزمره
- وزن سبک با حس نرمی و شناوری زیر پا
- مناسب انواع فرم پا (باریک تا نرمال)
- سازگار با استایلهای اسپرت و شهری با لوگوی بزرگ N
- تولید ویتنام
- سایز 44 مناسب طول پای 27.5 سانتیمتر. سایز 45 طول پای 28
جوراب MUND موند مدل PREMIUM
- جنس: ترکیبی از ترمولایت (پلیاستر)، پلیآمید و لیکرا
- ترکیب الیاف لایه خارجی: ۷۸٪ پلیاستر، ۱۴٪ لیکرا، ۸٪ پلیآمید
- ترکیب الیاف لایه داخلی: ۶۸٪ پلیاستر، ۲۵٪ پلیآمید، ۷٪ لیکرا
- ساختار: جوراب دولایه برای محافظت بهتر از پوست
- طراحی: لایه داخلی جذبکننده اصطکاک و رطوبت
- تهویه: عبور هوا و جلوگیری از تعریق و ایجاد بوی بد
- محافظت: پد تقویتی در پاشنه و پنجه برای جذب ضربه
- راحتی: دوخت نرم برای جلوگیری از ایجاد فشار روی پا
- دوام: مقاوم در برابر سایش و حفظ کیفیت در استفاده طولانی
- کاربری: مناسب برای کوهنوردی حرفهای، طبیعتگردی و استفاده در سرما
- فری سایز
جدیدترین مقالات
مقالات پیشین
کفش هوکا اسپیدگووت Hoka Speedgoat 6
- مدل جدید از سری محبوب Speedgoat با بهبود کوشنینگ و دوام
- ارتفاع پاشنه: 32.1 میلیمتر، ارتفاع پنجه: 27.2 میلیمتر
- افت ارتفاع (دراپ): 4.9 میلیمتر
- زیره Vibram Megagrip با عاجهای 4 میلیمتری برای چسبندگی بالا
- فوم میانی CMEVA با نرمی متعادل (20.1 HA) و دوام عالی
- وزن سبک: 278 گرم در سایز مردانه
- طراحی مقاوم در برابر سایش، مناسب استفاده طولانیمدت
- رویه مش متراکم با تهویه محدود (مناسب هوای سرد)
- ثبات عالی با سختی پیچشی بالا (امتیاز 5 از 5)
- عرض متوسط در توباکس، مناسب برای پای معمولی یا نسخه Wide برای پاهای پهن
- زبانه نیمهچسبان با ضخامت 5.2 میلیمتر برای راحتی بیشتر
- کفی داخلی قابل تعویض و قابل تهویه
- مناسب برای دوندگان مسیرهای کوهستانی و زمینهای ناهموار
- عملکرد عالی در شرایط خنک و مسیرهای فنی
- مناسب استفاده با ارتزهای پزشکی (Orthotic Friendly)
- سایزبندی کاملا استاندارد
- تولید ویتنام با ضمانت کیفیت
کتری کمپسور ظرفیت 1.6 لیتر campsor-016
- ظرفیت: 1.6 لیتر
- جنس بدنه: فلزی با پوشش رنگ مقاوم در برابر زنگزدگی
- ابعاد: 17.5 × 8.3 سانتیمتر
- وزن: 225 گرم
- دسته: دارای روکش لاستیکی نسوز برای ایمنی بیشتر
- لوله خروجی: کوتاه و مناسب برای انواع اجاقگازهای سفری
- مقاومت: در برابر خراش و ضربه
- کیف حمل: مجهز به یک عدد کیف توری مخصوص
- رنگ: دارای لایه رنگ مقاوم
- مناسب برای کوهنوردی، کمپینگ و سفرهای طبیعتگردی
- قابل استفاده برای تهیه چای، قهوه و غذاهای فوری
- سبک و قابل حمل
- دسته ارگونومیک و نسوز
- طول عمر بالا و مقاومت در شرایط سخت
- گنجایش مناسب برای چندین نفر
کیسه خواب اسنوهاک مدل آندز Andes-900
- پارچه لایه خارجی: 15D 100% نایلون با ساختار Ripstop (ضد پارگی و مقاوم)
- پارچه لایه داخلی: 20D 400T 100% نایلون (نرم، تنفسپذیر و بادوام)
- عایق: پر اردک با تراکم 90% و کاملاً طبیعی (100%)
- درجه پفشوندگی (Fill Power): FP650 (گرمای عالی با وزن پایین)
- دمای کامفورت: 16- درجه سانتیگراد
- دمای لیمیت: 21- درجه سانتیگراد (حد پایین قابل تحمل برای خواب)
- دمای اکستریم: 26- درجه سانتیگراد (تحمل اضطراری در سرمای شدید)
- زیپهای باکیفیت: YKK ژاپنی (روان و بادوام در سرما)
- وزن پر داخل کیسه خواب: 900 گرم
- وزن کل کیسه خواب: 1400 گرم
- طراحی مومیاییشکل برای حفظ بهتر گرما
- دارای کلاهک قابل تنظیم برای جلوگیری از اتلاف گرما از ناحیه سر
- مناسب برای کمپینگ، کوهنوردی زمستانی و شبمانی در ارتفاعات
- ابعاد باز شده: 220 × 83 سانتیمتر (مناسب برای افراد بلندقد)
- بسیار فشرده و قابل حمل در کولهپشتی
- ساخت برند Snowhawk، مناسب استفاده در شرایط سرد و سخت
کفش Salomon مدل Sense Ride 5
- بهترین استفاده برای تریل رانینگ و اسکای رانینگ
- مناسب دویدن های کوتاه و سریع تا دویدن های طولانی
- زیره Contagrip® MA و اصطکاک بیشتر برای انواع مسیرها
- زیره میانی ENERGY SURGE™ فوم فوق العاده سبک و ایجاد انعطاف پذیری بالا
- تکنولوژی SensiFit™ برای تناسب بهتر کفش
- سیستم بند کفش Quicklace™ که تنها با یک کشش تنظیم می گردد.
- افت پاشنه: 8 میلی متر
- وزن: 286 گرم در سایز 42
- ضخامت کف پا در پاشنه: 29.6 میلی گرم
- محصول اصل با ضمانت
پافر الیاف NORTH FACE مدل 0905
- رنگبندی: 4 رنگ
- سایزبندی: 4 سایز استاندارد
- رویه بیرونی: 100% پلیاستر (آبگریز)
- رویه میانی: 100% الیاف پلیاستر (گرمایی)
- رویه داخلی: 100% پلیاستر (لطیف)
- جیبها: 2 جیب کناری زیپدار (آببندی) + 1 جیب داخلی بزرگ (بدون زیپ)
- برش سهبعدی (تنخور شیک)
- سبک و مقاوم در برابر سرما و رطوبت
- مناسب فعالیتهای روزانه و طبیعتگردی
- راهنمای سایز در توضیحات


















3 نظر در “12 باشگاه کوهنوردی تهران با شماره تماس”
سلام آقا مهدی جباریان. آقا اسم باشگاه همت را چرا پس نیاوردید!
درود. با دقت بخونید
سلام و روز بخیر
کاش آدرس هر باشگاه رو هم در قسمت معرفی مینوشتین.